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小さな赤ちゃんは、肌も体もやわらかく、ニコニコしていることも多く、見ているこちらも幸せになります。反面、頑固な大人は、笑う機会も少ないですね。体もどんどん固くなっていきますし、肌も乾いています。老いるとは、「乾く」「固まる」ことなのです。幸せな人はやわらかいのです。それは、例えば、いいホルモンが出ているので、肌のつやが良くなってぷるぷるしているとか、本心からニコニコすることが多いので、副交感神経が上手く働いていて、体に力が入っていないとか、血圧が安定しているので、体の調子がいいとか、幸せになれば、やわらかくなるのはもうセットなのです。だから、幸せになりたいと思う人は、反対からチャレンジしてもいいのです。ヨガをやっている人になんとなくいきいきしている人が多そうに見えるのも、体をやわらかくしたり、渇きに敏感だったりしているからなのかもしれませんね。そんな風に、毎日体のケアをして、潤った肌を保ち、ニコニコしていれば、どんどんやわらかくなり、幸せになっていくというということです。そして、何よりも、幸せな人は考え方（脳）もやわらかいので、受け入れる、受け取る度量が大きいのです。「私は不幸だ」と思って、イライラしている人に何かを頼んでも「どうして私がやらないといけないの？」なんて言われてしまいそうでイヤですね。どうぞ、幸せな人になって、体も、気持も、やわらかい自分を目指していきましょう！

心から応援したい人がいる。なんて幸せなことだろう。つくづく思います。今年に入って一度もお会いする機会は作れていないのですが、離れていても応援したいとずっと思っています。祈っているに近い感覚です。気持ちが塞いでいる時ってなかなか他人の事まで応援出来ないってありますよね！！近しい間であるほど、悔しい気持ちに駆られることもある。私はそうでした。色んな感情があってもおかしくはない。そう思います。ですが、どんな存在でも構わないので、自分以外の誰かを愛せたら幸せですね！！いつも元気で居て欲しい。ならば自分も笑顔でいたいなって思いました。次にお会いする時には、今よりもっと元気な笑顔でご挨拶をしたいと思います。今の目標の一つになりました。幸せな気持ちを味わっています。皆様にも誰かとても大切な人。応援している人はいますか？もちろん芸能人でもＯＫです！！それだけで張りが出てきませんか？？それを考えたら幸せになれるとしたら、きっとお相手にもその気持ちがちゃんと伝わっていると思います。面識のない方であっても、その方のエネルギーになっていることは確かです。それを信じて、今なかなか会えない大切な人を思い出して、幸せな気分を感じてみましょう！！きっととても素敵な時間が過ごせることでしょう。ありがとうございます。どうか皆様にもたくさんの笑顔が訪れますように…。素敵な夜をお過ごしください。ありがとう…。