ダイエット食事メニュー作成の電話相談

食事改善を続けてもなかなか体重が減らず悩んでいたため、今回こちらのサービスを利用させていただきました。 これまでの食生活を丁寧に振り返っていただき、私に必要な改善点を、無理なく続けられる具体的なプランとして提案していただきました。実践を始めてから少しずつ体重にも変化が見られ、健康的に痩せるためには、ただ食事量を減らすのではなく、栄養バランスを考えてしっかり食べることが大切なのだと実感しています。 対応も丁寧で安心して相談できました。今後も定期的に相談させていただきたいと思います。

いつも優しく寄り添い的確なアドバイスをくださったおかげで、無理なく前向きに食事と向き合うことができました。とても信頼できるトレーナーさんです。ありがとうございました。引き続きよろしくお願いいたします。

とにかく優しいです！ 自分なりに工夫した点にちゃんと気づいて褒めてくださるので、やった私間違ってないじゃんこの調子で頑張ろうと前向きに頑張りやすかったです。やらかしたー！と思ったところも批判するのではなく、このときはこう対処すると良いよ、とリカバー方法を教えてくださるので、失敗をクヨクヨ引きずっちゃうタイプの方にはめっちゃ良いと思います。 アドバイス内容も、素人の私でもわかりやすく説明してくださります。外食時のおすすめなどはPDFでいただけるので外でも確認しやすかったです。 本当に最初から最後まで優しく、私が優秀に頑張りすぎたのかキツく注意されることはなかったので、途中でもっとスパルタでお願いします！って言ってみたら良かったかなぁとちょっと後悔しています。だからリピしてもうちょっと伴走してもらおうと思います

ダイエットメニューを家族が料理した後にしか作れず、簡単料理しかできないと要望を出しましたら、簡単に作れて、飽きのこないメニューを組んでくださいました。体調がよろしくない時のメニューも書いてくださって、ダイエット頑張れそうです。ありがとうございました。

​長期で食事管理をお願いしました。途中、忙しさや体調不良で連絡が滞ってしまった時期もありましたが、焦らせることもなく逆に見放したりすることもなく、終始優しく寄り添ってくださいました。 うまく実践できない時も、今の自分にできる新しい方法を提案してくださるなど本当に親身なサポートで嬉しかったです。ありがとうございました。