体操は新体操や採点ポイントをコーチや審判経験者が丁寧に指導（10ページ目）

頭痛、肩こり、目の疲れ、背中の張り、腰痛、関節の痛み、足の疲れ、むくみ、寝起きの足つり、しびれ感、無感覚など、日常で身体の気になる所はあるものです。 しかし疲れて整体に通うのもお...

国体、ジュニアオリンピック強化指定選手専任トレーナー、プロ野球教室フィジカルコーチ、トレーナーが、部活、競技に取り組む学生、一般の方のトレーニングをサポートします。 闇雲なウエイ...

こちらは選手対象のサービスです。 体操クラブの選手コースに所属されていない方は 一般向け、アクロバットを対象にしたサービスも提供しているのでそちらをどうぞ。 送って頂いた...

小学3年生から朝鮮舞踊を学び中学からバレエも習いました。 幼稚園で5年間働きその間たくさんのダンスや体操を作りました。作る事が大好きなのでご要望に添えるよう努めたいと思います。 ...

【自宅でできる簡単な運動のご案内】 この資料は、高齢者や運動不足の方が自宅で手軽に取り組める簡単な運動を紹介しています！ 日々の生活の中で、無理なく続けられることを目的とし...

『介護予防教室』、『転倒骨折予防教室』、『フレイル予防教室』などの主催者様・運営者様向けに、具体的な運動メニューを提案・作成させていただきます。 ご要望に応じて、運動メニュー...

1回50分（休憩あり） 年中さん～小学生対象 ◤レッスン内容◢ 体操（5分）ウォーミングアップ（5分）アイソレーション（体の一部のみを動かす基礎練習7分）・リズムトレ...

理学療法士が考える言葉を使った頭の体操です。 ノートとペンがあれば、簡単にできる遊びをご提案致します。 ステイホームが多く、だからといってテレビやゲームなどで過ごすばかりはさせ...

器械体操を10年やっていました！ 骨折が7回。手術が3回。 怪我ばかりで筋トレや怪我予防、インナーマッスルの鍛え方、腰痛の緩和、ストレッチ、柔軟など広く知識を持っています！ ...

中学生から現在まで11年間陸上競技をしており、2年前からフルマラソンを始め3回目のマラソンでサブスリー達成！ 現在は理学療法士を目指す学校に通っていますが、バイトで体操教室の先生...

幼稚園や小学校で使っトートバッグ、シューズケース等 手作り代行します 通園・通学バッグ シューズケース 体操着入れ お弁当バッグ 小物等 なんでもご相談くださ...

介護施設の人手不足が深刻化している中、入職した職員に都度研修を行う業務的な負担が非常に大きく、その後のフォローアップも人的に行っていく必要があるかと思います。レクリエーションや日常...

ダンスや体操などで使う音源を編集します! お急ぎの方は即日納品も可能です! ●こんな人にオススメ! ｢曲の一部分をカットして欲しい!｣ ｢曲を速くしたい!｣ ｢2曲を...

こんにちは！ 器械体操床・アクロバット・ブレイクダンス教えます！ この度レッスンさせていただきますイナズマです！ 普段は関西でアクロバットやブレイクダンスのレッスンをしており...

器械体操体操歴10年、インストラクター経験のある講師が動画を見てアドバイスをさせて頂きます！ 側転、ハンドスプリング、バク転などはもちろん、鉄棒の技や逆立ちなどの動画も是非お...

今お困りの体の痛みや悩みや疑問にお応えします！ 対処法やストレッチ、自宅で出来る簡単な体操、トレーニングをお教えします！相談でも！ 必要な方が居れば動画や画像も添付させていただ...

【笑顔でできるアタマとカラダの健康体操やり方手順お教えします】 介護施設の職員様でレクリエーションの時間など 何をすれば盛り上がるのか　介護予防にもつながるには何をすればい...

小さい頃から私自身がアトピーに悩んできました。 病院のハシゴ、民間療法、、色々試してきいきついた体質改善の方法をお伝えします。 肌が綺麗になるだけで自信が持てます。人の目を見て話せ...

カウンセリングでは悩み、相談、日頃のストレスをお伺いします。また、クライアント様の現在の仕事や生活、趣味、育ってきた環境など伺います。もちろんお話できる範囲で大丈夫です。 ヨガで...

