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季節の変わり目を感じるこの時期。肌のトラブル、頭皮のトラブル、髪のトラブルのご相談が多いです。この時期は夏の疲れ、夏のダメージ、気温差、ストレス。様々なトラブルが少しずつ出てきて・なんだか毎日疲れてる・なんだか毎日髪がまとまらない・なんだか抜け毛が増えている・フケが出てる・頭皮が痒いなど様々なトラブルが出やすいです。そんな時まずは生活のリズム・食生活・使用しているアイテムを見直してみましょう。化粧水などは季節によって変えているのに、シャンプーや育毛剤変えていない人は多いです。自分にあったアイテムを使用することは、日々のケアにつながります。CMで良いと思ったから・・・安かったから・・・家族が使っているから・・・そんな理由でアイテムを選んでいる方はぜひ一度自分の現在の状態を確認して自分にあったアイテムを使いましょう。自分にどんなものがあっているか分からない方はぜひプロに相談してください。日々のケアが未来を作ります。コツコツが一番の近道です😊

頭皮の健康を守る！脂漏性皮膚炎と脱毛予防の秘訣 見て頂きまして感謝致します！頭髪研究所　山﨑彰悟です！ 今回は「脂漏性皮膚炎」というものをお伝えいたします！ 実はこれ、抜け毛の原因になっているかもしれないんです！ 脂漏性皮膚炎って何？ 脂漏性皮膚炎は、頭皮に現れる炎症性の皮膚疾患です。主な症状は： フケ かゆみ 炎症（赤み） これらの症状が頭皮に現れたら要注意！放っておくと、脱毛症につながる可能性があります。 ※注意※ 症状としてはフケ、かゆみ、炎症がありますが、必ずしも脂漏性皮膚炎とは言い切れませんので、見極めが大事になりますので、すぐにそう思わないようにして頂くことも大事です！ なぜ起こるの？5つの原因 過剰な皮脂分泌: 頭皮のバリア機能には重要ですが、出しすぎはNG！ マラセチア菌の増殖: 皮脂を好む常在菌で、増えすぎると問題に。 遺伝的要因: 皮脂が出やすい体質も遺伝するそうです。 ホルモンバランスの乱れ: 生活習慣の改善が大切！ 食生活の乱れ: 栄養バランスも見直しましょう。 改善策：自分でできるケア シャンプー選び: アミノ酸系の優しいシャンプーを使用。 洗い方の工夫：お湯の温度は39度前後に ゴシゴシ洗わない 以前お伝えしてますシャンプー法がオススメです！ 保湿ケア: 頭皮用トリートメントや化粧水を使用 室内の湿度管理（50%以上を維持） 食事改善: ビタミンB2：レバー、卵、豆類、きなこ、チーズ、ヨーグルト ビタミンB6：カツオ、ゴマ、サバ、イワシ、ブロッコリー、アボカド 最後に 脂漏性皮膚炎は適切なケアで改善していく事が出来ます！！ 日々の小さな習慣の積み重ね

見て頂きまして感謝致します。シャンプースパマイスター　山﨑彰悟です。 今回は、フケ、かゆみの原因はいくつかありますが、その中でも、毎日のあれが主な原因となっている可能性があります！ そこを意識して頂くことで、お悩みの方は改善していける可能性がありますので、参考にして頂けますと幸いです。 早速ですが、その毎日のアレとは！？ 答えは・・・ シャンプーです！！ このシャンプーとは、シャンプー剤ではなく、シャンプーの工程になります。 毎日のシャンプーのやり方が原因でフケ、かゆみにつながっている可能性があります。 ですので、まずシャンプー剤を変えるとかをされる前にシャンプーのやり方を意識して頂く事から始めて頂いても良いかもしれません。 やりかたも難しくはなく、ちょっと意識して頂ければ大丈夫な内容ですので、安心して下さい(^^) もちろん、シャンプーのやり方以外でも原因も考えられますので、そちらも意識して頂くのが大事ではありますが、多くはシャンプーのやり方が原因でフケ、かゆみになっている事が多いかなと思いますので、先ずはすぐに取り掛かれる事から始めて頂けますと幸いです。 また、なかなかフケがおさまらないなと感じる方は、もしかしたら ビタミンＡ不足の可能性も考えられますので、食事を意識して頂くのもお悩み解決の可能性がありますので、こちらも合わせて意識して頂けますと幸いです。 簡単な内容ではありますが、少しでも参考になって頂けましたら幸いです(^^

