自己肯定感・思考改善相談（女性出品者）（8ページ目）

誰かと話したい。 寂しい、不安、モヤモヤする。 でも身近な人には話せない・・。 そんな時に、安心して話せる場所です。 明るい雰囲気で、否定せず、寄り添ってお話を聞き...

私も元々自己肯定感の低い人間でした。毎日私なんてと心の中で叫んでました。そんな私もある出会いや経験から私って凄いんだ！私って特別なんだ！と思えるようになりました。意外と自分では気づ...

はじめての方も大丈夫です。 うまく言葉にできなくても構いません。 ひとりで抱えてきた気持ちを、 文章で、ゆっくり吐き出してみませんか。 精神科病棟で勤務している看護...

はじめまして。 「夜のひだまり相談室」です。 不安、モヤモヤ、人間関係の悩み、 誰にも言えない気持ちを、安心して話せる場所をつくっています。 やさしい対話を通して、 絡ま...

本当は、私頑張っているよ。 いつも笑顔で周りに合わせて、周りを尊重してきた優しいあなた。自分のことを後回しにしてしまい、家族のため、会社のため、大切な人のために、笑って我慢してき...

銀座・海外・ポーカーを経験した私が、あなたのモヤモヤを聞き心を整えます ■ 「なんだか最近、元気が出ないな…」というあなたへ 毎日、本当にお疲れ様です。 「今のままじゃダメな...

日々の中で「なんとなくモヤモヤする」「気持ちが整理できない」「自分の感情がよくわからない」と感じることはありませんか？ここでは、あなたが今感じている心のざわつきや気になる気持ちに、...

はじめまして パーソナルコーディネーターをしていますゆうです。 私は、ネガティブ思考で、自分が大嫌い 幼少期からアトピー 悲劇のヒロイン気質。 そして、宗教、ネッ...

「何度も挫折を繰り返してきた…」 そんなあなたのために、心理学の知見を取り入れた**「30日間習慣化ワークシート（PDF）」**をご提供します。根性ややる気に頼らず、仕組みで「勝...

チャットで24時間、 あなたのモヤモヤや悩みを一緒に整理します。 【サービス内容】 ・24時間チャット相談 ・3往復まで対応 ・思考整理 / 感情整理 / 目標整理 ...

「毎日モヤモヤする」「自分を変えたい」 そんな大人女子のために、お洒落なジャーナリングシートを制作しました。 海外風のデザインに、挫折しないための日本語ガイドをプラス。 ...

自己肯定感はどん底。 自信も価値もない。自分なんて…… そういう風に思っていた 元ホームレスの私ですが…… どうして幸せになったのか？ アドバイス致します。 ...

性格と笑顔に自信がある10代女子が、あなたの良いところを全力で見つけ出し、どんなことでも否定せずに全肯定します！ 現在は回復していますが、私自身、精神疾患になり高校を中退した...

現役看護師が、安心感のある優しい口調でお話を聞かせていただきます。 幼稚園児、小学生、中学生と、3人の母をしています。 結婚後も魔性の女ともいわれた私、大きな転機を迎える出来事...

「なんで私はこんなに認めてほしいんだろう」 「返信が来ないだけで、こんなに不安になるのはなぜ？」 そんな気持ち、ありませんか？ 人間関係でモヤモヤするとき、 その奥...

数あるサービスの中から、こちらをご覧いただきありがとうございます。 このページを見てくださっている方は、 ・食べることが怖い ・過食がやめられない ・体重や見た目の...

同じように繰り返す毎日に何となくもやもやが溜まっている方 日々やる事をこなすのに必死で、ぐったりな方 ちょっとした事で落ち込みやすく感じる方 ・・・・・・・・・・・・...

毎日頑張っていると 心が疲れてしまうこと、ありませんか？ 誰にも言えない悩み 寂しさ 不安 人間関係のストレス ただ誰かに聞いてほしい時もありま...

相談にあたっては全て秘密厳守をいたしますので、匿名で構いません。（内容にもよりますが極力対応します。 コロナ渦で不登校になっており、これからの進路、高校選びなどどうしたら良いか悩...

