毎日の栄養バランスの整え方を管理栄養士が親身にアドバイス（65ページ目）

まずはよく作っている食事メニュー(または献立)をこちらにお送りいただきます。(写真でも可) そこからメニューや献立についての質問をさせていただき、 その後、改善点等を根拠と...

好き嫌いが多い。遊び食べがひどい。食べる量は大丈夫？栄養足りてる？ 子育ての悩みはつきません。食べてほしくて作っても食べてくれず、注意すると泣いて不機嫌になり、更に食べずに空回り...

間違ったダイエットでリバウンド、栄養失調にならないよう食事内容のアドバイスをさせていただきます。 毎年冬に10%増量夏に10%減量しています。

KWはクライアント様側でご用意ください。 以下の2つの作業を行います。 ・構成案作成 ・執筆 1記事あたり2000文字程度の価格です（内容により異なりますので、お気軽に...

10年間保育園の管理栄養士として勤務しています。 また、離乳食アドバイザーも取得しています。お母さんたちからの赤ちゃんの食事についての相談をアドバイスさせていただいています。 ...

管理栄養士の方の相談お聞きします！ 2017年度卒、特別養護老人ホーム、老健、病院（２か所）を経て現在も管理栄養士として奮闘中。転職回数４回、現在は病院で勤務。面接回数、数え...

①食事管理…1週間食事の栄養バランスを考えたメニューを食べていただきます！ ②トレーニング…運動苦手な人多いと思います。1週間頑張りましょう。あなたに合ったトレーニングの...

基本的にどんな内容でも対応します！ 恋愛相談、夫婦間の悩み、いじめ問題、健康に関すること、人間関係、趣味の話、つぶやきのような日常会話なんでも大丈夫です(о´∀`о) 気軽に話...

キャンプレシピ 離乳食レシピ 幼児食レシピ 高齢者向けレシピ 高血圧予防レシピ 脂質異常症予防レシピ ダイエットレシピ 貧血改善レシピ 企業様の商品のアレンジレシピ...

3日間充実の応援キャンペーン♬ 運動、トレーニング方法、栄養面でのお悩みや聞きたいことを、何でもokです！ 出来る限り詳しく教えて下さい。 大手フィットネスクラブならでは！ ...

栄養士の経験を活かしつつ、 趣味である料理の写真を提供いたします、 何気ない毎日に、温かさをお届けさせて頂けますと幸いです。

◎栄養士 ◎幼児食インストラクター 栄養士リーダー・献立リーダー・子育てベビーサロン経験あり、お子様のお食事についてのご相談も可能です◡̈⃝ ◎家事代行サービスで働いています...

食を専門的に学んでいます。 一日の献立に悩んでいませんか？？ そんな悩みを解決します！ 性別、年齢、運動量、好き嫌いなどをお聞きします。 また、朝や昼に食べたものや...

あなたに心を込めて手紙を書きます。 内容は何でも大丈夫です。近況や悩みでもなんでも 便箋も自分でデザインします！何か心の栄養になるようなイラスト、メッセージを贈らせていただきま...

大学で管理栄養士の知識習得、日本ダイエット協会のダイエット検定１級・２級習得。 食べることは人間の快楽。食べることも、痩せることも諦めなくてOK！ ダイエットをイベントにしない...

⑥ 料理の会 ・豚ネギ塩ご飯 ・めちゃうま！麻婆豆腐 ・時短でできる！青椒肉絲 ・栄養爆弾ふりかけ ・自家製なめたけ お菓子の会 ・米粉チョコクッキー ・...

★【実績】★ 管理栄養士養成大学で教員を5年以上勤め、 助手時代は実習、実験すべての教科の担当経験アリ。 実習・実験や講義のレポートなど、どんなものでも相談に乗ります。 ...

私はパーソナルトレーニングジムを経営している金丸と申します。 痩せたい！筋肉つけたい！ボディメイクしたい！ と思っている方へ正しい知識をお教えします。 【サポート内容...

子供と一緒に料理をしたいけど目が離せない →子供と一緒に安心して作れる料理を提案します。 いつも同じような料理になってしまう →いつもある食材で新しいレシピを提案します。...

