健康・体質改善アドバイス（アドバイス）（18ページ目）

筋トレや減量って、情報が多すぎて何が正解か分からなくなりますよね。 私自身、遠回りや失敗をたくさんしてきました。 だからこそ「初心者がつまずくポイント」を分かりやすく伝えま...

ダイエットや筋トレを始めたけど、仕事が忙しくて食事管理が難しいという方へ。 同じ会社員として、無理なく続けられる「現実的な食事の工夫」をアドバイスします。 例えばこんなお悩...

おしっこのこと、普段泌尿器科に受診しているけどあまり理解できていないこと、ご相談のれたらと思います。

リハビリに通ってるけどなかなか良くならない。ずっと腰が痛い。体の不調がずっと続いてる。そんな悩み全て解決させます！僕なりの視点でアドバイスをし、何をしたらいいか。今何をするべきか。...

ツライつわり中．．． なんとか食べられるもので、バランスよく摂れるように考えます。 ～こんな悩みをお持ちの方　ご相談ください～ ・つわりがつらくて食べられるものがわからな...

産婦人科で管理栄養士をしています。 妊娠中のいろいろなお悩みご相談にのります。 《　相談例　》 ・つわり ・体重の増加 ・貧血対策 ・便秘 ・食欲増減 ...

歯科の医療訴訟は勝つのが難しいと言われる中、高等裁判所で誤診が認められ、抜髄した歯一本について賠償金額70万円で勝訴しました。※説明義務違反含む。 その中で得た知識から歯科で被害...

薬剤師として8年間、調剤薬局とドラッグストアの両方で市販薬・サプリメントの相談を数多く担当してきました。 「どれを選べばよいか分からない」「ネット情報が多すぎて迷う」といった...

このページをご覧頂きありがとうございます。 〜傾聴屋お兄さんがあなたのダイエットを応援致します〜 ※僕が行った方法などはお伝えできますがトレーナーではありませんので食事...

健康な人は、まず心と食事、運動、休養のバランスが整っていて、ある程度のストレスがかかっても、それに耐えて生きていけます。 食事の不摂生や休養不足や運動不足などで体調が健康ではない...

あなたの「これ、買っていいのかな？」に答えます！ 食品添加物や加工食品、見慣れない原材料…。 食費を考えると、何を買ったらいいか…。 健康を気にする方ほど、スーパーでの買...

【性のお悩み】について、 あなたは誰かに話したくても なかなか話せないことはありませんか？ ・まわりと「気持ちいい」感覚が違う気がする ・私だけなの？それともみんな一緒...

健康の悩み相談を請け負います。お話し相手になれればと思います。 健康に不安はありませんか ● なんとなくだるい ● なんとなく体調が良くない ● 今の健康への不安、将来...

《5件ごとに値上げをします》 ━━━━━━━━━━━━━━ 夜中に何度も目が覚めてしまう… もう「ぐっすり眠る感覚」を忘れていませんか？ ━━━━━━━━━━━━━━ ...

「目にメスを入れるなんて怖すぎる…」 「高いお金を払って失敗したらどうしよう…」 「ネットの口コミはサクラっぽくて信用できない」 ICLやレーシック手術を検討中、こんな不安を...

体型のお悩みは、 意志の弱さや努力不足ではないことが多いです。 姿勢や日常の動き方、 無意識な緊張や力の入り方、 食事の内容やとり方── そこには、その人なりの「クセ...

「筋トレしたい気持ちはある。 でも、また続かなかったらと思うと動けない」 そんな40〜50代男性向けの相談サービスです。 過去に筋トレや運動を始めたものの、 最...

【サブスク　写真による気の整体の遠隔施術の特徴】 　◇サブスクリプションで1ヵ月間連続して施術を行います。 　　毎日、朝晩、月間約６０回。 　◇施術の間隔が短きなるので、効果...

【朝型生活に変える習慣コンサル】 【メタボ予防＆ストレス軽減を最短で実現！】 「仕事が忙しくて自分のことが後回しになっている方へ」 気づいたら、 ストレス発散のため...

悪いとは思いつつ、 仕事の疲れをとるためと 遅くまで寝ていませんか？ 奥さんからは放っておかれ、 子どもにも「どうせパパ起きないもん」と諦められ、 「ほんとはもっ...