こんにちは。ふわいろやです。新年度がスタートして仕事に行く足取りが重い方、睡眠が取れない方、疲れが取れない方、育児と仕事の両立で疲れている方、家族の体調不良で思うように行かない方様々な悩みが新年度からうまく行かなk・・・とため息をついていらっしゃる方いませんか？ストレスとは色々な形で体に変化をもたらします。例えば・フケ・頭皮のにおい・抜け毛・ベタつきなどです。今までと同じケアをやっているのに、最近は全く改善しない・・・と悩んでいる方は今の自分の状態をしっかりと知ることからスタートしてください。寒くなり代謝が下がっている冬は夏と同じケアをしている方は注意です！自分に現状にあったケアを取り入れて行くことで状況が「え？」と変化していきます。忙しいと自分でなかなか気づけない部分も頭皮です。皮膚は一枚皮膚であることをしっかりと意識して日々のケアで改善していってください。自分にどんなケアがあっているのかわからない。長い間ずっと悩んでいる方一度プロに相談して１つ１つ新しい気持ちで今年はしっかりとケアを取り入れて１年後２年後に向けてスタートしましょう。

フケの原因は、乾燥や洗髪の仕方、合わないヘアケア用品、生活習慣など様々です。今回はお子様が3年前からフケでお悩みだという親御さんからのご相談です。この方の場合、お子様を通して親御さん自身へのメッセージでもありました。心の面からの原因を見た時、お子様は普段から悩みが絶えない状態でした。将来の不安何かしなければいけないと思うけれど、何をしたらいいのかわからないどういった方向に向けて進んでいっていいのかわからないと,今後の進路についてお悩みを抱えておられる状態でした。フケに限らず何か症状が出た時、原因を探したりこのままじゃ大変、どうしよう、何とかしなきゃと思うことがあると思います。この思いはお子様の普段の感情そのものです。逆にいうと、普段からそういった感情を放ち続けていたために体調面に現れたということになります。お子様のフケの量は多く、少し触れるとたくさん周りに散ってしまうような状態でした。これはお子様の思考が散漫になっている状態を表してもいます。そういう悩まなければならない自分＝上手くいっていない自分を見せたくないという思いがありました。フケが散らばることを気にすると周りの人との距離を取ろうとします。これは上手くいっていない自分に触れてほしくないという思いから、そうなる状況が作られています。上手くいっていない自分を認められない（自分へのダメ出し、悪いところ探し、なんとかしなきゃ）上手くいっていない自分を見られたくない（情けない、恥ずかしい、惨め）そんな思いからの症状です。将来に対しては何をしていいかわからなくても、フケに対する対策はすぐに取られました。シャンプーを変えてみる、生活習

こんにちは。 美容師歴30年以上、これまで**1,000件以上の薄毛・頭皮・ウィッグのご相談**を受けてきました。季節の変わり目に、急に抜け毛が増えたような気がする…  シャンプーのたびに髪がごっそり抜けて不安…  そんな声を、これまで本当にたくさん聞いてきました。あなたも、今まさにそんな不安を抱えていませんか？---## 抜け毛は「気のせい」ではありません春や秋など、気候が不安定な時期は、髪や頭皮に大きな影響が出やすいものです。- 頭皮が乾燥したり、赤くなったりしていませんか？  - フケが増えたり、かゆみを感じていませんか？  - 髪が細くなり、地肌が目立つようになってきていませんか？これらのサインは、**頭皮環境のバランスが崩れているサイン**かもしれません。私にできること私はこれまで、✅ 年齢・性別を問わず薄毛に悩む方のサポート  ✅ 抗がん剤治療に伴う脱毛ケアのご相談  ✅ 医療用ウィッグの提案や着用サポート  ✅ 「どこに相談していいかわからない」方の最初の一歩のサポートなど、**多様なお悩みに寄り添ってきました。**一人で抱え込まず、どんなことでもお話しください。  「まだ大したことないかも…」という段階でも、**早めの対応が未来の髪を守るカギ**になります。---ココナラでのご相談についてココナラでは、あなたの現状やお悩みをじっくり伺い、以下のようなアドバイスを行っています。🔹 あなたに合った頭皮ケアの方法  🔹 信頼できるシャンプーやケアアイテムの選び方  🔹 ウィッグや治療後の髪の扱い方について  🔹 家でできるセルフケアや予防のポイント「何から聞けばいいか