数多くのクライアントの指導事例を元に食事や自宅でのエクササイズをアドバイスいたします。

調理人　栄養士　管理栄養士で得た　知識　調理法を融合し家庭でもここまで出来るぞがコンセプトです。 家で本格的な料理は相当　難易度が高い。 理由は　素材　調理設備が整っていなく、...

離乳食のメニューや何ヶ月から何が食べられる 赤ちゃんが美味しく栄養バランスを考えて 献立のアドバイスをいたします。 3日分の献立をご紹介します。 毎日毎日の離乳食 何...

睡眠栄養指導士協会認定アドバイザーによる睡眠に関する相談を承ってます。 こんな方いらっしゃいませんか？ ・夜なかなか寝付けない ・夜中何度も目が覚める ・朝起きれな...

• 勉強・実習・人間関係のモヤモヤOK • 国家試験が不安で眠れない方へ • 誰にも言えない悩み、吐き出していい 管理栄養士を目指す中で、 「このままで受かるのかな...

「がんばって作ったのに食べてくれない…」 「好きなものばかり食べて、栄養バランスが心配…」 そんなママ・パパのお悩みに、管理栄養士がサポートします。 これまで 小学校給食...

６年間の医療機関とスポーツ現場経験、現在もジムにてパーソナルトレーナーとして勤務中。 痩せたい！！ボディメイクしたい！！そんな人に向けたパーソナルトレーニングメニューを組んで提供...

「毎日の献立を考えるのが大変…」という方向けに、 ご希望に合わせた**オリジナル献立表（1週間〜1ヶ月分）**を作成します！ たとえば、、、 • 忙しい主婦向けの時短献立 ...

ご覧頂きありがとうございます。現役で調理師の資格を所持して、栄養学や大量調理など調理のことを専門的に学んでいる学生です。 「毎日のご飯どうしよう。」「ご飯のネタが尽きちゃった...

栄養学に基づいたバランスの良い1日3食の1ヶ月の献立を紹介します。

「栄養ドリンクを飲んだのに疲れが取れない。むしろ疲労感が増してしまった。。。」 といった経験はないでしょうか？ はっきり断言します！ 栄養ドリンクに疲労効果はほとんど...

“忙しくても食事から美白を目指したいあなたへ” ズボラ栄養士が考えた『1品15分！美白を目指せる食材を使ったレシピ3品』をご紹介します！ 「自炊はしたいけど何を作っていいの...

食事バランスを整えながら、無理なくダイエットできる内容です。 朝・昼・晩＋間食の1日3食＋おやつのプランを7日分提供します。 必要に応じて、カロリーやPFC（タンパク質・脂質・...

栄養学を専攻する大学院生が、科学的根拠に基づく分かりやすい栄養記事を作成します。一般読者向けから医療・介護現場での配布資料まで、目的と読者像に最適化。誤情報の排除／一次情報の参照／...

ダイエットがなかなか上手くいかない、なかなか続かないという方の食事内容を伺いながら食生活のサポートをさせていただきます。食べなければもちろん痩せられます。ですが一生その生活を続ける...

週に一回のカウンセリングを継続して5回行います。 (1回あたり200円⭐︎) 1ヶ月間継続すると人の身体は変化していきます！ 食事や日々の生活習慣から、おすすめの食事や食材、...

・内容 好きなものを食べて痩せる方法をお教えします！！ また、今の食事をどう改善したら良いかなどのアドバイスもさせていただきます！ ・値段の理由 1人でも多くの方にこの方法...

結局何を飲んだら良いかわからなくないですか？ ・ホエイ？ ・カゼイン？ ・ソイ？ ・一緒に〇〇がないと意味ない？ ・太ると勘違いしている ・一日どれくらい取れば良い...

筋トレ・ストレッチを中心に、目的やレベルに合わせた運動指導をオンラインで行います。 運動初心者の方から、運動習慣を身につけたい方まで、無理なく継続できる内容を提案します。 ...

★★爪を整えると、自律神経まで整う★★ 美しい爪に欠かせない栄養とは？ 身近なお店で買える!たった100円のアイテム 爪を切るタイミング ネイルオタクが教える♪爪にやさ...

筋肥大を目指しているのになかなか筋肉がついてくれないと悩んでいませんか？ 私も実際は悩んでおりました。 しかし、ある場所で一人の人物と出会ったことにより劇的に変わりました。...