運動が必要なことはわかってるけど、何をしたらいいのか分からない方を対象としています。 何なりとご相談ください。 ・１人だと運動が続かない方。 ・猫背や姿勢の悪さを改善した...

元器械体操ナショナル強化指定選手があなたに合ったトレーニング方法をトークルームにて伝授します！

☆イラストについて☆ ・サイズ(ハガキorスクエア) ・データ(png、JPEG)でのお渡し ・解像度(300dpi) ☆ご購入方法☆ ⒈ダイレクトメッセージ...

①実際に幼児体育という仕事をして学んだこと ②子供たちと体操教室を通じて学んだこと ③身体能力を高めるためには何をすべきか ④跳び箱、鉄棒、縄跳etcのコツ ⑤身体能力の高...

忙しいママ、裁縫の苦手なママ、色々な事情でなかなか自分で入園入学グッズを用意する事が難しい親御さんにかわって、リクエストにお応えしながらお作りします。 レッスンバック、体操着袋、ナ...

昨今はゲームやインターネットの普及により外で遊ぶ子供が減少しており、運動不足の子供が増加しています。 こんな時ですから外に出て遊びなさい！習い事行きなさい！ってなかなか言えないで...

デトックストレーナー・整体師としての観点から プラスの健康法ではなく、マイナスの健康法をお伝えいたします。 健康に良い食べ物を取り入れる、体によい体操をするではなく 今し...

お子様の防災頭巾ケース、雑巾、体操着袋 手作りしたいけどそんな時間はない。このキャラクターで作ってあげたいけど‥にお応えします！ 写真① ジブリキャラクターのカブストラップ、...

筋力トレーニングや、持久トレーニング、体幹、柔軟、体操、ストレッチ、基礎トレーニングなど、私が実際にしてきて効果のあったもの、マネージャーとして成果のでたもの全て教えます。 ...

！！！4月まで値下げ中です！！！ (スケジュール) 即返信を心がけております。 仕事が立て込んでいる場合でも24時間以内には必ず返信いたします！ (サービス内容) ...

ダンスや新体操、バレエや文化祭のBGMなど音楽の編集でお困りの方は是非ご利用ください！！ 迅速且つリーズナブルなお値段で対応させていただきます。 実際に新体操の競技曲や結婚...

ランニング歴9年のベテランがランニングについての相談にのります！！　 ・走りたいけど続かない。　 ・どんなふうに走ったら良いかわからない。 ・どうしたら速く走れる？　 ...

♩下記のお悩みを解決します ●新体操、体操、フィギアスケート、ダンス、結婚式などで使う曲の編集作業 ♩サービスの特徴 ●プロのエンジニアが作業を行います。高い品質を保証し...

縦画面のshort動画制作いたします！ テンポ良く、飽きのこない編集で、今の動画視聴トレンドを逃しません！ メイン職業柄「子ども」「体操」「水泳」「フィットネス」「筋トレ」「教...

【筋肉は裏切らない】 今100年時代 そして【超高齢者社会】です。 この先も高齢者が高齢者を支える時代になります。 足腰が維持できて100年時代です。 寝たき...

結婚式余興用音楽、イベントBGM、ショーケース用音源など様々な音楽を編集しております。 例えば「結婚式で最新の洋楽のウエディングソングをかけたい！けどあまりしっくりくる曲が見つか...

自宅でもできる特別な運動器具やグッズがなくても簡単に運動不足と足の筋力低下を予防するための体操をレッスンします 以前デイサービスで私が指導していた機能訓練の運動メニューです 運...

逆上がりができない、縄跳びがうまく跳べないお子さんに教えたくても教えるポイントやできないポイント、素人では中々うまく伝えたり見抜くことは難しいですよね。 しかし、ひとつのポイ...

本ページを開いていただき、ありがとうございます。 私は高校生のときから、肩こりに悩まされていたのですが、 放っておいたらついに背中を痛めてしまいました。 お医者さんに...

✨【サービス内容】✨ ・側転基礎③のサービス内容は側転の基礎の動画をお渡しするサービスになります。 ・側転を完成させるためには【側転基礎①→側転基礎②→側転基礎③】のサービスを...