はじめまして 頭の中がぐちゃぐちゃで 「何から動けばいいかわからない」 そんな状態を整理するサービスです。 ✔ モヤモヤして動けない ✔ 考えがまとまらない ...

知的障がい者施設で3年、回復期リハビリテーション病院で現役でソーシャルワーカーとして1年半働いています。 入院中の患者様や家族様の入院中の相談窓口をしており、介護保険サービス等で...

ちょっとしんどい時、頭の中がぐるぐるしてしまう時、一緒に見てみませんか？ スッキリして、進みたい方向に進めるご提案をします！

どんなことを言われてもあなたの良い点をお伝えします。

こんなお悩みはありませんか？ ☆常にマイナス思考である ☆自己肯定感が低いと思う ☆人と比較して落ち込んでしまう ☆人から嫌われたくないと思い、合わせてしまう ☆人か...

● 話し相手 ♡ 愚痴きき ● ♪♪あなたの何だか しゃべりたい♪♪　♡お時間の許す限り 　　何時でも どうぞ ♣今日は ただ、ただ しゃべりたい　♡スッキリするまで...

たくさんのサービスの中から選んでいただき ありがとうございます(*^_^*) 　☆いつも聞き役で笑って...

ネガティブ思考からポジティブへ変換できます。日々の出来事から生じるネガティブな信念をポジティブに書き換えるサポートを行います。以下のステップを元にお話をしていきます： A（A...

この度は数あるセッションの中から お選び頂きありがとうございます！ このセッションでは、あらゆる質問をさせて頂き 貴方のお悩みの原因を紐解き 外の正解ではなく、貴方自身...

初めまして！心理カウンセラーのゆみです(^^) このサービスでは、自分のことがなかなか好きになれず、 なんだか生きづらさを感じてしまっている方に 自分の魅力に気づいてもら...

1分でも2分でも、5分でも大丈夫です。 話を完全に終わらせてなくても、もういいと思ったらお電話切っていただいても大丈夫です。 決めていただくのはあなたですから。 ...

日々の生活の中で、誰にも言えない想いや心の重荷を抱えていませんか？ 「気持ちを整理したいけれど、どう言葉にすればよいか分からない…」 「ただ安心して話せる相手がほしい…」 そ...

私は自他ともに認めるリアリストです。 そしてリアルに自分が大好きです（笑） もちろん悪い所、ダメなところ、いくらでもありますよ？ でもトータルして「まあまあ悪くないんじゃない...

はじめましてルナ・ミスティックです。 「自分はどこか人より劣っている」 「ちゃんとしなきゃ」 と思ったことはありませんか？ そもそもちゃんとって何なのでしょう？ ...

☆★こんな事に当てはまりませんか？☆★ ・いつも他人の目が気になり 　気にしなくてもいいことまで考え過ぎるので 　エネルギーが消耗して辛い ・幼い頃から感受性が強く...

自分が大嫌いだった私。 そんな私がちょっとした小金持ち男性に見初められ結婚したのですが、それがそもそもの間違い？ 結婚した旦那がかなりのアウトローな人で、まだ精神的に幼かった私...

ご覧くださりありがとうございます♡ ”頑張ることは美徳じゃない” そんな風に聞いたらどう思いますか？ 「頑張る」という言葉の意味は、「忍耐して、努力しとおす」です...

＝こんなことを一人で抱えていませんか？＝ ✅通院しても一時しのぎで心の不安定が軽快しない ✅何故か良くないことが次から次に巡ってくる ✅人間関係や人付き合いに疲弊 ✅他...

あのね。 人の考え方って要するに「くせ」です。 あなたがダメな訳じゃなく、ただいつの間にか植え付けられた考え方の「くせ」で自分で自分を攻撃してるだけ。 自己免疫細...

❀フラワーエッセンスとは❀ あなたに合った感情を花に例えメッセージをお伝えします。 自己肯定感を上げたいと思われている方の専用ダイヤルです。 フラワーエッセンスは、心の悩みを...

／ 誰にも共感してもらえないモヤモヤ、 私に一度吐き出してみませんか？ ＼ こんにちは！ コーチ・カウンセラーの「ミラ」です^^♪ ■このサービスは、こんな...

