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世の中には変えられるものと、変えられないものがあります。未来は変えられるけど、過去は変えられない。自分は変えられるけど、他人は変えられない。行動は変えられるけど、感情は変えられない。思考は変えられるけど、生理現象は変えられない。人間は変えられないものばかりに時間や労力を費やしがちです。私もそうです。過去を憂いたり、他人を責めたり。本当はあまり意味はありません。それなら未来を変えるために努力したり、自分を磨くことに集中した方が得策です。行動と感情だってそう。お茶を買いに行くことはできるけど、5秒で知らない人を愛することはできません。思考と生理現象だってそう。コップに半分しか入っていない水と、半分も入っている水という両方の見方をすることができるけど、1分間で5ℓの汗をかきなさいと言われても絶対無理。変えられないものを必死で変えようとするとイライラして精神衛生上本当に良くないのでスパっと諦めましょう！

あのときのあの言葉をずっと引きずってる。 分かってくれないあの人をなんとかしたい！ いつか地震や事故に巻き込まれたらどうしよう。 そんな悩みが多い方？🙋‍♀️ こういった悩みにばかり 労力を割いているのだとしたら、 それは悩んだり頑張ったりする方向性が違う🙂‍↔️ あなたの貴重な時間やパワーがもったいない🥺 世の中には大きく分けて 「変えられるもの」と「変えられないもの」がある。 「変えられるもの」は現在や未来や自分。 変えることのできる物事は、立ち向かう勇気によって自身で変えていくことが大切👊 「変えられないもの」は過去や相手や自然災害。 変えることのできない物事は、ありのままを受け入れる冷静さが必要😌 でも1番重要なのは、 「変えられるもの」と「変えられないもの」 その違いを常に見分けることのできる知恵🗽✨ この知恵がないと、 なにも挑戦や成長ができなかったり、 逆にもがきすぎてトラブルや病気の元となる☠️ だから見極めることが1番重要でむずかしい。 でも知っていて欲しい。 「変えられないもの」を受け入れることは、 決して諦めることとは違う。 自分の心を守り、 前に進むための選択でもある🧘‍♀️ 「変えられないもの」への執着をやめ、 「変えられるもの」に焦点を当てよう🌱 そうすれば無駄な労力が減って、 本当に大切なことに勇気を持って立ち向かえるはずだから✨

他人と過去は変えることは出来ない。 誰もが知っている事実ですよね。 でも、変わろうとする人の手助けは出来ますし、 意識はしていないけど変わっている人に対して、 アプローチすること影響を与えることは出来ます。 ただ、 自分の思い通りに変えることは出来ないから、 他人を変えることは出来ないと思っているだけのこと。 もし、思い通りに変える事ができたら、 世の中は、主体性のない人達だらけになり 大混乱に成ってしまいます。 何より、あなた自身も誰かの操り人形に 成ってしまうかも知れないのです。 とは言え、 人は自分自身が望みさえすれば、 いつでも変わることが出来るのです。 このいつでも変わることが出来る と言うのが、ポイントです。 変わることが出来ると言うことは、 本人が変わりたいと思ってさえいれば、 その人のことを後押し出来ますし、 変わるきっかけを作ることもできる と言うことなのです。 変わりたいと思っている人が変われないのは、 どう変われば良いのかが、 分からないからだと思うのです。 だから、理想の人を見つけ真似をするのです。 と言うことは、 真似されるような人に成れば、 他人を変える事ができると言うことになりますが、 決して、偉人である必要はありませんし、 決して、大きなことを成し遂げる必要もありません。 変わりたいと思っている人の側に そっと居て上げるだけでも その人は勇気が湧きますし、 変わって行くための一歩を踏み出せるのよね。 人は常に変わりたいと思っているのですから。 今日も素敵な一日をお過ごしください。

毎日楽しんでますか？それとも満足のいかない日々を送っていますか？何かを変えて明日をもっと良い日にする為に簡単に変えられるものがありますそれは「ファッション」です。意識や内面を変えることはなかなか難しいです。しかし「ファッション」を変えるのは簡単じゃないですか？服装は人の意識に影響を与えます。お気に入りの服を着たときにちょっと気持ちが明るくなったり、自信が湧いてきたりした事ありませんか？ナポレオンは「人はその制服通りの人間になる」と言ってたそうです。人は見た目だけじゃないとは言いますが、どうしたって最初は見た目から入るものです。いつもより少しファッションを意識して明日も笑顔で過ごしましょう。