皆さんEMSという言葉を聞いたことがありますか？頭皮のケア＝側頭筋をほぐすと注目されていますが、その改善を促してくれるアイテムとしてお勧めなのがEMSを取り入れた家電です！頭皮ケアは日々の積み重ねが大切ですが、固くなってしまった頭皮や、代謝が落ちている頭皮には手助けをしてあげることも大切です。そこで今回おすすめしたいのがEMSを使ったケアです。値段は4,000〜数万円と値段差は大きいですが、使うことで得られる・育毛剤の浸透・頭皮のこりをほぐす・顔にも支えて化粧水の浸透を助ける・肌質の改善・抜け毛の予防などなどメリットを出すとまだまだあります。EMSはエステや育毛など様々な場所で使われている注目するべきアイテムです。ぜひ興味がある方は一度調べてみてください。悩みは何か行動していると楽しくなり継続できるものです。今は家電が充実しています。自宅ケアを楽しく継続して頑張って、悩み改善していってください。個別での相談も行なっていますので、ぜひお気軽にご相談ください。

こんにちは。季節の変わり目、精神的に疲れが出たり、肌のトラブルが増え、相談が増えております。お店でも毎日、年代問わずご相談が多いのですが、そんな中で多い悩み３つ！・抜け毛・フケ・髪のパサつきが秋に入るととても多いです。そこで気にしていただきたいのが「今自分の悩みにあっているものを使用していますか？」悩みがあってもいつもと同じ商品を使用していませんか？当てはまった方はまず日々の使用するアイテムを見つめ直してください。どんなアイテムを使った方が良いかわからない方は一度プロに相談してみてください。目から鱗のケアに驚かれると思います。ぜひご相談お待ちしております。

こんにちは😀 ウィッグ専門美容師のyokoです。夏の暑さが収まり、朝夕に少し冷え込んできましたね秋は、空気の乾燥も重なり抜け毛、切れ毛、パサつきという髪の毛の悩みが、増える季節でもあります😹「最近、髪がまとまらない」😭「洗うと髪の毛がよく抜ける」と感じている方が多いのではないでしょうか？秋は、１年の中でも抜け毛が多くなる時期で、それは猛暑でダメージを受けた髪と頭皮の損傷具合が、秋になって時間差で現れるからなんです。また、暑さで皮脂と汗が多くなり、頭皮の汚れで毛穴が詰まりやすくなり、薄毛の原因になります。だからと言って落ち込んでいられませんこの時期にヘアケアに力を入れて冬に向けて、健やかな髪を育てていきましょう🎵今回は、身体の内側からのケアにおすすめの旬のさつまいもをご紹介します🍠さつまいもに含まれるベータカロテン、食物繊維は、新陳代謝を促進します☺️さらに、発毛をサポートするのに欠かせない亜鉛と毛母細胞を活発にするビタミンCも豊富に含まれています。そのさつまいもを使って、簡単に作れる「さつまいものレモン煮」「手羽なかとさつまいもの煮物」もご紹介しますね。美味しく実りの秋を感じながら、ヘアケアしてまいりましょう💕行楽の秋本番に向けて、健やかな髪でエンジョイしましょう🎵

こんにちは。湿度が高くなってくる時期がもうそろそろ迫ってきますね！乾燥する季節は肌トラブルが増えますが、湿度が高くなる時期も注意が必要です！それは・雑菌の繁殖・頭皮のベタつき・頭皮のにおいこの相談が増えるからです。雑菌が繁殖するのは、洗濯物でも感じる方が増えると思いますが、「頭皮も？」と驚く方もいらっしゃると思います。このようなケアをされている方がいたら注意・冬と同じケアをしている・若い頃からずっと同じシャンプーなど使っている・悩んでいて数年、誰にも相談していない・自己流でケアをしている・ケアを頑張っていても改善しないこんなお悩みの方はぜひ一度プロに相談してみてください。ホームカラーも今までかぶれなかった方でも、トラブルが増えます。肌はトラブルを起こすと改善するのに時間がかかります。ぜひ気になった方はご相談お待ちしております。

