毎日の栄養バランスの整え方を管理栄養士が親身にアドバイス（36ページ目）

発達障害を始めとしたメンタルヘルス全般の心理カウンセリング、DVにより夫婦関係がうまくいかないとと感じられている方への再構築に向けてのサポートをプロの心理カウンセラーがカウンセリン...

簡単で、キツイ筋トレなし、食事制限なし!? そんなのは逆にハードルが高い！ 確実に、痩せたい方は一緒に頑張りましょう!! 短期間で痩せた体重は元に戻りやすい。 私は...

毎日子育てお疲れ様です。 お子様の発達について、こんなお悩みはありませんか？ 「学校の対応に不満があるけど、言っても変わらない」 「通級や支援級にいるけれど、家庭でできる...

磨く革靴を郵送していただき、きれいに磨いた後に返送させていただきます。 こちらに送くる際の送料は負担お願い致します。 リムーバーで汚れ落とし 　↓　　　　　　　 デリケ...

忙しい毎日を送るあなたへ。 喉が渇いたと感じた時には既に遅いのと同じで、 体の不調も出てきてからでは遅い。 少しでも早く不調を改善できるよう、 体の中から栄養を補給するため...

医療系や健康系、発達系、スポーツ系などの発信をしている現役webライターがSEOに則った記事作成を行います。 【筋トレ　ストレッチ　栄養　発達　療育　スポーツ　リハビリ　予防医学...

スキンケアだけではもう限界… そんなあなたに向けた「食べる美容法＝美肌栄養サポート」をお届けします。 ⚫︎ 肌荒れ・乾燥・くすみが気になる ⚫︎ 化粧品を変えても効果が感...

今日なに作ろう」を考える時間、もういりません。 忙しい人・ズボラな人でも回せる、現実的な1週間の献立を作成します。 手間をかけずに続けられることを最優先にしています。 凝...

介護予防の認定理学療法士が、介護が必要な状態を予防する知識や方法をお伝えします。 平均寿命は年々伸びており、「人生100年時代」という言葉もよく聞かれるようになりました。 ...

ダイエットに失敗した方にありがちなのが「どうしても抑えきれなかった食欲」の開放です。 新しいダイエットの形は「好きなものを食べる」です。 ダイエットで一番重要なのが「ちゃんと続...

韓国料理の中でも野菜をたくさん摂れるビビンバ！ お店で食べるようなビビンバも美味しいけど 旬の野菜を使った健康的なビビンバは 見た目も綺麗、健康的にも抜群です。 ...

・✧・✧・こんな方におすすめ・✧・✧・ 私たちは、日々さまざまなエネルギーに触れ、その影響を受けながら生活しています。見えないエネルギーへの影響は、目に見...

「料理動画を撮ったけど、編集する時間がない…」 「女性向けのおしゃれな雰囲気にしたい…」 「Instagramで見やすいリールにしたい…」 そんな方に向けて、 ...

Instagram運用に関する「投稿作業」「リール台本作成」「数値の入力作業」など、 裏方サポートをまごころ込めてお手伝いします！ ▼これまでの実績▼ ・コーヒー...

現役看護師が現在または今後在宅介護する方向けに、使える行政サービスのご案内や医療行為に関するアドバイスや方法をお教えします。 現在在宅介護を行っている方のレスパイトの為のアドバイス...

こちらの出品のご購入は、『10キロ以上痩せたい方限定』とさせて頂きます。 本気で痩せたい方や美体質改善・産後体質改善を目指される方に対しまして 食事・運動・栄養等、各分野の専門...

現在の悩み【痛み・姿勢改善・ダイエット・スポーツ】に合ったトレーニングを年齢や性別、運動歴、生活スタイルを元に作成致します。 また、実際のトレーニング動画を当事業所スタッフの...

現在、管理栄養士、人間ドックアドバイザーの資格を持って、健診センターで特定保健指導と健康相談を年間３００人程サポートしております。 「医師にまずは痩せてと言われたけど、ダイエット...

ダイエットやボディメイクで大切な「PFCバランス（たんぱく質・脂質・炭水化物）」をもとに、1週間チャットで食事管理をサポートします。 「何を食べればいいかわからない」 「カ...

