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心と体の健康で！ホップ・ステップ・スマイルハッピースマイル〜ハッピーライフ今日も元気な笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です〜こんにちは～皆さまさてさて。。２０２４年後１ヶ月半ほどとなりましたよー！いかがお過ごしですか？調子はいかがですか？満足のいく時をお過ごしでしょうか？やることやってんだけど、やること色々とあってホントにやりたいなぁーと、思ってることに取り掛かれないんだぁー。。。と、ほ、ほ。。。と、思ってるあなたぁー！今日は、ちょっと耳の痛いお話しを（＾＾）ねぇっ、今、あなたの身の回りを見渡してください。あなたの身の回り整理整頓。。されてますか？書類・郵便物、溜まってませんか？何が届いたか？記憶にございますか？お部屋の掃除、いつしました？身辺が整っていないと、ほんとに集中することできません。気が散ってしまいます。頭の片隅には、整理しよう。。。片付けよう。。。掃除しよう。。。と、あるんだけど、なかなかそれができてない。。。頭の片隅にあるんだけど？？？それ、頭の片隅から追い出しちゃいましょ！整理しましょ！。。。片付けましょ！。。。掃除しましょ！。。。整理すると。。片付けると。。掃除すると。。。気持ちがスッキリしますよ！気持ちがスッキリ！すると頭もスッキリ！集中力アップするよ！！ホントにやりたいなぁーと、思ってることに集中できるようー細々したこと、ちゃちゃっ！と片付けちゃいましょ！ホントにやりたいことに集中できますように！時間は有限ですから２０２４年後１ヶ月半ですよ！みーんな皆んな違う個性・感性・特技をもってる世界でただ一人！オンリーワンのあなただよ！なかなか、ホントの自分

こんにちは、マリナです✨いつもお電話ありがとうございます。今日は簡単にやる気を上げる方法をお伝えします＾＾それは・・・仕事用のデスクの上を片付けること、です。それだけで意外と簡単にやる気が上がったりします。不思議なくらいに。そしてその片づけた状態をなるべくキープするコツはデスクの上に置くものは極力減らす、ということです。そうすると、散らかったこともすぐに気づくし散らかったなと思ったらすぐに片づけることができます＾＾在宅ワークになったかた、この何年間かでかなり増えてきますよね？もともと在宅ワークのかたも、コロナの影響で在宅ワークになったかたも、仕事をする場所を片付けると驚くほど一日の気持ちが違います。集中力をつけてささっとその日の仕事を終えたら夜は好きなことができますよね＾＾積みあがっている本、積みあがっている書類などはデスクには置かない、とかデスクの上のあなたルールを決めてみてください✨楽しい時間が増えますように＾＾