『適切なゴール設定』『行動目標設定』『行動の習慣化』を通して目標を達成できるように一緒に歩みます!
1.全3回のビデオセッション(60分)
初回:目標の確認と行動目標設定
2回目以降:フィードバックと課題の修正
2. 21日間回数無制限のチャットサポート
・毎日の報告(頻度は要相談)
・質問
コーチングとは...
コーチから『答え』を教わるものではなく、自分自身で答えを見つけるサービスです。
そのため
・すでに目標ややりたいことがある方
・本気で自分自身を変えたい意欲がある方
・自ら行動を起こせる方
にこのサービスを受けて頂きたいです。
目標を立てて願うだけでは実現できません。
自己実現にはあなたの「行動」が必要です!
こんなお悩みありませんか?
「ダイエットに挑戦しても3日坊主」
「目標はあるがだらけてしまう」
「継続的に勉強したいが、何度も挫折」
「目標設定のコツ」と「習慣化のコツ」を学び様々な分野で目標を達成してきました。
そして何より「応援してくれる存在」がいたからこそ続けることができました。
達成してきたこと
・現役プロサッカー選手
・アロママッサージセラピスト資格
・4ヶ国語会話
現在の習慣
・毎日朝活/ランニングか筋トレ(半年)
・毎日note投稿(11ヶ月目)
▪️こんな方におすすめ
✅習慣化のコツを知りたい
✅達成したい目標がある
✅仕事以外の時間を有意義に過ごしたい
✅朝活したい
✅自己肯定感上げたい
✅運動やダイエットしたい
✅資格、試験勉強したい
▪️サービスを受けることで
・習慣化のコツを理解できる
・目的やモチベーションを再確認できる
・目標設定の最適化
・「できる」を積み重ね、自己肯定感が上がる
・習慣を活用し、目標に近づく
・自己管理力が身に付く
▪️注意事項
・予告なしで金額がアップする可能性があります!
・購入前に、必ず「購入にあたってのお願い」「サービス内容」「よくある質問」をご一読ください!
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
マザーテレサの名言です!
一緒に習慣化していきましょう♪
■事前質問
差し支えない範囲でOKです♩
①お名前やニックネーム
②セッション希望日時
③習慣テーマ
④「購入にあたってのお願い」「サービス内容」「よくある質問」は確認&ご了承いただけましたか?
▼全般
・本サービスは、目標ややりたいことをお持ちの方向けです。
・コーチングでは、「答えはあなたの中にある」という前提がございます。受け身ではなく、積極的な姿勢がより効果を生みます。
・精神疾患を治療中の方・希死念慮のある方は、ご遠慮いただいています。
・同業の方や視察目的はご遠慮ください。盗用・コピーは通報致します。
▼ビデオチャット
・日程変更は、前日までにお知らせください。
・時間が超過する場合がございます。予定がある場合、事前にお知らせください。
▼テキストチャット
・毎日ご報告のメッセージをいただき、フィードバックします!
・返信は、基本的に8:00~22:00の間です。
⚠️対象外の方
・他責思考の方
ご不明点があれば、お気軽にお知らせください♪