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気楽に読んでください、呼吸のおはなし ~その81~

本日もお読みくださり誠にありがとうございます。昨日の記事を読んだ方は、「このブログの人って一体どんな人?大丈夫?」と思われたかも知れませんが、普段は割りと普通ですし、多分大丈夫です。歳を取るにつけても段々と落ち着いて来てもいますし。昨日書いたような一触即発感を、根深い処に抱えながら生きているというだけで、ホントに普段は、至極普通の変わり者です。飛行機にも乗れますよ。それにしましても、昨日は普段見慣れない用語がいっぱい出て来ましたね。" ヒポコンドリー性基調 " " 森田療法 " " 心気症(しんきしょう) " " 書痙(しょけい) " " 斜頸(しゃけい) " " チック症状 " " ジストニア "さあ皆さん、ググりましょう。自意識過剰と百足(ムカデ)の例え話を皆さんはご存知でしょうか。数え切れない程たくさんの足を見事に働かせて進むムカデが、「それにしても見事な足捌き、歩きっぷりですね、一体どうやってそんなにたくさんの足を器用に操れるんですか?」と誰かに質問された途端に足がもつれて歩けなくなる、というものです。人間が緊張するとただ歩くにしても右手と右足・左手と左足が同時に出てしまったりしますよね。良い所 " だけ " を見せようとすると、普段なら起こり得ないような反応を頭が体に起こさせてしまいます。お稽古事の発表会を見学に行くと、まあ100%、見事にこのトラップを仕掛けるようなプログラムが組まれています。キャリアが長くて慣れた人ほど持ち時間や演目が多くて、新しい人、成長の進捗が思わしくない(と評価されている)人ほど順番が先でちょっとしか出させてもらえないのです。このようなことは
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集客にも使える「努力より成功に大切な3つのこと」

ど〜も、くまじろう です10月になって2024年もあと3ヶ月ですね石破新総理になって一悶着がしばらく続きそうなので自分はあまり余計なニュースや動画はみないようにしていますさて今回の総裁選もそうですがアンフェアなことって世の中多くありますよね?親ガチャ、上司ガチャお金の有無とか見た目の良し悪し身長とか出身地とかしかし面白いものでどんな人でもどんな状況でも優れているものは存在します日本ではあまり知られてないのですが「The Unfair Advantage」って本知っていますか?海外では超有名な本で成功マニアの人間では密かに知られている本ですこの本を通じて3つの重要なポイントをお伝えします。人生においての内容ですが集客にももちろん使えます①お金の有無を強みとして活用する:集客においてはお金がある場合→広告やローンチで一気に拡散お金がない場合→SNSや口コミで拡散多くの方はお金をかけない方をチョイスしますが実はお金がない方が制約が多くなる分知恵を使うので結果的に長い目でみれば成長できますしお金がない状況から這い上がれるとどんな状況でも立て直せるようになるので強くなれますね!② 知識や経験を適切に活用する:端的に言うとレッドオーシャンは避けてライバルが少ないとか新しい新規開拓する方が結論いいお客様を集められます最近だとチョコザップは色んなジャンルでテストしまくって集客しているのがいい例ですみんなと少し視点をずらして新しい視点を取り入れてみるというのはオススメですね③ポジショニングの重要性:自分の現在の立場や環境(例:金額が安い、特許を持っている、技術が世界一など)を強みとして活用する方
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不平等な世の中

Aさんとの距離感Bさんとの距離感同じはずがないのになんか合う人なんか合わない人全く違うのに同じでないといけない気がしてしまう平等・公平の違和感みんな一緒という間違った認識親友と友達の差って?親友Aと親友Bにも差があって当然友達Aと友達Bにも差があって当然なぜ一緒だと思う?世の中は不公平で不平等学校ではみんな平等だから学校ではみんな公平だから社会に出ても同じだと勘違いするでもほんとは学校でも平等ではないし公平でもない役割分担をした時から同じではなくなるやる子・やらない子やれる子・やれない子同じじゃない一人一人を尊重することは平等にできるはず個性を尊重することは公平にできるはず日本社会の弊害団体があって個があるという考え方が根深いだから息苦しくなる生きづらくなるみんな一緒のはずなのに現実は違うから大人になるともっと違うから根付くにはまだまだ時間がかかる個性を尊重される時代に早くなってほしいちょっとずつ変わってほしい少しずつでいいから変わってほしいそしたら今日より明日は少しだけよくなるはず
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「弁護士って正義のミカタでしょ!?(^^;」