今年もスタートしました。寒くなってきて、頭皮の痒み、フケに悩んだいる方も多いと思います。その時についつい頼ってしますのが〇〇をつける、強い洗浄力のシャンプーで洗うなど、アイテムに頼ってしまうことです。アイテムは、しっかりと理解し、使用すると効果的ですが・〇〇を購入して満足・高い商品を取り入れて満足・一時的に薬を使用してその場しのぎになるなど一時的にお金をかけて満足する方も多いです。根本的にその痒み、ふけの原因は何か？これをしっかりと理解しないと、より悪化する方も多いです。そうすると・・・永遠と悩む負のスパイラルに陥ります。毎年ひどくなっている方高いアイテムを購入して使用しているけど改善しない病院に行ってもいつも変わらないそんなお悩みの方はしっかりと現状を知って、対策をしていきましょう。１人１人皮膚の状態は違います。生活リズムも違います。お一人お一人の悩み、現状に合わせたアドバイスをしておりますので、ずっと悩んでいる方はぜひご相談お待ちしております。まずは自分がどんなケアをしているのか今一度基本に戻って見直していってほしいです。今年もよろしくお願いいたします。

なぜか出る「フケ」　毎日洗髪しているのに…気候？　シャンプー？　原因＆改善法を皮膚科医に聞く 毎日、髪を洗っているにもかかわらず、フケが出ることがあります。気温や湿度の変化によってフケが出る人もいれば、シャンプーを別の製品に変えたことでフケが出るようになった人もいるようです。 　そもそも、フケが出るのはなぜなのでしょうか。フケを抑えるにはどのように髪を洗った方がよいのでしょうか。フケを放置した場合のリスクなどについて、「ナチュラルAGAクリニック」（東京都目黒区）統括院長で皮膚科医の新行内出（しんぎょううち・いずる）さんに聞きました。 「髪の洗い過ぎ」などが原因 Q.毎日、髪を洗っているにもかかわらず、フケが出ることがありますが、なぜなのでしょうか。考えられる原因について、教えてください。 新行内さん「フケは、古くなった頭皮の角質が剥がれ落ちたものを指します。髪をしっかり洗っているにもかかわらずフケが出る場合、髪を洗い過ぎている可能性や、洗いが不十分な可能性が考えられます。 フケには大きく分けて、『乾性フケ』と『脂性フケ』の2種類があります。乾性フケは、髪の洗い過ぎで皮脂が必要以上に失われ、頭皮が乾燥することが原因で生じます。乾燥により、古い頭皮が細かい粉状となってパラパラと剥がれ落ちるのが特徴です。 空気が乾燥する冬から春にかけて、乾性フケが出ることが多いです。乾性フケの人は頭皮以外の肌も乾燥している可能性が高いため、ご自身でも判断できるかもしれません。 脂性フケは、主に皮脂の過剰分泌や髪の洗い方が不十分なことが原因で生じます。時に頭皮の汚れをしっかり落とせていない場合

こんにちは。寒くなってきましたが、頭皮のケアはしていますか？寒くなるとついついサボりがちなケアの１つが「頭皮のケア」です。頭皮にとって、冬の大敵・冷え・乾燥・寒暖差きちんとケアすれば寒い冬もしっかりと乗り越えることができます。夏と同じシャンプーを使っている方！夏と同じ育毛剤を使っている方！夏と同じ頭皮ケアを行なっている方！寒い冬にしっかりとケアをすることで毎年悩まされている、抜け毛、頭皮のはり、フケが改善できます。注意点として自分の今の状態をしっかりと知ることから始まります。最近髪の毛が抜けて悩んでいる方ずっと薄くて悩んでいる方悩んでいるけど今までケアをしたことがない方ぜひプロにご相談ください。自宅でできるケアからスタートしていきましょう！

こんにちは！１１月も中盤に差し掛かり、東京の木々も少しずつ色づいてきました。秋っていいですよね〜なんだか食欲が湧いてきます。さて、そんな秋〜気をつけなきゃいけないのは「乾燥」です。髪だけでなく肌も乾燥してきますよね。今回は乾燥による「かゆみ」や「ふけ」についてです。取材いただいた内容が公開されましたので、良かったら最後まで見てみてくださいね。こちらの記事はYahoo!ニュース/dニュース/livedoorニュース/ニフティニュース他、多数メディアにて掲載いただいております。以下は記事の全容です。気温や湿度が低くなる秋から冬にかけて、頭皮の乾燥が気になる人は多いと思います。頭皮が乾燥するとフケやかゆみなどの原因になるといわれており、SNS上では「頭皮乾燥してかゆい」「乾燥によるフケがひどい」「頭皮が乾燥しまくってフケまみれ」などの声が上がっています。寒い時期は頭皮をどのようにケアすればいいのでしょうか。頭皮の乾燥を改善するケア方法について、美容室「Grace Avenue」（東京都港区）サロンマネジャーで美容師の原木佳祐さんに聞きました。頭皮の乾燥を放置すると抜け毛や薄毛につながることもQ.秋から冬にかけて、頭皮が乾燥しやすくなります。この場合、頭皮にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。原木さん「頭皮が乾燥すると、フケやかゆみといったトラブルが多くなってきますね。また、気温が低下することで頭皮の血流が悪くなり、髪のハリやコシが奪われやすいといった懸念もあります。秋口の乾燥トラブルに関しては、夏の間に蓄積した紫外線によるダメージが残っていることも原因として考えられますね

