朝活の習慣化を専属コーチと二人三脚で一緒に伴走サポート（4ページ目）

「習慣を変えたいけど、何から始めていいかわからない」 「いろいろ試したけど、三日坊主で終わってしまう」 そんな方に向けた、初回限定のヒアリングセッションです。 ▢このコー...

『適切なゴール設定』『行動目標設定』『行動の習慣化』を通して目標を達成できるように一緒に歩みます！ 1.全３回のビデオセッション（６０分） 初回：目標の確認と行動目標設...

「何をやっても続かない」「三日坊主」 かつては私もそうでした。そばに応援してくれる人がいたら、見てくれる人がいたら……と何度も思いました。 あなたのやりたいことが「習慣」に変わ...

こんにちは、教採ラーニングのすえてぃです。 今回は、私がやってきた勉強法を教えます。 勉強法の本は、たくさん出版されています。 私も、映画「ビリギャル」や「ヤンキーでも有...

『適切なゴール設定』『行動目標設定』『行動の習慣化』を通して目標を達成できるように一緒に歩みます！ 1.全2回のビデオセッション（６０分） 初回：目標の確認と行動目標設...

自身の姿勢・体型をより良い形へアプローチしていきます。 1回30分のオンラインパーソナルトレーニングです。 ジム、自宅ジムでのトレーニングに対応でき、一人ひとり合ったメニュ...

こんな方におすすめ！ ✅ 夢を叶えたいけど、何から始めていいかわからない ✅ 行動の習慣化をしたい ✅ コーチング・瞑想・ヒーリングで心も整えながら進みたい 3ヶ月で夢...

チャクラヨガ瞑想で、心身のエネルギーを整え 自己肯定感を上げる、簡単セルフラブ習慣はじめませんか？ チャクラヨガ瞑想では 「チャクラとは何か？」 「チャクラにはどんな機...

おうちにいる時間が増え、運動不足を感じていたり、落ち着いた自分の時間を作りたい！ ゆっくりと自分を見つめてみたい。朝活をしてみたい。 おうち時間が増えたからこそゆっくりと呼...

ー【サービス内容】ー 教員採用試験 ・面接対策 ・場面指導 ー【提供時間】ー ・３０分程度 (1)出勤前の朝活時間 ・6:00〜6:30 (2)早帰りし...

誰かと数分話すことから1日を始めてみる。 「開いたり閉じたりする動き」が脳を活性化させ、人生を豊かなものにします。 スモールコミュニティを数か所持ち、出たり入ったりする...

自分自身、3日坊主が多く物事が続かなったのですが、行動分析をはじめとした、いくつかの知識を実践して下記の習慣化に成功したので、みなさんのダイエットのお手伝いもできるかと思い出品しま...

初めての方はDMにて、お問い合わせください。 インスタに無料体験授業の案内があります。   コロナで生活習慣が悪くなったので改善したい、受験に向けて勉強時間を増やしたい、塾＋αで...

初めての方はDMにて、お問い合わせください。 インスタに無料体験授業の案内があります。   コロナで生活習慣が悪くなったので改善したい、受験に向けて勉強時間を増やしたい、...

一人暮らしの方や、起きるの辛い方は刺激や誰かの声がないとなかなか起き辛いですよね（ ; ; ） そんな朝活始めたいけど、起きるモチベがない方、誰かの声で目覚めたいお方を応援...

初めての方はDMにて、お問い合わせください。   インスタに無料体験授業の案内があります。 コロナで生活習慣が悪くなったので改善したい、受験に向けて勉強時間を増やしたい、塾＋αで...

「朝活が続かない…」「勉強や運動を習慣にしたいけど三日坊主…」そんな悩みを、習慣化の実践者がやさしくサポートします！ 僕自身、平日は会社員として働きながら、瞑想・筋トレ・勉強...

★「朝活レッスン」も対応しています。 出勤前の30分だけ勉強したい方も歓迎です。 夜は仕事などで時間が読めないから無理...と思っている方、 朝の30分、学習時間にあててみま...

早朝６時からスタート（※前日までにご予約下さい） 朝活で有意義な一日を♪ スッキリ気持ち良く朝をスタートさせて、一日を充実したものにしませんか？ ☆なかなか朝活してるスタ...