そういえば、あの「小室圭」も「弁護士」になったよなぁ~(^^;なんでやねん。自分の借金も返せないヤロ~がなんでやねん?!ぜんぶ他人か、「皇室公費」やないかいいい!!なんでやねん!!!やっとの苦労を経て?ようやく3度目の正直で?(ま、おそらく皇室忖度で?、「在ニューヨーク総領事森さん」が裏で?「手を回し?」ての「成果」だと思う。え?違うのかな?ま、ええわい!^^;)しっかし、ダレの弁護をするんじゃ??まんず、自分の母親とかの「違法行為?」をキレイにせんかい!!ずっと数千万/年の警備付きマンションに税金で住んでいたのもイヤだが、やっぱね~、「小室君!」君が「小学校の親友」に「ひどいイジメ」をしたのを彼に「謝罪」しろ!(ーー;親友だったトモダチは未だに「トラウマ」になっているじゃ~ないか!ダメじゃろ!オマエはすでに「次期天皇の兄?」という立場にもなっている。君が「韓国人」だとしても、それは「天皇家は朝鮮人」というのは天皇自身が認めているし。ま、ええとするよ。しゃ~ないじゃんか。もう身元なんて「天皇」であっても「証明」はダレにもできないしね。(ーー;とにかくこれ以上「日本国家、国民の誇り」を汚すな!!もう、弁護士給料等で生活しろよ!!眞子ちゃんも「平民」になったんだから、もう「税金」を当てにするな!!ふぅ~ちょいボクも「あつ~く?」なったぜよ。そうそう、小室なんてど~でもよかったのに熱く語ったボク・・・ゴミンね(^^;今回は「最近の弁護士がやってる仕事内容」についてちょいボクがアレ?って思っていることじゃ。(^^;「最近の弁護士さんって、なんか経済事案?ばっかりじゃ~ないのかい?」って
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結果がゼンゼン出ないのは誰のせい?

「世の中不公平ですよ。どんなに頑張っても、人一倍頑張っても結果が出ないんですよね。」世の中シンプルで「原因と結果」これが全て。運も含めてです。あれこれ理由をつけたくなるけど、結果が出ないのは取り組みに問題がある、ただそれだけ。自分にできること?「自分に忠実であること」だけです。いや、結果出すのにもっと良い方法とかあるでしょ?自分にできることをやり抜くこと、結果を出すためにやれることはそれだけしかありません。自分にまっすぐ向き合って、やれる全てを尽くす。これはジェフ・ベゾスだろうがビル・ゲイツだろうが、万人にとって平等な原則です。運の要素も含めて、全て自分の行いに伴うもんなんですよね。とてもシンプル。チャンスを生み出すのも自分次第強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスのチャンスの考え方。「取りに行くチャンス」「やってくるチャンス」と2つのチャンスを定義していますが、いずれも他力じゃなくて、自力なんですよ。やってくるチャンスも、です。自分で機会が生み出される状況を育み、その芽がチャンスなんですよね。
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美人が得をする「3つの科学的理由」と、知らないと損する逆転の法則

