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こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。私たちはよく『傷ついた』という言い方をしますよね。若かりし頃は今よりもはるかに傷つきやすく繊細で、私ほど繊細な人間はいないんじゃないのかな？と思っていた時期もありました（笑）周りには全くそんな風に見られていませんでしたけど(;´∀｀)まぁ今でも多少傷つくことはありますが、いろんな考え方や捉え方ができるようになったので落ち込むことは滅多にないです。多分私たちは自分が誰かにされたことは５倍ぐらいに感じるんですよね。それも嫌なことを言われたり腹の立つことをされた場合。でも自分が誰かにした言動に関してはそんなことぐらいで？ちょっと大袈裟過ぎない？って感じで、全然たいしたことじゃないのに・・・と思います(;^_^Aなぜでしょう？「そういうつもりではない」とわかっているから。相手が、傷ついた攻撃された不快な思いをさせられたと感じても、こちらは傷つけるつもりはなかったし攻撃しようと思って言った言葉ではないと思っている。正当な理由があって言うべきことを言っただけと考えているんですね。つまり、自分が傷つけられた時もその相手は同じように正しいことor思ったことをただ言っただけだったりするわけです。だいぶ前のことですが、３０年ぐらい仲良くしていた友人と急に疎遠になったことがありました。引越をしたのに新しい住所を知らせてもらえず長年やり取りしていた年賀状も来なかったんですね。連絡をしてみたけど素っ気ない返事。電話で話がしたいと言ったけど断られ。なので「ここまでの友情だった」と諦めました。しばらく落ち込んで傷つきましたが、後であの頃のことを思い

ある言葉であなたが傷ついて。 自分はダメなんだ 自分が悪いんだ あの人を不快にさせた自分は 人の気持ちも分からない 最低で最悪な人間なんだ・・・😢こんな風に 自分に心底自信を失って 自分の事が 大っ嫌いになった時 絶対に絶対に覚えておいて欲しい事がある。 その傷ついた出来事は 【今の】あなたと関わる人 【今の】あなたがいる場所 の中の話しなだけでそうではなく【別の】人 【別の】場所 では 最高だねー♡♡♡🥰✨と心から思ってくれる場所に変わるんだよ。🍀それでも ネガティブな思いは強烈に残る。 環境を変えても ふっとトラウマになって 湧き出てくる事もあるだろう。😣でもね ふっと湧き出てきた時 優しい価値観にもう１度触れると そのトラウマも1ミリずつ ふんわり癒やされていくからね♡💓だから 今傷ついて 落ち込んで 苦しくて もう立てないくらい 諦めそうになったとしても 今いる場所だけではなく "優しい世界は必ずあるんだ”という事を 信じられなくても いつもは 感情を無理やり変える事を 全くすすめていないけど これだけは絶対に絶対に 無理やりにでも 覚えていて欲しい！！！👍👍👍👍私も優しい世界を知って 劇的に変われたんだよ♡✨だから 諦めないでね！！！！！おわり😊♡◎辛い気持ち、一人で抱えていませんか？　ちょこっと頼ってみちゃおう♪◎お悩み相談はこちら☆　↓　↓　↓　↓

何気ないひと言で心が傷つき、いつまでも悩んでしまうことありませんか？何か、気に障ること相手に言ってしまったのではないか、、、あれこれ考えても出てこない答えを彷徨い続け、、、でも、よく考えてみてください。 多分、あなたを傷つけるような人のほとんどは自分の言動や行動があなたを傷つけているという自覚はなく むしろ、自分のプライドを守るための(自己防衛のための)八つ当たりだったりします。心の弱さを隠すために 自分を強く見せようとしているのです。 そういう態度や言動が 嫌味に聞こえたり威圧的に感じて心に刺さってしまうのです。でも、ハッキリ言います。 そういう人の為に悩む必要は ありません。 心を傷つけてくる人は相手が傷つくかどうかなんて 後先考えられるほど心に余裕がないのです。悪く言えば、自分のことしか 考えていないのです。 そんな人のために、何時間も 何日も悩む必要はありません。 それよりも、あなたの素敵な 感受性を活かして 植物を育てたり、大切なペットと 触れ合ったり、音楽を聴いたり 絵を書いたり、自分の喜びに 時間をつかいましょう。 心を傷つける人が現れたら 真面目に受けとらず サラッと流してそこから離れましょう。 人の気持ちをちゃんと考えられるあなただからこそ、傷つくことも多いかもしれませんがあなたの心の痛みは大切な人や、目の前で困っている人の為に心の痛みを超えて愛ある行動に変えていきましょう♡あなたはそれができる人だから♡