ダイエット・エクササイズの電話相談（5ページ目）

ご覧いただきありがとうございます！ トレーニング歴１５年の会社員兼パーソナルトレーナーおっしーーです。 あなたは、こんな事思った事はありませんか？ ◼️痩せたいな〜 ...

役によって体系を変える仕事をしています。 ありとあらゆる経験と知識を元にアドバイス。 体作りの悩みをサポートします

ダイエットの成功例・失敗例をたくさん見て来た僕がサポートします。 今から２５年ほど前、私は健康維持を目的にスポーツジムに通い始めました。 当初の私は、身長170ｃｍ、体重６２㎏位で...

アメリカ留学についてアドバイスします。 私はネバダ州とインディアナ州にて留学経験を有しており、約5年間アメリカで大学生活と個人事業を行っていました。ホテルマネジメント分野から...

《こんなダイエットしていませんか？》 ・辛い食事制限 ・無理な運動 ・〇〇だけダイエット ・ファスティング ・サプリ ・置き換えドリンク ・ジム ・エステ ....

現役のパーソナルトレーナーとして活動しております。 皆様の身体作りをお手伝いさせて頂ければ幸いでございます。 〜具体的なサービス内容〜 【理想の身体作りを"電話"で完...

健康に生きていくために必要な3大要素 食事、睡眠、運動 今回は、その運動についてお話しできればと思います。 おそらく誰もが、運動は必要だと思っているが、なかなか行動を起こせな...

無理なく痩せたい、バランスよく筋肉をつけたい、 でも何を食べていいのか、どんな筋トレをしたらいいのか分からないとことがあると思います。 もしそんな悩みがございましたらお気軽にご...

ダイエットって難しいですよね？ お金もかかりますし、知識も必要ですし！ 自分は、 177cm 69kg 体脂肪7.4% です。 自分がジムで働いる中で、 普...

運動はいいことづくし！ それは誰も知っていることだし、 実感もしている。 ただ、 どこまでやればいいのか いつやればいいのか 頻度は？ 時間は？ など沢山の疑問...

アリヴィラストレッチを長年お客様にアドバイスさせて頂きまして、沢山の結果を出し続けています。 ジムの筋トレで筋肉が付き太られた方、 ウォーキングで足が太くなった方、 O脚、猫...

最大-35kgもの経験あり！！！ ダイエットって長続き難しいですよね！？ リバウンドにも悩みますよね！？ 気長に長期でできる方法を教えます。 生活が不規則な人も大丈夫で...

実際自分自身が運動しないでも10キロ痩せたのでその方法や情報をお話しします。 相談ものります。 何でも聞いてください！ 何でも話します！

★今回の対象者 •色々と試したダイエットの効果が出ない。 •筋トレで筋肉が大きくならない。 •そもそもやり方がわからない。 •トレーニングで体を痛めた。 こんな方のお...

元トレーナ―の私が時間不足でジムに通う時間もない方向けに最適なトレーニング方法をお伝えします！ 【実績】 私はトレーニングにより以下のような変化を遂げました。 2019年...

痩せたいのに痩せれない、、 ダイエットが続かない、、 食欲が抑えられない、、 可愛い服が着たいのに気持ちばかりで結果に繋がらない、、 私自身、食べる事や、寝...

【サービス内容】 ＊食事アドバイス＊ 皆さんが普段召し上がっている食事から的確なアドバイスを提供します。 現役ダイエットアドバイザーの経験と実績に基づき、女性に効果的...

運動未経験者、初心者向けに筋肉をつけて痩せる為のアドバイスを行います。食事、トレーニング、サプリメント等で答えられる範囲でお答えいたします。 落ち着く声と言われるので女性・男性問...

健康管理士・健康管理能力検定1級・一般指導員。細胞ダイエットカウンセラー。健康管理士として私たちにこれから必要な「予防医学」の大切さをお伝えしています。 「体質改善したい」「本気...

この夏、カラダ作りに励まれている方。素晴らしいと思います。 ただ一つご理解いただきたいのは、ダイエットが進むとほぼ間違いなく停滞期というものが来ます。 もちろんこれからダイエッ...

