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こんにちは。〇りょうじ〇と申します。 生きやすい人生の歩み方を提案させていただいております。1人の成人が日常生活を送るうえで、仕事や家族、恋人や友人など多くの人と関わる必要があります。『いや、私は生活保護受けてるし、買い物だってECサイトで済ませてて、家族と生活もしてません。外界との交流を一切遮断しました。』なんて方もいらっしゃるかもしれませんが、多くの場合は何かしら他者との接点があるかと思います。そうした方々のなかには、人付き合いが苦手な方もいらっしゃいますよね。僕もかつては人と話すとき、友人であってもみぞおちあたりに冷や汗を垂らしながら恐る恐る会話をしていました。でも、ある日ふと実は自分で自分を苦しめていたことに気づいたんですね。長年の葛藤の日々から得た人生をラクにするプロセスをこの記事で皆様に提供していきたいと思います。誰にでもできる簡単なことなのでぜひご覧ください。ズバリ、『捨てる』ことができれば人生はイージーモードに