日本口腔インプラント学会と日本補綴歯科学会認定の専門医資格をもち、インプラントと補綴治療を中心に外来で診療しています。 その中で得た知識から、検診時におけるインプラント患者の口腔...

はじめまして。 こころと暮らし相談室のみほこです。 私は、生まれつきのアトピーとアレルギーに悩みながら育ち、 思春期の摂食障害、離婚・再婚、出産、産後の体調不良── 自...

薬膳コーディネーターの資格を有している薬剤師が問診によりあなたの体質タイプを薬膳・中医学視点で診断させていただきます。 ぜひご自身にあった養生法を試してください。 <<薬膳...

健康の悩み解決のお手伝いができれば幸いです。 健康に不安はありませんか ● なんとなくだるい ● なんとなく体調が良くない ● 今の健康への不安、将来の健康への不安 ...

【こんな方におすすめ】 青汁やプロテインって飲んだ方がいいの？ テレビやネットで見たこれって私に合ってる？ ざっくりと食事の評価をして欲しい！ 1日3食食べないと不健康なの...

数あるサービスの中からご覧いただき、 ありがとうございます。 歯科衛生士のしょーこと申します。 歯科勤務歴20年 歯科衛生士歴16年になります。 現在はフリーラン...

病気の話とか、病気じゃないかもしれないけどなんだか調子が悪い・・そんな事ありませんか？ ちょっとなんだか風邪気味で、位ならともかく、本格的な病気の話ってしづらくありませんか？...

通常価格5万円ですが、先着3名様に限り、この価格で提供します。 「毎日寝ているはずなのに、なぜか疲れが抜けない」 「ストレスで眠りが浅い、寝つけない、朝がつらい」 「睡眠...

ダイエット疲れてた、、 もう無理かも、、 挫折しそう、、 そんなとき、ちょこっとでも「話す」と、気持ちが楽になるかも。 いつも憂鬱っぽいけど、 カウンセリングも考えて...

ご覧いただきありがとうございます。 医療従事者 薬剤師が寄り添いながら お話をお聴きします。 治療方針や医療行為の相談はできません。 私自身も病があり、その不安どう...

＼＼10件まで、この価格で販売します／／ 「最近寝つきが悪くなったな…」 「寝ても疲れが取れない」 と感じることはないですか？ フリーランスで働いてると自分のペース...

興味を持ってここに来てご覧いただいてありがとうございますm(_ _)m 遠隔でのヒーリング(波動調整)を行い、あなたの身体をトランス状態に誘導し、本来持っている身体を元気にし...

不眠症に関する様々な悩みをお聞きします。眠れないお悩みにとことんお付き合い致します！ 眠りたいのに眠れなかったり、寝ているのに疲れが取れずに眠たかったりして悩んでいらっしゃい...

在宅介護中のご家族向けに、介護食・やわらか食・食べにくさに関するお悩みを、介護施設の厨房現場での経験をもとに一緒に整理します。 「最近、親の食事量が減ってきた」 「刻み食に...

「病院で聞きそびれたことがある」 「薬局でゆっくり相談できなかった」 「薬のこと、健康のこと、ちょっと聞ける人がほしい」 そんなあなたのために、現役薬剤師が迅速・丁寧・親...

※こちらは、電話で『お話相手』となるサービスです。 お話をしながら可能な範囲で相談に対応しております。 《時々あう親の行動をみて、あれ・・・ どこかおかしい・・・家の中も...

大人の発達障害の悩みは様々です。 あなたはこういったお悩みはありませんか？ ・なんとなんく生きづらい ・仕事から帰ってくると何も出来なくなる様な疲れ ・音の感覚過敏での...

【サービス内容】 はじめまして。 助産師として働きながら、 これまで多くの妊婦さん・産後ママと関わってきました。 夜になると、 急に不安が大きくなることってありま...

「自分に合う歯ブラシが分からない…」と、ドラッグストアで立ち尽くしていませんか？ ネットの情報に振り回されて、結局どれが正しいのか不安なあなたへ。 現役DHが、あなたの声に寄り添い...

私の環境から高齢者の方と接することが多く、身の上話や雑談をすることもありますが不穏な状態になった時に何が原因かどんな関わりをしたら不穏を減らせるかということを考えてます。 職員と...