食事管理が続かない方、ダイエットが続かない方へ 「ダイエットが続かない」 「何を食べればいいか分からない」 そんな方のための 1ヶ月 食事サポートサービス！ ...

栄養士として 委託給食会社で2年、こども園で2年 勤務してきました。 現場で実際に働いてきたからこそ、栄養士ならではの悩みや葛藤に共感できます。 たとえば… 調理員さんや同僚...

カウンセリング〜現状把握、ゴールの設定 を踏まえてアドバイス、指導させていただきます 普段は整骨院の先生をしておりますのでご安心ください

どうも、大久保将司(てばまる)と申します！！ こんな方にオススメです！！ マラソンで自己ベストを目指したい トレイルランをはじめたい、速くなりたい 練習方法がわからない ...

私は理学療法士として16年ほど病院で働いてきました。 理学療法士として栄養学＋運動学を学ぶことでダイエットの本質は、食事と運動にあることを知りました。 私自身、元々太りやすい体...

現役パーソナルトレーナーです。 【体重約92kg→75kgのダイエットに成功】 （19年8月〜20年9月） 現在も減量中の為、体脂肪は一桁を保っています。一緒に減量を...

私のモットーは「生涯、健康で好きなことをやってほしい」です。 現代の日本人の寿命は年々伸びておりますが、「健康寿命」は伸び悩んでいることをご存知でしょうか。 寿命−健康寿命＝何...

「食欲は止まらないのに体重が増えるのが怖い…」 「食べたいのに我慢する日々がつらい…」 そんな方に向けて、無理な制限をせずに体型をキープする食事スタイルをアドバイスします。 ...

ご覧いただきありがとうございます！ 管理栄養士のヤマダです。 「寝ても疲れが取れない」「なんだか最近、元気が出ない…」 検査をしても異常はないけれど、確実に感じるその「プ...

ここまで見てくれてありがとう。まずは、ゆっくり深呼吸をしてみて下さい。目を閉じて深く息を吸ってみましょう。少し落ち着きませんか？　 ここに辿り着いたということは何か心の中にモヤモ...

「自炊はムリ！でも健康になりたい…」その悩み、管理栄養士の卵にお任せください！ 毎日お疲れ様です！ 仕事や勉強で忙しくて、ご飯はコンビニや外食がメイン。 「体に悪いのは分...

■ サービスについて 「健康のために何かしたい気持ちはある」 でも… • 忙しくて考える時間がない • 完璧な食事管理までは求めていない そんな方向けの、食事や健...

「ダイエットしたいけど、何から始めればいいか分からない」 「食事制限が続かない」 「極端な方法ではなく、自分に合った方法を考えたい」 そんな方へ、食生活の見直しを一緒に整...

セラピストのキャリアアップを支援します。自分の実体験を活かし、相談者様が希望される形を支援、アドバイス致します。 ①転職する前にすること ②自分はなにがしたいのか ③...

あなたの食生活でより良くできるところをジャッジします。 友人や、仕事仲間から健康YouTuberかお前は。と言われたので こんなサービスをやって見ました。 自分の当たり前が人のた...

[祝１周年半記念❗️] ココナラのサービスを始めて多くの人に筋トレメニューを作成してきました。 ■多忙で週２回、一回３０分しかジムにいけない人 ■仕事のスケジュールに変動...

こんなお気持ちありませんか？ ★いつも自分ばかり我慢している ★重いと言われる ★彼にいつも合わせている ★過去に恋愛でトラウマがある ★忘れられなくて辛い ★いますぐ...

文字数収まる範囲で難しい言葉は使わずに、無料公開します。 完全に理解していただけるまで、繰り返し読んで下さい。 その上で、 さらに詳しくアドバイスや方法論を聞きたい方、 ...

本格アスリートも週末アスリートも、部活や学校の運動会で１番になりたい！という方も目標に向かって頑張っているのは同じです。 心技体が問われるスポーツで、"体"をつくって、ここぞ！の...

フリーランスのライターが書く記事に満足していますか？ 私自身、フリーのライターだけでなくライティング会社に記事作成を依頼して記事制作をしていましたが、期待通りの初稿が上がって来る...

メンタルサポートにカウンセリングや愚痴聞きなどお話相手がいることで心の負担が大きく軽減されることは近年、世の中で多くの人に知れ渡っていくようになってきました。 更に最近では精...

