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ボディメイク・筋トレの相談の電話相談の評価・感想
2026-07-19 4:56:51
by yuyu611
毎日報告する際に、食べ過ぎてしまっても褒めるところをさがして下さったので心が折れずに頑張れました。
思ったより脂質を摂り過ぎていた事に驚いています。
いつもは太る時期なのに今回は1キロ以上痩せたので、今後も食事管理と運動を頑張っていきたいです。
ありがとうございました！
2026-07-11 6:50:31
by hitnk
自宅と公園でできる自重トレーニングメニューを組んでいただきました。リクエストに沿った内容なので、今のところ無理なく継続できています。
食事面についても、生活スタイルに合わせたアドバイスになっています。メニューだけではなく、食べ方と水分補給に対するポイントを継続することで、体調の改善を感じています。
村上さんのサービスの最大のメリットは、質問などのメッセージが納品後も無制限であることだと感じています。私は、継続する仕組みとして、日々の進捗報告も送らせもらってます。
返信も丁寧かつ迅速です。
トレーニング初心者やトレーニングから少し離れている方、短期の結果より継続を求める方には向いているサービスだと思います。
初めて1ヶ月なので、目に見える成果はでていませんが、継続したいと思います。
ありがとうございました。
2026-05-17 8:02:42
by かめのめろん
運動をあまりしたことがないので何をやればいいかが分からなかったのですが、気楽にできる内容を考えて頂きました！気難しく考えずにやっていこうと思います♪この度はありがとうございました、また機会があればよろしくお願いします！
2026-02-24 18:22:07
by poupouyasan
筋トレだけではなく、健康のこともとても詳しい先生なので多方面から相談出来るので助かりました！！(^^)何度も質問OKで、お人柄が親切なので、こういう形でも安心して取り組めました！女性の方にもオススメですよー！
動画もチョイスしてもらったので取り組みやすいし、わかりやすくて楽しんでます(^^)10日ほどたちますが、体重も増えてきて、回数もこなせるようになってきました！
2025-10-28 15:50:18
by yno305
わからないことだらけで質問ばかりでも毎回わかりやすく丁寧に教えてくださり、実際に写真などで経過をみていただきそこからメニューを追加したりしていただけてとても良かったです。ただ闇雲に1人でトレーニングしてた時よりも絞れてきましたし、力もついたと実感しています。また何か困ったことがあったらぜひ継続をお願いしたいなと思っています。