生理前になると、急にイライラする。
大切な人に当たってしまって、後悔する。
「また自分が壊れた」と思う。
毎月この繰り返しで、自分が嫌になっていませんか？
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こんな症状、ありませんか？
✅ 生理前だけ感情が爆発する
✅ 生理痛がひどくて薬が効かない
✅ ちょっとしたことで泣いてしまう
✅ お腹が張る、便秘、肌荒れがひどくなる
✅「来月もまた同じことの繰り返し」と絶望する
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あなたはおかしくなんかありません。
ただ、毎月その辛さを一人で抱えるのってしんどいですよね。
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話すと、こんな変化が起きます
・頭の中でぐるぐるしていた気持ちが整理される
・「私だけじゃないんだ」と孤独感が消える
・自分を責めるのが少しだけ楽になる
・「来月はこうしてみよう」と前向きな気持ちが出てくる
・腸活・栄養・生活習慣で体から整えるヒントも得られる
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私は中学生の頃から重い生理痛と生きてきました。
大人になってからは生理2週間前から下半身が全部痛くなり、
気づいたら物を投げていて、後から泣いて謝る日々。
腸活と栄養を学んで、少しずつ変わりました。
体が変わると、気持ちも変わる。その体験があるから、
あなたの話を聞きたいと思っています。
ただ、吐き出すだけでいい。
あなたの心と体が軽く、明るくなる方法を
一緒に探します。
購入にあたってのお願い
ご購入後、トークルームから以下の4点をお知らせください。
●お呼びする名前（ニックネームでOKです）
●ご希望の相談時間（なければ「特になし」で大丈夫です）
●「ただ話を聞いて受け止めてほしい」か「話を聞いてアドバイスも欲しい」か
●簡単な相談内容
事前にお聞きしておくことで、よりスムーズにお話を始めることができます。もちろん、お電話の中でお話しいただいても構いません。
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※本サービスは医療行為ではありません。病気の診断・薬の処方はできかねます。
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