私自身30歳でパニック障害を発症しました。 カウンセラーになることはできませんが、この場所で私のように辛い思いをしている人、前に進みたいけど進めずにもがいている人などのチカラにな...

＊ 感謝日記や褒め褒め日記の継続を「７日間」心を込めてサポートさせていただきます ＊ 毎日の何気ないことにも「ありがとう」の気持ちを見つけて温かい気持ちになれる感謝日記 日...

☆★こんな事に当てはまりませんか？☆★ ・いつも心の中で自分を責めている ・問題が起こる訳ではないのに 　心が不安でいっぱい ・自分のことが好きだと思えない ...

「氣持ちがへこみやすい」「自分責めがやめられない」といった自己肯定感が低いお悩みを中心にお聞きしております。 【このチャット相談に適しているタイプ】 ・氣持ちが不安定で...

私はこれまで、こんな言葉をよく言っていただいてきました。 「あなたと話すと自己肯定感が上がる」 「自信が出る」 「明るくなれる、前向きになれる」 「人生が楽しみになった...

「実体験があるからこそ、あなたの気持ちがわかります。」 □サービス内容 このような方におすすめです 毒親に悩んでいるけど、周りに理解してもらえない 親への罪悪感と怒...

※こちらは１週間と期間を決め 集中してあなたに向き合い 改善の小さな第一歩となるお手伝いをするプログラムです こんな方はいらっしゃいませんか？ ✅カウン...

私は人の人生を決めるのは才能、容姿よりも自己肯定感だと思っています。 自己肯定感がある人は、自分を愛する理由を必要としないため心が安定しています。 "自分を愛してい...

人と自分を比べては落ち込んだり がんばってるのにうまくいかないことが多くて 「私なんてダメだな・・・」と 自分に自信を持てなくなっていませんか？ 「マイナス思考はダメな...

このようなお困り事はないですか？ ・HSP（ハイリーセンシティブパーソン。繊細さん）であり、人の目が氣になる、不安や恐怖感が強い。生きづらさを感じる。 ・繊細さんで、子育て...

赤面恐怖症・赤面症のお悩みを★7日間チャット回数無制限★でお聞きしていきます。 学校で、職場で、買い物で、食事で、色んな「人との関わり」の場面で顔が真っ赤になってしまうことが...

毎日がんばっているのに、不安やモヤモヤが晴れない…。 そんな “がんばり屋のママ” に寄り添う、心が軽くなる相談室です。 子育てナビゲーター、副業（カウンセリングコーチ...

はじめまして。もぐぞう心の819 (俳句)と申します。 日々穏やかに平和に過ごしたいけど、モヤっとする思い。 知り合いに話すのは　ちょっとな、、　という、モヤっとした想いを...

「もっと本音で生きたい」 「がんばりすぎず、でも前に進みたい」 そんな女性のための、1週間の心のサポートです。 他人の目や期待を優先してしまう日々から、 少しずつ「自分...

「人と話すのが苦手・・・」 「気を遣いすぎて毎日ぐったりしてる・・・」 「一人になりたいけど、一人になるとモヤモヤが広がって辛い・・・」 「誰かと会うのは楽しいはずなのに、会...

あなたは“本心”で生き、“自分らしさ”をしっかり持っていますか☆ もし、 ★ 人の目が気になり堂々と生きていない ★ 発言も行動も、いつも人に合わせている ★ 自分を出...

「なんとなく、人生がうまくいかない…」 そんな感覚を抱えていませんか？ もし、あなたの動きを止めている原因が、 あなた自身の中にある「マインドブロック」だとしたら？ ...

自己否定やマイナス思考で苦しくなってしまう方のための心の休憩所です。 「私なんて…」とつい自分を責めてしまう 前向きになりたいのに、気持ちがついてこない そんなあなたの声を、...

「その『安心』で本当にあなたの人生良くなってる？」 元占い師の那由多（なゆた）です。 占い師として数多くの相談を受けてきたからこそ、スピリチュアルや占いが持つ「中毒性」と「...

たくさんの中から、このページを開いてくれてありがとうございます♡ 『対面や電話で話すのはちょっとハードルが高い。』 『でも、このモヤモヤをどこかに出したい。』 そんな...