juhee☆身近なパーソナルトレーナー
最終ログイン:8時間前
パーソナルトレーナー
個人 30代前半 女性 海外
実績
  • 販売実績 138
  • 評価 4.9
  • フォロワー 54
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
スケジュール

トレーナー妊娠中につき、パーソナルトレーニング...

お米もパンもOK^o^★しっかり食べて健康的に痩せましょう

プロフィールをご覧頂きありがとうございます(*^^*) 現役パーソナルトレーナー・食生活アドバイザーのジュヒと申します。 ダイエットは健康第一!食べる事は悪じゃない! をモットーに、ダイエット指導させて頂いております(*^^*) ・大手パーソナルジムを卒業したらリバウンドしてしまった ・過度な糖質制限で体調を崩してしまった ・お菓子がやめられない ・SNSなどで色んな情報がありすぎてどれをやっていいかわからない、ダイエット迷子になっている

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評価/感想

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superawesome

by superawesome

2日前

オンラインレッスン・アドバイス > エクササイズレッスン

9/25(日)空き有◎オンライントレーニングします ターゲットを絞って30分!短時間でもしっかり効く!

いつも丁寧に教えてくださるので、無理なく楽しく続けていけます!これからもレッスンよろしくお願いいたします☺︎

juhee☆身近なパーソナルトレーナー

本日もお疲れ様でした(*´꒳`*) こちらこそ、お伝えした事を丁寧に実践してくださるのでとても嬉しいです!これからも宜しくお願い致します♪

ぐうのね2

by ぐうのね2

6日前

オンラインレッスン・アドバイス > エクササイズレッスン

9/25(日)空き有◎オンライントレーニングします ターゲットを絞って30分!短時間でもしっかり効く!

今日もありがとうございます!^_^昨日に引き続き、トレーニングをしていただき、昨日とは違う部位をアプローチしていただきました!昨日はお腹とか体幹でしたが今日は二の腕、下半身だったので全体的に痩せるよう...続きを読む

juhee☆身近なパーソナルトレーナー

本日もお疲れ様でした(*^▽^*) 昨日はピラティスボールを使って腹筋&内もも、今日はダンベルを使って肩・二の腕+バンドを使ってお尻と2日間でいろんな箇所を刺激出来ましたね! 身体の変化も感じる事が出...続きを読む

ぐうのね

by ぐうのね

7日前

オンラインレッスン・アドバイス > エクササイズレッスン

9/25(日)空き有◎オンライントレーニングします ターゲットを絞って30分!短時間でもしっかり効く!

今日もありがとうございました^_^新しく購入したピラティスボールを使って色々体を追い込むことができ感謝しています!背中の硬さが新たに課題として見つけてくださり、お腹を引っ込めるためにも注目していきたい...続きを読む

juhee☆身近なパーソナルトレーナー

本日もお疲れ様でした^o^ ピラティスボールを用意してくださった事でトレーニングの幅が広がりましたね♪ちょっとしたアイテムの取り入れで、身体への刺激が全然違いますよね! これからもバリエーションに富ん...続きを読む