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前回は、 『子どもにイラッとしたときの対処法』 をお伝えしました。 今回は、 イラッとしたとき、自分の頭の中で 何が起きているのかを考えたいと思います。 子どもが何かしたときに、 あまり怒らずに済む冷静な時 カッと感情的になってしまう時 沸き上がる感情が 違うときはありませんか？ 要素は色々あると思いますが、 その中の一つとして、 自分の中の理想と現実のギャップが あることが考えられます。 子どもがコップを倒したときを例に挙げると、 理想→ジュースを飲み終えてコップを片付ける 現実→ジュースがこぼれて拭き掃除をしなければならない 理想と現実の間にギャップが生まれ、 片付けるという手間が発生します。 ジュースをこぼして欲しくないから、 前もって「気をつけてね」と 注意していたのにも関わらず、子どもがコップを倒したとき、 理想→私の言ったことを守って、子どもがジュースをこぼさず飲む 現実→私が折角言ったのに、子どもがジュースをこぼした ここでも理想と現実の間にギャップが生まれ、 イライラするという現象が起きやすくなります。 　 理想というのは、自分の 『こうあって欲しい』 『こうであるべき』 などの個人的価値観や社会的常識だったりします。 それ自体は良い悪いではありません。 だれもが持っているものであり、 生きていくには必要なものです。 ただ、 こちら側から見たら、 あたり前に出来ること 正しいこと だったりしても、 子ども側からみると 難しいこと 必要性を感じないこと ということもある ということです。 子どもは生まれてまだ○年、 （当然自分より人生経験は短い） できなくても当然