こちらの商品はダイエット完全初心者向けの商品になります。 コンセプトは【気楽】にです。 継続して賞品購入して頂いても構わないですしとりあえずサクッとアドバイスや悩みなど相談...

ダイエットしたいと思っても、それを明確に意思決定するような要素が見つからず、行ったり来たりを繰り返している方！必見です！！ 昨今、世の中にダイエットメソッドはありふれています...

ダイエットは大体の人は本質を知らずにしていると思います。あなたの方法は間違っていませんか？私の知っていることをお話したいと思います。

そろそろ夏本番ですね。 薄着になったり海やプールに出かけることも少なくありません！ 「夏になれば自然に痩せる」「食べなければ痩せる」「〜ダイエット頑張る！」といった考えをお持ち...

『ダイエットはしたいが何から始めればいいかわからない』 『過去に何度もリバウンドの経験があるので不安だ』 『自分に合ったダイエット法がわからない』 『誰かのアドバイスが欲しい...

心の悩み相談。 どうやったら痩せるのか？理想の身体にできるのか？を一緒に解決していきたいと思っています。 見た目はすぐに変えれますが、「美」と「健康」を追求するマインドに変...

カロリー計算に運動　毎日頑張っているのに痩せない 食べたい物を我慢してストレスが溜まり 運動すればするほど疲れが溜まる そんなスパイラルにはまっていませんか？ 私自身あ...

現在糖質オフダイエットやってます。 ２ヶ月半位で7キロ減です。 目標はあと7キロ！メニュー紹介します。 共に頑張りましょ(^^)

トレーニングメニューの提案、指導を行います。 食事指導もご希望に応じて行います。 ダイエット、ボディメイク、体力向上、アスリートの競技力向上など、目的に合った内容で行ってい...

体のエキスパート、理学療法士の知識&ピラティスインストラクターの知識をあなたにお届けします！悩みをぶっちゃけて一緒に解決していきましょ～！

ご覧頂きありがとうございます。 このサービスをご覧頂いているということは ダイエットや体作りのためにライザップを検討されている方なのだと思います。 それ以前に、ダイエット...

僕の言った通りにしたら余裕で痩せます。ちなみに理にかなっているので100％やせます！口頭で説明できるのですぐメモしてもらって、明日から実践しましょう！

気功的な技法で、歪んだ骨盤をキュッと引き締め、内臓をしっかり上げて、大きくなった胃を折り畳み、胃を本来の大きさと働きに戻します。 施術を受けると、骨盤が締まっていき、胃が上...

閲覧ありがとうございます！ 現役痩身エステティシャンのりあと申します。 現在エステティシャン歴9年目になります。 ・エステサロンって行くべきなの？ ・美容の情報って色々...

＜サービス紹介＞ 私は管理栄養士であり、現在フリーランスとして活動しています。 私のサービスは、あなたの体脂肪を減らし、 健康的なダイエットサポートを提供することです。 ...

猫背を治したい、腰痛を治したい、美しい姿勢を保ちたいなどのお悩みを抱えている方に日々の生活から姿勢を治せる改善点などをアドバイス致します^ ^

私自信がガリガリから短期間で筋肉質になりました。その経験をもとに多くの方々にシェアしていければと思ってます。 自分の経験をもとに人の役に立てられれば良いと思ってます。

今年の夏こそ海で脱げる体になりたい！というそこのあなた　その人に合うベストなダイエットを提案させていただきます。特別用意していただくものや、厳しい筋トレは必要ありません！　あなたの...

こんなお悩みありませんか？ ＊なんだかいつも、だるい ＊肩こりが慢性化している ＊整体に通っているのに、腰の痛みが治らない それはあなたの姿勢からきているかもしれま...

話題の糖質制限！ 今までと違うのは科学的根拠があること！ 日本ファンクションダイエット協会認定 ケトジェニックダイエットジュニアアドバイザーの私がお電話にてお答え、ご指導させ...