【自己紹介】 はじめまして。現役で幅広い診療に携わっている歯科医師です。 歯医者さんでの説明が短くてよく分からなかった、あるいは「こんなこと聞いてもいいのかな？」と遠慮して...

ご覧いただき、ありがとうございます。 皆さんは一番大切なものは何ですか？ 家族、お金、友人、仕事、趣味など人それぞれだと思います。 私は健康、命が一番大切だと考えてい...

＼ 現役看護師が、あなたの“ちょっとした不安”に寄り添います ／ はじめまして。看護師歴11年、現在は夜勤専従で働いているなおと申します。 「体調が気になるけど、病院に...

初めまして。 アルコール依存症は「回復できるが、完治は出来ない病気」と言われています。 また、「家族の病気」とも言われています。 私は、両方の経験者です。夫婦揃ってア...

＜サービスの特徴＞ ●コロナワクチン未接種の理由を丁寧にお話しします ●健康を維持するための実践的な方法を提案します ●現代社会の隠れた真実についてお伝えします ...

誰かに話したい。 だけど、身近な人には言いづらい。 そんなときに、貴方の話をただ静かに 否定せずに受けとめる「聞き屋」です。 まずは少しだけ僕のお話しを聞いて頂けれ...

大切な方の介護をされている方 誰にも頼ることができず頑張っている方 気持ちのやり場がなくてひとりで抱えている方 夜もゆっくり眠れない方 イライラ・モヤモヤする こんな...

病院に行くほどではないけれど、 なんとなく気になる不調はありませんか？ その不調、生活習慣を整えることで改善する可能性があります。 このサービスでは 赤ちゃんから1...

妊活や不妊治療で相談できる人はいますか？ 私自身、1人目妊活、不妊治療の経験があります。 リセットがくるたびに、落ち込みますよね…。 職場の人や親戚からの子どもは...

アロマを使用して心と身体をスッキリ。 皆さんは、アロマを選ぶとき、どうやって選びますか？ 購入するときによく「疲れているときは〇〇」なんて書いているから書いました。 とい...

ご覧いただきありがとうございます。 「包茎ってどこまでが治療対象？」 「増大手術って実際どうなの？」 「他院で勧められたけど不安…」 そんなふうに、男性器の悩みをひ...

● 現役歯科衛生士がお口のお悩みをお聞きします ● 「歯医者に行くほどではないけど気になる…」 「こんなこと聞いてもいいのかな？」 そんなお口のお悩みを、現役歯科...

ご覧頂きありがとうございます(*^^*) こちらでは、HSPで悩まれている方のご相談に乗ります。 私自身、強度HSPで、日々の生活も悩みながら工夫しながら過ごしております。 『...

【介護の悩み】【からだの悩み】【こころの疲れ】 私は看護師とケアマネジャーの資格を持っている現役相談員です。 からだや介護の悩みはつきませんよね。あなたの悩みを伺い、使える介護...

不要不急の外出を控える方も多い中、 社会インフラとしての機能を持つ歯科医院の立ち位置は必要施設ではあるものの不急な場合も多く わざわざ行くべきかどうか躊躇う方も多いかと思います...

家族の介護や子育てに疲れたあなた、どうしていいか分からず1人で泣いていませんか？ 全てを投げ出し、逃げたくなりますよね。 私もそんな経験があります。 3人の子供と一緒に泣...

初めまして。数ある中からご覧いただきありがとうございます。 病棟経験、施設経験、施設長経験ありたくさんの方との関わりを持たせていだいてきました。その中でも特に在宅介護について施設...

【先着5名様限定:実績作りモニター価格】 ※通常価格への引き上げを予定しておりますが、現在はココナラでの実績作りのため、先着5名様限定で3,000円にて私の管理術をフルパッケージ...

　生命エネルギーである「病の気」から身を守るための知恵や技術があります。 　身体が弱い方や精神的に辛い状況の方のお世話やお手伝いには、ご自身にも十分な備えが必要です。 　身体に...

ご覧いただきありがとうございます。 薬剤師のPharmamaです。 「病院で聞くほどではないけれど、ちょっと不安…」 「お薬の副作用や飲み合わせが心配」 ...