骨格に合わせたトレーニングを柔道整復師が提供します
パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、ジムに行くのは不安… そんな方は、まずオンラインパーソナルトレーニングを試して見ませんか? 現役のパーソナルトレーナーであり、柔道...
現役プロトレーナーが食事のメニューを提案します
▶︎カラダを変えて人生を変えたい ▶︎いろんなダイエットを試したけど痩せなかった ▶︎カロリー気にしてるはずなのに体型に変化がない ▶︎本当に変われる食事メニューが知りたい ...
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初心者大歓迎!ジム不要の自宅トレーニング教えます
こんにちは! 【美姿勢/機能改善専門】横浜元町パーソナルジムZERO代表トレーナーの細川慎太です。 当ページをご覧頂きありがとうございます! 私自身これまで、運動初心...
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オンラインでトレーニング、ボディメイク手伝います
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2,000円/1時間でオンライン指導します
筋トレを心の底から楽しんでほしい。 初心者だからこそ、正しいフォームで正しく楽しんでほしい。 自己流で取り組むことによる怪我のリスクは計り知れません。 私と共に、楽しく・熱く...
トレーニングから減量までトータルでサポートします
私自身痩せながら筋肉を付けようと始めたフィットネスでしたが、痩せはするものの筋肉は思うように付かずダイエットは成功したもののボディメイクという観点では成功したとは言えませんでした。...
ヨガで身体を引き締めます
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筋トレ初心者を助けます
筋トレ初心者さんに寄り添います ボディメイクは短期間では恩恵を受けませんので長い目で見てください ただ、闇雲にやって上手くいくなんてことはありえません あなたの過去のスポーツ...
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海外在住♪ 海外で学んだ本場のトレーニングをコーチングします! ボディメイク、ダイエット、食事管理、すべてお任せ下さい✴︎✴︎初心者の方もお気軽にご相談くださいね☺️ 家でで...
初心者向け ボディメイクレッスンします
女性専門のボディメイク特化した パーソナルトレーニングです。 ボディメイクの目的は必ずしも 体重を落とすことでなく、 ボディラインを整える事です。 筋肉がつけば、その...
初心者向け、女性限定オンラインレッスンします
◼︎女性限定 ◼︎35〜54歳限定 ◼︎セレブ限定 何故この限定をするかというと、僕が今までパーソナルトレーナーとして対応していたお客様がこの層だったからです。なのでこの...
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