スピリット(魂)の解放とする第1チャクラとは、、、
ナマステ☆こんにちは！今回は、心のエネルギーセンターのマップにあたるエネルギーの輪で、7チャクラの1つをご紹介していきたいと思います。7チャクラを、既にご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、ここは再度勉強だと思って、お付き合いを頂ければと思います。第1チャクラとは、正式名称がムーラダーラ・チャクラ(Muladhara chakra)と言います。また、ヨガインストラクターによっては、サンスクリット語で、根元(root)やサポートを意味することから、別名でルート・チャクラ(Root chakra)とも呼ばれています。生命力のサポートと凝集された力を司っているとされています。このムーラダーラ・チャクラは、目には見えませんが、サトル・ボディーの中で脊柱の最下の基底に位置しています。尾骨周辺にエネルギーの輪があると信じられています。名前の通り、私たちの存在の根源であり、物理的知恵と生存を身体に固定する、という強い生命の根源や生命力の維持に役立っています。第1チャクラの周囲にある意識は、自信喪失から来る「在るべきか、ないべきか」という疑問や生き延びるための環境との戦いがあるとしても、まさに"存在"に属します。そのような身体性は、このチャクラを支配する要素で、微細な領域にある蓮の形をした象徴は、『土』に属しており、カラーは『赤色』で、対応するマントラは『LAM(ラーム)』であり、感覚は嗅覚を研ぎ澄ますとされています。地に足をつけて、現実を生きる粘り強さを特徴としています。ムーラダーラ・チャクラが開花して、活性化されると自信がついて、性格が安定してくるとも言われています。サトルボディーにお
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