保育園栄養士を１0年以上しています！ 毎年入園してくる０歳児の食の好みはまさに十人十色！！ 参考書どおりの子なんて一人もいません。 「離乳食を食べてくれない」「咀嚼の発達...

米国抗加齢医学会では、老化の原因として・・ 活性酸素、ホルモン低下、有害重金属、遺伝子、テロメア、慢性炎症、糖化タンパク説が言われています。 この老化のスピードを遅らせるための...

通常会話の中で3つ以上のコウテイをお届けします！ ペンギンの返信スタートから24時間限定メールでのやりとりとなります。 世の中しんどいことが多いので。

話すと明日が楽になるかも。 子供の発達に関する相談募集中！ 私は、特別支援学級の主任や、通級指導教室の担当経験を通じて、個々のニーズに合わせたサポートを提供してきました。ま...

病院、施設、給食、宅配弁当や食品メーカー等での実績ある管理栄養士がオリジナルレシピを考えます。 【サービスの特徴】 ●食を通じて人生をポジティブに変える ●あなたのご希望...

こちらのページをご覧いただき、ありがとうございます！ 管理栄養士のなこと申します。 医療機関での栄養指導や特定保健指導を中心に、 延べ8,000件以上の栄養相談を担当してきま...

この商品に目を止めていただきありがとうございます! ●○心不全療養指導士を目指すに当たって、周りに資格をとっている人がいないなどの理由で症例を見てくれる人がいない、この症...

■何度もダイエット法に挑戦したがどうしても挫折してしまう。 ■お菓子を食べ始めるとどうしても食べ過ぎてしまう。 ■「自分は意思が弱いからダイエットは無理」だと思う。 ■きつい...

作品の魅力を全力で引き出しお伝えします！ ハンドメイド作品を見せていただき、その素晴らしさを心から褒めるレターをお届けします。 アクセサリー、刺繍作品、ぬいぐるみ、布小物な...

「サプリ、食事、温活……。SNSに溢れる妊活情報の中で、何を信じればいいか分からなくなっていませんか？」「実は、良かれと思って続けている習慣が、科学的には逆効果であるケースも少なく...

◆はじめに◆ 本気で「痩せたい方」のみでお願いいたします！ 私も、本気で支えます(^^) --------------------------------------...

自分の体が太っているな、他の人よりも痩せているな…と思ったことは誰にでもあるはず。 体型は健康を判断する指標のひとつであり、最も他人の目に触れる特徴でもあります。 エクササイズ...

元野球部。引退時80キロ。 部活を引退しても食べる量が減らない… なのに、運動量は減っていく。これではダメだ！でも、引退したしもうきついことは嫌だ… そんな私が調べに調べ...

主婦歴15年ほどですが、ほぼ毎日お家ごはん（一汁三菜）作ってます！ 子どもに毎日お弁当作っています！ 自分で毎日料理していると、味付けや合わせる食材など偏りがちになりません...

【こんな方におすすめ】 ・我慢しているのに痩せない ・食べていないのに痩せない ・何度もダイエットしてはリバウンドを繰り返す ・知識はあるのに痩せない ・甘いものやお酒を...

2024年5月〜11月の7ヶ月でマイナス23キロ(82kg→59kg)、体脂肪率30%→6％を達成した私が、無理なく痩せるダイエットをサポートいたします！ 【本サービスの目的...

ご覧いただきありがとうございます。 管理栄養士、ソムリエ、ビアソムリエの資格を持つフードコーディネーターがオリジナルレシピ開発、撮影をいたします。 企業様の商品を使用したアレン...

ご自宅のわんちゃんの 基本的な必要エネルギー量から わんちゃんが摂取すべきカロリー計算をおこないます！ 年齢、生活、食事によってわんこにも個体差があります！うちの犬の量は...

健康への不安や悩みに対するエクササイズ、運動、生活習慣、栄養アドバイスを行います。 先着5名まで半額の1000円で行います！ぜひお早めに！ ・疲労感 ・首こり ・肩こり...

私のページを閲覧していただき 誠にありがとうございます。 プロフィール欄に簡単に自己紹介を 掲載しておりますのでご覧ください。 私にできることとして、 ◆どんな話...