食事を減らすだけではダメなんです‼︎ 脂肪を落とす、筋肉を作る為に必要な栄養をしっかり摂る事も大事‼︎ あなたの間違った知識を変えます。 食事や生活状況などをメールで送っ...

病気で塩分の制限がある方やむくみやすい方、気になるかたなどどんな方でも対象です！ 実際に私も心臓の病気を持っていて長く減塩食を食べてます。 味に物足りない…美味しいご飯食べ...

献立を考えてる手間が省けるので毎日楽です○ 好きな食べ物、嫌いな食べ物、予算、家族構成を聞きます 聞いた上で踏まえて1ヶ月分の献立をまとめて考えます！ ・主食や主菜から決...

わたし自身が、こころの病である統合失調症の経験があり、製薬会社の社内にて講演者として一般から参加したこともあり、人生論など、また、漠然とした悩みなど、どんなことでも、聞かせてくださ...

日々のメニュー制作のサポート ダイエットや減量に最適の栄養素や食材の効能、組み合わせ等の提供 コンビニ選びや添加物をできる限り避けた食事方法など日々の中では知り得ない情報を提供...

塾弁当は実際、手軽にさっと食べられるメニューがいいですよね〜。帰宅時間も遅くなるから、このお弁当で夕食になればいいけど…毎回時間をかけて作れないし〜。 そんなあなたに簡単で手軽に...

レシピ色々(^^)/ お勧めレシピを紹介します。 カロリー控えめ、とか栄養バランスのとれたなど 当たり前な感じで！ バーテンダーもしていたので お酒レシピも有りな...

ユズっちと言います。こんにちは！ 僕は元サラリーマンで、 当時はまだ20代でしたが、 朝ベッドから起き上がることが出来ず、 46時中頭は痛いし ぐったりとして毎日仕事...

【睡眠栄養アドバイザー®︎オンライン開催 資格講座】 たった３時間で 心と体の健康の土台である 睡眠の質を上げる専門家になれる！ ◆「寝ても疲れが取れない・・・」 ...

生理前になると、妙に食欲が旺盛になったり、何も食べていないのに体がむくんだり太りやすくなると感じることはないでしょうか。 これは、女性ホルモンのプロゲステロンの分泌量が増える...

まずはどういう身体の問題があるか、そしてどうなりたいかなど詳しくお話を聞いて、それぞれに合ったダイエットの方法やトレーニング方法をご紹介します。パーソナルトレーニングと同じなので、...

私はやみくもに自己理由ダイエットをしていました。 そして、同時に膠原病・うつ病など様々な病気を経験し、再発や増悪への不安を ずっと抱えていました。 治療のために使う薬...

朝、起きた時からなんだか疲れている、朝、なかなか起きられない、日中に眠くて仕方がない、そんな睡眠にまつわるお困り事を解消する、日々の生活のポイントをお伝えします。 管理栄養士...

パーソナルジムの栄養士があなたの食事を1ヶ月サポートします！ 私自身 栄養士になり食事を変えることで－８kgを実現しました！ カウンセリングをして目標を立てたのち、毎食ごと...

ご覧いただきありがとうございます。 管理栄養士のmihoと申します。 ～企業様やweb記事等のレシピ作成・撮影は300件以上～ 見た目が美しいのはもちろん、味や工...

ダイエットの基礎！「痩せやすく太りにくい身体」とは？？ ダイエットを始めようとしている方、身体を引き締めたい方、太りたくない方 etc... 大学病院理学療法士が栄養面...

心に寄り添う栄養士♡ を目指しています(*´˘`*) 離乳食を食べてくれない… おじいちゃん、おばあちゃんの 食が細くなってきて心配… そんなお悩みありませんか？...

管理栄養士がダイエットや痛風改善、内蔵脂肪撃退！ など、食事改善のお手伝いをします(^^) このサービスでは7日間、トークルームに実際に召し上がったお食事を報告していただき...

スタートプライス！~9月末まで(予定) ☆こんな方におすすめ☆ ○好き嫌いがある ○アレルギーがある ○市販品は添加物が気になる ○愛犬に健康でいて欲しい ○手作りご飯...

日々の献立を考えるのはとても大変。 栄養バランスや被りを気にしたりしないといけなかったり購入食材の消費方法に悩んだ時に。 ・オススメ献立のご提案(1週間分) ・作り置きレシピ...