「美人は得をする」不公平感への怒りと諦め「また、あの子だけ評価された」職場のミーティングで、提案の内容はほぼ同じなのに、見た目のいい同僚の言葉だけが採用される。そういう経験、一度や二度ではないかもしれない。あるいは、マッチングアプリで何十件もいいねを送っても反応がない。なのに、横にいる友人には次々とマッチが届く。「内面で勝負」という言葉が、どこか空虚に聞こえてくる。この記事を読んでいる人の中には、容姿による不公平を日常的に感じていて、それでも「そんなこと気にしすぎ」と言われてしまうような、ちょっと孤独な経験をしている人がいるかもしれない。実は、その「不公平感」は錯覚じゃない。科学的にも、かなりはっきりしたデータがある。まあ、知ればすっきりするかというと、そう単純でもないのだけれど。ただ、「なぜこうなっているのか」の構造を理解すると、感情の重心が少し変わる。今日はそんな話をしたい。第1章:「美人が得をする」は、本当に起きているまず事実から始めよう。外見が社会的な評価に影響を与えることは、これまでの研究で繰り返し確認されている。たとえば、見かけのいい人は議論でも勝ちをおさめやすく、説得力があると見なされやすい。見知らぬ人に忘れ物を届けてもらえる確率も、外見によってかなり変わる。子供のころから影響は始まっている。ある実験では、小学校の教師たちに同じ成績・同じ学習態度の子供のデータを見せ、写真だけ変えて評価させた。すると、見かけのいい子のほうが、頭がよくて友達も多いという評価をされやすかった。驚いたことに、実際の成績でもいい点をつけられる傾向があったという。職場でも同じことが起きる。背
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「なんで私だけ、こんなに苦労しなきゃいけないの?」と思っているあなたへ

おはようございます、ハルです (^_^)私は、電話相談・チャット相談で、理不尽な状況に苦しんでいる方の心に寄り添い、少しでも楽になるお手伝いをしています。毎日、必死で頑張っている。なのに、報われない。周りを見ると、みんな楽そう。「なんで私だけ、こんなに苦労しなきゃいけないの?」そう思ったこと、ありませんか? (´・ω・`)あなたが感じている「不公平感」、こんなことじゃないですか?⭐️ 仕事での不公平✅ 私ばかり仕事を押し付けられる✅ 頑張っても評価されない✅ 同期は昇進したのに、私は据え置き✅ サボってる人の方が、得してる✅ 真面目に働いてるのに、給料が安い「真面目にやってる方が、損してる気がする」 (´;ω;`)☘️ 家庭での不公平✅ 家事も育児も、私ばかり✅ 夫は何もしない✅ 「やって当たり前」と思われてる✅ 感謝の言葉もない✅ 疲れてても、休めない「私だけ、何で?」✨ 人間関係での不公平✅ 私ばかり気を使っている✅ 相手は何も気にしてない✅ いつも私が謝る側✅ いつも私が我慢する側✅ 相手は好き勝手やってる「なんで、私ばっかり?」⭐️ 人生での不公平✅ 私は必死で働いてるのに、生まれつきお金持ちの人がいる✅ 私は頑張ってるのに、何もしてない人の方が幸せそう✅ 私は努力してるのに、報われない✅ あの人は楽して生きてる「人生、不公平すぎる」 (´;ω;`)その気持ち、とてもよく分かります「なんで私だけ」その気持ち、私もよく分かります。18年間、7万人以上の方の話を聞いてきましたが、本当に、世の中は不公平です。真面目な人が損をして、ずるい人が得をする。頑張ってる人が苦労して、何
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【PTA体験談】「不公平」にどう向き合うか

ご機嫌ですか?人生楽しそうだね といつも言われる才能発揮サポーターtomocoです。PTA会長4年目です。PTAで活動していると、ときどき心がざわつく瞬間があります。私にとってその一つが――「ほとんど活動に参加していないのにメリットだけ受け取っている人がいるのでは?」とメンバーの間で不満が出たときでした。■「納得できない」という声と、「事情がある」という背景私がPTA本部役員をしている学校では、本部には学校からいくつかの配慮があります。・運動会での優先席・PTA会費の免除 などもちろん、その裏には人より多い仕事量があります。しかし当時、本部メンバーの中にほぼ活動に参加できていない方がいて、「活動に来ていないのに、メリットだけ受け取るのは不公平じゃない?」という声が上がりました。一方、その方には家庭の事情があるとのこと。■私はまず「協力してくれているメンバーの本音」を聞きました正直、どちらの気持ちもよくわかる。だからこそ安易に判断せず、まず私は「もし人数が減ってしまっても、一緒に活動を続けるのはむずかしい?」と、協力してくれているメンバーへ一人ずつ意向を確認しました。結果は、「正直、このまま一緒にやっていくのはむずかしい」という声がほとんどでした。■次に、その“参加が難しい方”と二人で話しました・事情を丁寧に聞くこと・「今後も活動が難しいのか?」を事実として確認すること・互いの気持ちを素直に言葉にすることそのうえで、「無理を続けるより、お互いに納得して降りるほうがいいよね」と話がまとまり、円満に抜けていただく形になりました。■この経験から得た教訓【教訓1】正確な事実を確認すること
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人生って不公平?