✨【サービス内容】✨ ・側転基礎②のサービス内容は側転の基礎の動画をお渡しするサービスになります。 ・側転を完成させるためには【側転基礎①→側転基礎②→側転基礎③】のサービスを...

幼稚園・小学校で使うお弁当袋や体操服袋などお好きな柄の布を使って臨機応変に作成します！また、習い事で使うシューズ入れ、着替え入れ、道具入れなども！ミシンで縫えるものなら、相談の上な...

子育て中のお母さんは本当に大変！ そんな中にもハンドメイドの暖かさを(∩´∀`∩) アップリケがかわいい体操着袋を製作いたします。 ◆くまの白いちご狩り♪持ち手付き巾着袋♪体操...

どんなスポーツをするにしても共通して大切なものとして筋力の強さ、バランス、柔軟性があります。そういった土台をしっかりさせてさらに動ける体、スポーツ技術の向上を目指していきます。

毎日、仕事や家事、育児、趣味などで身体を使うことによって痛みや気になることが出てくると思います。 腰痛、膝痛、肩こり、手足の痛み、しびれ、猫背、ストレートネック、動作時の違和...

ご自宅でできる簡単な運動をお伝えします！ 家事の合間にできたり、テレビのcm中にできたりと 効率の良いながら運動をやっていきます！

マット、跳び箱、鉄棒等の指導 またはそのためのトレーニング方法提供 幼児対象の体操教室を指導しておりますので、身体の使い方などを様々な遊びの中で指導しています。 特に...

言葉での説明が難しい動き、体重移動、イメージしやすい図解 体験を元に私が丁寧に描き起こします ◎こんな方にオススメ ･セラピスト(講師) ･インストラクター ･その他...

元教師で現在は男性保育士として働いています！ 男性保育士ならではの悩みや保育中の悩みなど何でも大丈夫です！ 体操なども教えていますのでそのような質問でもOKです！！ また、教...

お揃いの可愛い生地で袋物を準備しませんか？ ご希望のサイズで作成してお届けしますので、学校などのプリントがあれば送ってください。 またご希望の布は著作権違反にならないもの（キャ...

音楽編集を致します！使いたい部分が決まっていない場合で何分以内などのご指定をして頂ければ、お任せでも作れます！価格には音楽購入代金も入っています！ 普段はダンスインストラクターを...

施設様向けに、オンラインで介護予防ダンスレッスンを提供しています。 利用者様が楽しく体を動かせる時間を作り、職員様もサポートしやすい内容です。 　こんな方にオススメです！ ...

今回はページの拝見ありがとうございます。 私は ・体操競技歴20年 ・体操指導歴13年 　3歳から中学生までを週指導時間20時間、月間80時間 ・フィットネスジムインストラクタ...

美意識が強く、今年36になりますが、中学生から毎日体操やストレッチをしてダイエットして来ました。部分痩せやダイエットのやり方教えます。 1人でも多くの方にダイエット成功しても...

ご自宅でできるマット運動を超超わかりやすく指導します！ 学校の器械運動が苦手で困っている… 習っているけどその技ができなくて困っている… などなど さまざまなマット運動...

逆上がりのコツを伝えます！ その子にあったコツをお伝えしますので、 今の状況を教えていただけると幸いです！！ 映像提供をお願いします！ 身長、体型、器具も踏まえて確認で...

老若男女問わず、お話しをしたい人とおしゃべりをしたいと思ってます。 中々厳しい人生を送ってきたので、アドバイスもできます。 今現在、介護の仕事をしてるので、脳トレ体操なんかもで...

ロシアで新体操、AGGのコーチを10年間していました。 演技の動画を送って頂ければアドバイス、上手くなるコツを教えます。 こんな方におススメ！ 〇現在のコーチに演技を見て...

最近、足・腰が痛いなー、運動不足だなー と思っている方へ！ 若い方〜高齢の方まで 強い足腰を目指すための 体操方法を教えます！ 文章での対応となります。 年...

現在youtube上では多岐に渡る筋トレやヨガ、体操などたくさんの運動動画が公開されています。 皆さんも一度は再生し実際にチャレンジした事も多いはず。 継続した方が良いと分かっ...

初めまして。現役で理学療法士（リハビリ職）として仕事をしています。 今までに回復期リハビリ、デイケア（通所型リハビリ）、訪問リハビリを経験してきています。 今回皆さんに提供できるサ...