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*ガガーリン流:｢閉鎖･孤独」環境=克服法      ■この暗黒時代を生き抜く術◼ :A:::::::::::::::::::::::::::::::: ①ずっと、冗談を言い続ける。 ②遊牧民のように、 目にしたものをすべて歌にする。 ③思うことは、過去ではなく、 未来をより具体的に想像する。 :::::::::::::::::::::::::::::::: ◼｢地球は、青かった！」で、 有名な『人類初の宇宙飛行士』 ロシア(旧ソ連)の【ユーリ･ガガーリン少佐】 ◼彼は、 『メンタルトレーニング』の祖 のような人でもあります。 ◼「世界で初めて、誰も行った事のない、真っ暗闇？の宇宙に、たった一人でいく。」想像を絶する世界ですよね！ ■そこで、 何が待ち受けているか？ 分からない宇宙に行くので、 様々な【過酷な訓練】をソ連は、実施していたそうです。 その中の一つ。 ◼｢閉鎖･孤独」環境での 耐久トレーニングというのが、 あったそうです。 少し古い話ですみません。■子供の頃、【悪い事をして、親に怒られて、 罰として、押し入れに閉じ込められた！】みたいな感じを→それを10日以上されたら・・・？ 　　！！！！ありえな～い！！！ ◼現代なら、『虐待』で捕まりまーす。＼(^o^)。 ◼しかし、これも訓練なら、しょうがない。 なんとかして「耐え抜かなくては！」■とはいえ、普通の人の感覚では、「無理！、変になりそう！」って、感じではないでしょうか？◼ところが、 ガガーリンさん！この「極悪訓練」を、 いとも簡単にやり抜いたそうです。 ◼さて、 その方法とは？？？

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ※『テレアポ』は、 【アンチエイジング】になる!? ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ◾ほんと～に、  " 不思議な？現象 " が、 続いています！ ◼【在宅テレアポ】を始めて、 2ヶ月余り。 ◼現在の私の ライフスタイルは、 　・1日は、 【運送系ドライバー】、 　・1日は、 【在宅テレアポマン】、 とWワークを1日交代に、 やっています。 ◼そして、毎日、 一日の終わりの風呂上りに、 体重を計ります。 ＝いつも、ほとんど同じ数字です。 ◾昔っから 「膝 痛」、「腰 痛」持ちなので、 体に無駄な負荷をかけると 痛みが出ますので、 『体重維持』は、 ＝マスト＝なんです(ToT)◾わが家の体重計は、 かの有名な、 【〇〇タの体重計】。 (ちょっと高いやつ)です^^m なので、体重だけではなく、 いろんな【情報】をくれます。 ▶BMI、体脂肪率、除脂肪体重・・・と表示され、 最後にー ◾【体内体重】◾ というのがあります。  " 〇〇才 " というのが出てきます。 ◼ " 見た目 " ではなく、  " 中身は？ → " 〇〇才 " 的な【情報】なんですが、  その【体内体重】が、 ？なんと、？なんと！ ◼【テレアポ】を 一日やった日には、 やらなかった日に比べたら、 3～4才!!! ←【若返る】？んです！ ホント❗ 【アンチエイジング】!? ◾はじめのうちは、 「ま～さかっ(笑)」って、 笑い飛ばし