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◆ある日突然、何もかも嫌になることがある仕事へ行きたくない。人と会いたくない。好きだったことも楽しめない。恋愛にも興味が持てない。何があったわけでもないのに、急にすべてが重たく感じる。「こんな自分はおかしいのかな」そう不安になる人も少なくない。◆でも、その感覚には意味があるシータヒーリングをしていると感じる。何もかも嫌になる時は、心が壊れてしまったのではなく、魂が「今のままでは苦しい」と知らせていることがある。今まで我慢してきたこと。無理を続けてきたこと。本音を押し込めてきたこと。それらが限界に近づくと、魂は違和感という形でサインを送り始める。◆人は“慣れている人生”を生き続けようとする苦しくても続ける。我慢して笑う。嫌なことも当たり前にこなす。最初は違和感があっても、時間が経つとそれが普通になる。でも魂は、本当の自分をごまかし続けることはできない。だからある日突然、「もう無理だよ」とブレーキをかける。◆何もしたくない時は、“怠けている”のではない真面目な人ほど、動けなくなった自分を責める。もっと頑張らなきゃ。気合いが足りないだけだ。そうやって自分を追い込む。でも本当は違う。心も魂も、少し休みたかっただけかもしれない。無理を続けた結果、立ち止まるしかなくなっただけなのかもしれない。◆シータヒーリングでは、違和感は魂からのメッセージ今の環境は本当に合っていますか。その人間関係は心地いいですか。その生き方はあなたらしいですか。魂は言葉では話さない。だから疲労感や虚しさ、違和感という感覚を通して、私たちに気づきを与えようとする。◆人生が変わる前は、“今まで好きだったもの”が合わなくな

大丈夫。○○だから。　 日々の生活の中で　 あぁ、もう嫌だ。 ってなる事、沢山ある。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今日は雨。 雨の中、こどもを幼稚園へ。 これって結構きつい。 レインコートを着て、着せて 自転車で幼稚園へ。 子供が騒ぐ。 「足が濡れちゃった」 私が、ごめんね～って謝ると子供が言った。 「大丈夫、乾くからいいんだよ」 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 幼稚園から戻る自転車での帰り道、 濡れて足元に服がまとわりつく。 今日はこれから病院にも行かないと いけないのに。 ふと子供の声を思い出す。 「大丈夫、乾くからいいんだよ」 ...そっか、乾くからいいのか。　 口に出して言ってみる 「大丈夫、そのうち乾くからいいんだね。」 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 大丈夫、○○だからって言葉、ものすごく優しいよね。私達ってすぐにもぅ嫌だ、○○だから。 もぅ駄目だ、○○になる。 って思ってしまわないだろうか。 他人になら、 大丈夫、○○だから って言ってあげられるし 本気でそう思えるのに。 自分にだとついつい厳しく なってしまわないかな。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今日1日は 大丈夫、○○だから。 そう呟いて見ようと思った。 続かなくたって大丈夫。 思い出したら またやればいいんだから。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