朝活・習慣化・自己管理ジャンル向けの Instagram投稿画像を作成します。 ・Canvaで作成（商用利用OK） ・文字入れ込み ・AI生成背景使用 ・修正1回まで...

● 本サービスを利用するメリットのある方々 　① 勉強したいけど、まとまった時間がとれない。 　② 仕事後にやりたいことをやる予定だったが、疲れて何もやる気が起こらない。 ...

・医療系メインの動画編集を承ります ・薬剤師という医療の専門性を活かした動画を提供できます！ ・薬剤師歴10年以上。常に向上心を持って勉強しています。 　動画編集の本数100...

朝の30分、オンライン面談や電話、チャットで今日を充実させるための自己整理を行います。 学生時代に戻った気持ちで、もう一度将来を考えませんか？ ・現状分析（将来への漠然とした不安...

バランスボールは一畳分のスペースがあれば 気軽に始められます！ 弾む習慣を身につけると自然と体幹が鍛えられ 痩せやすい身体、姿勢改善にも繋がります。 朝活に利用するなら、運...

こちらは、朝をスッキリ有効活用したい！1日元気にスタートしたい！と願う男性・女性問わず、全ての方々に向けて、ストレスなく始められる朝活を提供することを目指しています。 ▼スケ...

朝６時〜８時までのサービスです。 科目は英語です。 もともと朝が得意な方はもちろん、早起きが苦手という方も大歓迎！ 起きてすぐに他人と話すことで、脳も活性化され、１日のパフォ...

ヨガは身体が硬くてもできます！ ガッツリヨガはまだ辛いけど朝活にちょっと手を出したい人、 一緒に朝の30分〜1時間でヨガ(ストレッチ)してみませんか？ 身体のお悩みなども...

朝のハッピー習慣をつけるお手伝いさせて頂きます！ ７日間、あなたにメッセージでお声かけします！ 一緒に体操しましょう！ そして、今日はどんな1日にしたい？ やらなけ...

＜サービス紹介＞ このサービスを購入することで下記の悩みが解決します。 ●何かに挑戦する時間がない ●生活習慣を改善したいが続かない ●理想の自分になる挑戦はしたが失敗した...

〈はじめに〉 朝活はうまくいかない日があっても大丈夫！ 寝坊や体調不良で出来ない日があっても次があります。 「やってみよう！」と思った気持ちが大切です！ 最初の一歩を一緒に...

心理カウンセラーの「メンタルのゆう」と申します。 ネット上での実績つくりのため安く出品しております。 内容 ８時から又は９時から３０分朝活サポートを行います。 以下の内...

★このような悩みをお持ちの方へオススメ ✅「今の自分でいいのだろうか」と漠然と不安を抱えている方。 ✅自分の未来を変えたいと思いながらも、何から始めればいいか分からない方。 ...

朝、活動したい時間におはようメッセージ＋αをお送りさせて頂きます。 その際、何か反応して頂きまして、活動確認とします。 1ヶ月単位での金額と設定しております。 月途中での参加...

「TOEICの勉強を続けたいのに、なかなか習慣化できない…」 そんな方に向けて、週3回の朝活で一緒に勉強を行うサポートサービスです。 私は現在TOEIC900点を目指して学...

美文字練習を4週間毎日サポートします！！ 本サービスで朝活をスタートさせることで ○練習のスイッチが入る ○習慣化できる ○目標達成できる 前から字が上手くな...

サービス内容 ◯このサービスを購入することで ✅早起きが習慣化できる ✅早起きしないと気持ちが悪い体になる ✅朝の時間を有効に活用し、目標達成へ近づく ✅自分で自分を...

英会話や資格取得の為に勉強したいけど、なかなか継続できない。誰か一緒に朝活する仲間が欲しい。誰かと約束していないと自分一人では継続できない。集中できずにすぐ携帯を触ってしまう。 ...

朝限定サービス 朝家族が起きてくる前に、自分の気持ちを整えて すっきりと気持ちのいい朝を迎えませんか？ はじめまして。2人の未就学児を子育て中の平凡なワーママです。 ...

美文字練習を1週間毎日サポートします！！ 本サービスで朝活をスタートさせることで ○練習のスイッチが入る ○習慣化できる ○目標達成できる 前から字が上手くなりた...

