エクササイズの方法・アドバイス

エクササイズに関する相談・アドバイスはこちら。ジムでトレーナーについて運動するのもいいけれど、もっと手軽なアイデアが沢山!自分に合わせたオーダーメイドのメニューやプログラムで、お手軽に健康を手に入れましょう。

1,879 件中 1 - 40 件表示
1,879 件中 1 - 40

ココナラのメリット

POINT 1
比較してお得
比較してお得

200種類以上のカテゴリーから豊富なサービスを簡単に比較検討できます。細かな提供方法から評価まであらゆる情報を元にお得に利用できます。

POINT 2
オンラインで完結
オンラインで完結

サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。

POINT 3
安心・安全
安心・安全

購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。

エクササイズの方法・アドバイスの評価・感想

2021-01-14 22:25:00
miki0008
by miki0008
問い合わせからの返信も早く、安心してお願いする事が出来ました。 トレーニング中もたくさん褒めていただき、一人でやるよりも頑張れたと思います! また私自身が反り腰である事をすぐに見抜かれ、きちんと知識もあり、経験も豊富な方なんだとお見受けしました。また継続してお願いできればと思ってます。
2021-01-14 11:21:19
ハーデュアル
by ハーデュアル
これまでいくつか試したのですが、どれもいまいち効果が実感できず、今回、こちらを購入させて頂きました。 初日から違いを実感できました。これからは継続して、結果が続くように努力したいと思います。ビデオも分かりやすく、とても良かったです。他の方もおっしゃっていますが、変な痛みを伴うものではないのはすごくうれしいです。ありがとうございました。
2021-01-13 19:14:40
by 女性
楽しいトレーニングありがとうございました。きついけど頑張れるってぐらいの強度で、意識する部分もしっかり教えていただきながらサポートしていただきました。とても達成感ありました。 ありがとうございました。
2021-01-13 18:26:49
by 女性
この度はありがとうございました! 様々なことを柔軟に対応してくださりありがとうございます。 お話ではダイエットって全然難しくない事を感じとれて 面白かったです。 毎日行う事も簡単なことなので必ず3秒でもいいから習慣にしてく所から頑張ろうと思います! 毎日小さな事でも必ず継続する事が大きな近道だと教えてくださりありがとうございます!!
2021-01-12 18:45:21
by 女性
ポーズが問題なくとれていたら「そうです〜」や 違っていたらちゃんと正してくださり、とても分かりやすかったです! 画面の不具合も前日に対応してくださったお陰で、 今日は安心してヨガができました。 腰痛も気にかけて下さり、ありがとうございました! 全く痛むことなく、逆にすっきりしました(^^) リピートします\(^^)/

直近で購入されたサービス

「初心者向けのオンラインヨガレッスンをします by ヨガインストラクター 占い師 Rin 」が購入されました。
「プロのトレーナーがあなた専用のメニュー作成します by FOURTH HEART 」が購入されました。
「手軽で楽しいパーソナルトレーニングを提供します by ゲン 楽しいパーソナルトレーナー 」が購入されました。
「手軽で楽しいパーソナルトレーニングを提供します by ゲン 楽しいパーソナルトレーナー 」が購入されました。
カテゴリから探す