暑い日が続いておりますが、みなさん暑さ対策していますか？この時期は暑すぎて「お風呂に浸かるのめんどくさい」「シャンプーするのめんどくさい」と暑いので早くお風呂から上がりたい！というお声をよくいただきます。実際に娘たちもそうです。夏の頭皮、夏の肌は疲れが溜まりやすく、代謝がとても良い状態なので「今！」ケアをすることをお勧めします！なぜこの夏にケアを丁寧に行うことを推進するかというと・汚れがよく取れる・普通に過ごしていても代謝が上がっている・秋のトラブルを防ぐことができるこの点がとても良いです。ただケアをすれば良いのではなく、自分の肌の状態、頭皮の状態をよく見てケアすることが大切です。皮脂が多くない方がさっぱりしたいというだけでメンソール系のシャンプーを使うとフケが増えます。自分に何があっているのか？それは洗顔、化粧水と同じで、シャンプー、トリートメントも同じです。トリートメントは髪の痛みを改善することを目的とするか手触りを目的とするかで選ぶと思いますがシャンプーは・何を洗うか・どのように洗うか・どんな汚れを落としたいかなど目的が違います。年齢によっても違いますし、選んだシャンプーは毎日使うものです。自分に合ったシャンプーて毎日ケアすることで快適な頭皮環境を作ることができます。夏はケアがしやすい時期です！ぜひ自分に合ったシャンプー選びからスタートして秋の抜け毛を減らしましょう！何を選んで良いかわからない方！ご相談お待ちしております。

冬になり乾燥する季節ですが、なぜか頭皮がベタベタとしている方、頭皮が脂っぽい方いませんか？毎日シャンプーしているのに・・・洗浄力の強いシャンプーを使用しているのに・・・と色々試してみたけど、結局使い始めは良かったけどすぐに元に戻ってしまい永遠と悩みを繰り返している・・・そういうお悩みをお持ちの方はぜひ最後までお読みください。結論から先にお伝えすると「今のお手入れ（ケア）が頭皮の状態と合っていない」可能性が高いです。一概にそれだけとは言えませんが基本的なところを通り越え・シャンプーで改善できる・育毛剤で改善できる・洗えばなとかなるなど一時的に何かに頼って改善しようとしていますが、今の頭皮の状態を知って選んでいる商品ですか？現状の頭皮の状態が・血行不良によるものか・シャンプーが肌質に合っているのか・洗い方は正しいのかなど沢山の基本的な部分が間違えていることが多いです。まずは今の自分の頭皮の状態を知り、どのケアが自分に合っているのか１つ１つ見直してみてください。頭皮ケアは１日にして改善することはありません。日々の積み重ねが将来の自分の頭皮を作ります。ぜひ今悩んでいる方は１から見直してみてケアをしてください。何から始めて良いかわからない方は個別でご相談をしておりますので、ぜひお気軽にご相談ください。

こんにちは。寒くなり・頭皮が張っている・フケが出る・抜け毛が増えた・・・など頭皮のトラブルでお悩みの方が増えています。まずは自分でできる自宅でケアご存知ですか？・夏と同じシャンプーを使っている・髪の毛を洗っても頭皮がベタベタしている・とりあえず薬局の育毛剤を使っているなんとなく行っているケア→自分に合ったケアへ毎日のことだから大切にしてほしい自宅ケア皮膚は１枚皮膚です。頭皮だけ弱っていると思っている方ぜひ見直してください。頭皮のケア＝身体のケア今悩んでいる方は早速今日から意識したケアを行っていきましょう！どうしたら良いかわからない方はご相談もお待ちしております。