ダイエット・エクササイズの相談（2ページ目）

男女ともに対応します。 これまで『筋トレメニュー作成』のサービスで9割以上星5評価の好評を頂いていましたが、その中で『ガリガリなので太りたい』という方が男女ともに予想以上に多...

\ココナラ活動初期のため【先着5名様限定】で特別価格で提供中です/ はじめまして！パーソナルトレーナー・栄養指導者のあつみゆうすけです。 通常10,000円/月〜の30...

・自分に合ったトレーニングメニューを作成してほしい ・筋トレだけでなく、脂肪を燃焼してくれるトレーニングも知りたい ・ジム用トレーニングメニューを作成してほしい ・引き締まっ...

【こんな方におすすめです！】 〇出産後、妊娠前の体重に戻らない。 〇忙しくて、自分の食事を管理できない。 〇無理な食事制限はしたくない。 妊娠、出産は女...

電話サービス、トークルームを使用し食事と筋トレのアドバイスをしながら1ヶ月間ボディメイクをサポート致します。 文字だけではなかなか伝わらないことなど、電話サービスを利用し分かりや...

私自身、35歳で18kg落とすことに成功しました。 (2023年1月〜2024年1月の1年かけておとしました。) 今まで、 ・炭水化物制限 ・糖質、脂質制限 ・朝バナ...

【メッセージで状況を簡単にお伺いしながら、 あなたご自身に合ったダイエット方法を お伝えいたします。】 こんにちは。 りえみです。(*˘︶˘*).。.:*♡ ...

1ヶ月ダイエットサポートを受けて頂いたお客様限定の商品となります。 ※内容は同一となります。 ※こちらも期間は1ヶ月となっております。 ※価格を少しお安く提供させて頂きま...

-------------------------------- 7日間！管理栄養士のマンツーマン食事アドバイス！ 食べたいものを我慢せずに減量できる♪ 夢のダイエットサポー...

大手パーソナルジムで年間約1200本のセッションを 担当しているトレーナーが元の生活に戻ってもリバウンドし難いダイエットを徹底サポートいたします！！ 目標体重1か月で約-3...

指導実績300人以上の現役ダイエットカウンセラーが1か月間毎日、現職での経験や知識（食生活アドバイザー、発酵ソムリエなど）を活かし、食事指導を行い、ダイエットのサポートを行います。...

【サービス内容】 ・今の食生活に自信がない方や時間や都合上で自炊が難しい方など、個々のライフスタイルに合わせて取り入れやすい食事メニューなどを提案させて頂きます。 ・1ヶ月...

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管理栄養士が「食べて痩せるダイエット」や「健康的な食事への改善」を実現するためのお手伝いをします！ こちらのサービスでは5日間、トークルームにお客様が実際に召し上がったお食事...

初めまして。じーんです！ SNS、ジムで栄養・トレーニング指導をしています。 ･臨床栄養指導士 ･パーソナルトレーナー をしています。 ・栄養管理 ・メンタ...

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✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ カメラはoffで対応させて いただきますദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) がっつり運動していた学生時代から 体重...

【トレーニングを始めたいけど何をしたらいいかわからない！】 【ジムには入会したものの初回案内にあったマシンしか行っておらず、自分に合っているのかわからない】 こんなお悩みを...

『いつどこで何をしたら、体型を維持できるわけ？？』 『忙しいし、よく食べよく飲むのに、ステラはなぜその体型？？』 今回は、とりわけ対面鑑定のクライアントさんに質問される ...

サービスページをご覧いただきありがとうございます。 わたしは管理栄養士の資格を持ち、食べて痩せるダイエットのサポートをしています。 ダイエットサポートをしている中で、簡単に...

こちらはリピーター様専用のサービスとなります。 初めてサービスをご利用の方はこちらとなります。 一ヶ月ダイエットサポート https://coconala.com/s...

1年5ヶ月で-14kg減量した現役薬剤師である当出品者がまずは"14日間"依頼者さまの食事をよくしていくために全力でサポートします！(2020年4月〜2021年9月の期間での減量)...

『加圧トレーニングに興味のある方、大学教授にご相談ください。』 ◆お話できる主なポイント 　・美容／美肌での効果、実践例など 　・筋力トレーニングでの活用法 　・有酸素...

１．概要(詳細は自己紹介をご覧ください) こんなお悩みがある方に特にお勧めです！ ①痩せたいけど何から始めればいいか分からない ②身体を変えたいけどガチじゃなく程々でいい ...

【体が非常に硬い、ストレッチをしていて、120度くらいまで開くようになったけど、そこから柔らかくならない、という方が180度左右に足が開き、地面に体がベタッと付くようになります！】...

ダイエットって一人ではなかなか続きませんよね。 私もそうでした。 そんななかで、一番効果があったのが"他人に見られること"でした。 他人に体重を知られたり、体型を見られたり、...

◯ダイエットサポート歴15年・ダイエットサロン経営15年の管理栄養士が、あなたのお食事の添削をします。 ◯2週間、食事を写したものを送って頂き、アドバイスと添削を致します。 ◯...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ● ダイエットに挑戦しても続かない ● ダイエットを始めたいけど何から始めれば良いかわからない ● 仕事で忙しいけどダイエット成...

大手サプリメント会社が運営するパーソナルトレーニングジムにてトレーナーとして5年間勤務し研修担当として従事した後、独立して活動しております。 パーソナルトレーナー、研修担当と...

ジムに入会したけど何をしていいか分からない… 自宅でトレーニングをしたいが腹筋や腕立てくらいしか思いつかない… 自分にはどんなトレーニングが合っているか分からない… ...

私のサポートは、こんなかたへおすすめです⭐️ ・ダイエットしたいけど、 何から始めていいかわからない方や ・自分の食事のカロリーや、量、バランスが正しいか 知りたい方 ...

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自宅やジムでトレーニングしたいけど何をしたらいいかわからないって方におすすめのサービスになっております！ お客様の鍛えたい部位や気になる部位を聞いた上メニューを作成させて頂きたい...

◇運動苦手、自信ないからジムに行く勇気ない ◇筋トレしたいけどジムは面倒 ◇若いトレーナーさんはちょっと抵抗ある ◇やってみたいけど1人じゃ続かない ◇ただ細いだけじゃない...

チームのメディカルトレーナーとしてアスリートのパフォーマンスアップからリハビリ、コンディショニングを行い、現在はパーソナルジムにて年間90名以上のトレーナーの育成を行なっています！...

★低価格・短期間で自身のダイエットに合っているか試してみたい方★ 指導実績300人以上の現役ダイエットカウンセラーがお試しプランで1週間毎日、現職での経験や知識（食生活アドバ...

あなたが使っている２つのエネルギー源があります。 私たちの体は、【ケトジェニック】と【グルコジェニック】という2つのエンジンを持っている車に例えるとハイブリットシステムを有してい...