【サービス内容】 30分間、オンライン上でのパーソナルトレーニング 道具必要なし！全て自重でのトレーニングとなります。 自宅で限られた場所でも行えるメニューを作成、フォームチ...

早起きと、朝の運動は経営者の健康管理には必須♪ 今まで一人では続かなかった！という方に。 継続のためのサポートをします。 必要な方にはアラーム付き。 【内容】 ...

朝活したい！ でも1人じゃ続かない！ と、おなげきのそこのあなた！ そう、あなたです＼\ ٩( 'ω' )و /／ ならば一緒におさんぽしませんか？(*^^*) ...

朝活で“資格合格”を習慣にしませんか？ 資格を取りたいと思ってテキストを買ったのに… 気づけば本棚の飾りになっていませんか？ 実は、資格勉強に必要なのは「...

【朝の時間を有効活用し、理想の自分に近づきたくありませんか？】 ✔︎朝トレのメリット ・朝一番で運動することで、一日の代謝を上げることができます 効率的にダイエットしたいので...

1人で習慣作り、しかもわざわざ朝起きるというのは 小さな習慣といわれることもありますが かなり精神力を使うと思います。 仲間がいて一緒に頑張ってる内に 早起きの障害を失くし...

トークルーム内でチャット形式により習慣の定着に向けてのサポートをします。 初めに宣言しておきますが、トクルーム内で知り得た内容に関しては、守秘義務を守りますので、ご自由に安心...

2日間に分かれて、お悩みカウンセリングの日(15分から30分)と、トレーニングの日(15分から30分)を設けます。 緊張しいでうまく話せない、自信がない、論理的な計画立てに付...

国家資格キャリアコンサルタント試験（キャリ協）有資格者がロープレのお手伝いを致します 朝の5時15分から6時30分の間の30分サクッとロープレしませんか？ モデルケース...

現在youtube上では多岐に渡る筋トレやヨガ、体操などたくさんの運動動画が公開されています。 皆さんも一度は再生し実際にチャレンジした事も多いはず。 継続した方が良いと分かっ...

●サービスの特徴 ・他人と一緒に朝活が習慣化できる ・他人と一緒に早起きが習慣化できる ・新しい時間で新しい自分と出会える ・心身ともに健康になれる 朝活イイな……。...

毎日イライラしてませんか？ 余裕を持ちたくないですか？ そんな人に変わる方法教えます。 少しずつでも一緒に前に進むお手伝いをします。 (個人差がありますのでご了承下さい) ...

朝から絶対に起きないといけない時に起こします。早起きをして時間を有効活用したいと考えている方、朝活のプロが電話にてサポート致します。 早寝早起きの書籍を100冊以上読んで得た知識...

朝を制する者は人生を制す。2025年に向けて最高のスタートダッシュを切りましょう！ ご新規の方限定で、ビデオチャット（カメラオフ）で一緒に朝活をします。 早起きと朝活を習慣...

朝活で感じたことをお伝えします。

説明 このサービスはお客様とビデオ通話を繋ぎ、お互いに1時間集中して自分の作業に取り組むというスタイルの自習室となっております。朝活の内容は仕事、勉強、筋トレなどなんでも構いませ...

こんにちは！ 毎日３時４５分に起きて、 朝活習慣化サポートを行なっている 手嶋上総（テジマカズサ）です！ 人生を成功させたいと思う方はたくさんいらっしゃると思います...

■背景と目的 コロナ禍によるおうち時間の増加 外出自粛 働き方改革に伴う働き方に対する価値観の多様化••• 現代社会は時間の有効活用がこれからの課題になっています。 ...

5人ぐらいの前で初めてプレゼンするけど、、作り方もわからないし、しっかり作りたいけど、あまり堅苦しいのも。 そんなあなたに、感情が動かされる、QAパワポを代行いたします！ ...

1人ではなかなか運動が続かない！という方！ 運動習慣のお手伝いをします！ 内容はあなたの目的に合わせて自由にご相談ください♪ 走りたい！痩せたい！ボディメイクしたい！等

このサービスは体験レッスンを受講後に【朝活英語レッスン（10分×20回）】に進まれる方の専用ページです。（初めての方は体験レッスンからお申し込みください。） ※ココナラのシス...