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こんにちは！今日は、歌を歌うときに気をつけたい『ポジション』のお話です！顔の中の空間を意識するだけで、声の響きは全然違ってきます。動画内では実際に歌いながら説明していますので、ぜひ違いを聴き比べてみてください♪

呼吸における肺と横隔膜の関係を、   すごく簡単に言いますと    横隔膜を下げると呼吸の吸う息の量は、肺が広がることで増える。     横隔膜を上げると呼吸における吐く息の量は、肺を縮めることで増える。    一般に肺を鍛えると言うのは現実的にかなり難しいアプローチなので、 横隔膜を鍛えて、上下動の幅を広げ、呼吸効率を上げる事で、    結果的に肺も鍛えることとなり、     歌うときのエンジンにあたる、呼吸(空気の出し入れ)が 効率のいいものになります。 これがいわゆる「腹式呼吸」の正体ということになります呼吸は肺で行うのに関係ないお腹を膨らましたり、へこましたりというのは、こういうメカニズムの事で、肺の呼吸効率をアップさせるための重要なサポートとなります。マシンで言うと、パワーアップと言うことになりますね。