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ここちゃんは、パパも大好きです♪ パパもここちゃんが大好きで メロメロです(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪ パパ帰って来て 玄関が開く音がすると ママ　 “パパが帰ってきたよ” ここちゃん 　ニコニコ(o^－^o) パパ　“ただいま” って帰ってると ここちゃん 　　さらにニコニコ(*≧ω≦) ママが焼いちゃうほど ニコニコしてますヾ(≧∀≦*)ﾉ〃 お風呂は、パパ担当なので パパ　“お風呂入る？” ここちゃん　ニコニコ(*≧ω≦) パパとここちゃんは 楽しそうにお風呂に入ってます ♡今日のここちゃん♡ここちゃん何がつぼに入るのか？”びりびり”と言うと大笑いしています(^^♪

大好きな彼女への嫉妬が止まらない、感情のコントロールが出来なくなる自分に嫌悪してしまってしませんか？私も経験がありますが、一度相手に嫉妬し始めてしまうと中々やめられず悪化もしていき苦しいですよね。しかし嫉妬は度が過ぎると相手から嫌われてしまいます。早めに嫉妬心を止める方法を身に付けましょう。・自分と相手の境界線を意識する人に執着し、嫉妬し続けると自分と相手の境界線が分からなくなります。相手の生活が自分の一部のようになってしまうと、相手が何をしているか分からない状態に強いストレスを感じてしまいます。また常に何をしているか把握しないと何かが欠けてしまうような不安感にも襲われます。しかしこれは錯覚です。あなたと彼女の人生は全くの別物であることを意識しましょう。・嫉妬は焼きもちに変換しよう嫉妬は強い感情ので、ネガティブな印象があります。相手の行動を制限したりと束縛もします。一方焼きもちはポジティブな印象で自分の気持ちを可愛く伝える程度、束縛もしません。意味はおおよそ同じなのですが、ライトな感じの焼きもちに変えると相手も受け取り方が変わってくるかもしれません。相手の行動を制限したり、ヒステリックになるのではなく自分の気持ちをただ伝えるだけなら相手も愛情だと感じやすくなります。・事実と思い込みを混合しない例えば彼女が【飲み会】に行くのは事実ですがその飲み会で【異性と何かが起こる】のは思い込みです。この線引きをしっかりして思い込みで相手を追い詰めないようにしましょう。浮気される確率が上がるじゃん！という声も聞こえてきそうですが、恐らくその飲み会を束縛して行かせない方が結果、浮気される確率が上