今日は、多くの人が一度は感じる「人生って不公平なんじゃないか?」というテーマについて、占い師の視点からお話してみたいと思います。🌟不公平感の正体🌟日々の生活の中で、他人の成功や幸運を目の当たりにして、「なんで私だけこんなに苦しいの?」と感じること、ありますよね。でもあなたは、心の中に秘めた不公平感の正体って知っていますか? それは、他人と自分を比較することから生まれるんです。この比較によって、自分に足りないものや失敗が強調され、心が重くなりがちです。🌟人生は不確定要素の連続🌟私たち一人ひとりの人生には、不確定要素がたくさんありますよね。生まれた環境や偶然の出来事、出会いなど、コントロールできないことが多いからこそ、「不公平」と感じることもあるでしょう。 だけど、その逆もあります。不確定要素があるからこそ、人生には予測できないサプライズや新しいチャンスも訪れるんです。🌟自分のペースで進もう🌟自分の人生は、あなただけのものです。世の中には早く成功を掴む人もいれば、また別の人は遅咲きの花のように後から大きな幸運に恵まれることだってあります。だから、他人の歩幅に合わせる必要はありません。 あなただけのペースで進む道を見つけましょう。🌸おわりに🌸人生が不公平に感じることは人間誰しもありますが、その気持ちをそのまま受け止めることが大切です。他人と比較せず自分のペースで進む方法を見つけてみましょう。そして、日々の小さな幸せに感謝する心を育んでいきましょう。あなたの心が前向きなエネルギーで満たされ、素敵な未来が訪れますように。もしも誰にも打ち明けられないような、苦しい気持ちを吐き出したい時は、
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「私が我慢すれば」なんて思わなくていいの

「自分さえガマンすれば……」そうやって、ムリして自分の気持ちを押さえこむ。ある程度は、ガマンが必要なときもあるけれど、言葉の暴力や、酷い仕打ちにガマンしてまで、心と体を傷つけられる必要はありません。たとえば、ムリやり余計な仕事をさせられたり、人格を否定するような言葉をぶつけられても、「自分にスキルがないから」「自分は言われても仕方ないから」と言い聞かせては、ガマンしてしまう。そこまでしてガマンしなくていい。ガマンするのが仕事じゃないですよ。本来の仕事と関係なかったり、人として傷つけられるようなことは、必要のないガマンです。それを続けていても、給料が増えるわけでも、評価が上がるわけでもありません。相手はどんどんエスカレートしていき、自分の感覚もマヒしていくだけなんです。もし、ガマンしすぎて心が病んでしまったら、それこそ働けなくなってしまいます。いままで耐えてきた苦労も、ぜんぶムダになってしまうんです。まずは、ちょっと休みましょう。自分を守ることも、大切な“仕事のひとつ”ですから。
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内申点の難しさ

おはようございます。あさがおの花です。最近自然災害や尋常ではない暑さ、皆様ご体調など大丈夫でしょうか。以前から内申点について友人知人から相談があり、少しお話させて頂きます。中学生、都立でしたら内申点副科2倍換算、S県でしたらその学校によって計算方法が異なりますが、高校の合否に直結してしまう内申点。私立に関しても併願優遇や確約(現在は確約とは言わず)を取るときに内申点はとても大事になってきます。しかもS県ではお約束をしない学校はたった3校のみ。その内2校は男子校です。本当に悩みどころです。何故悩みどこかと言うと。同じ市内、同じ区内でも基準、そして先生によって内申点のつけ方がバラバラだからです。例えばこんなことがありました。ほぼ模試では同じ学力の生徒。女子できちんと提出物も出している。A中学では5 B中学では3理由はB中学では殆ど5は出さず多くて1人か2人、A中学では5が少なくても8人。しかも定期テストの難易度は全く異なる。先生によって絶対評価の関係で基準も全てバラバラ。こればかりはどうにもなりません。私は下記をアドバイスします。(近所の塾でもほぼ同じだそうで)授業中1コマにつき、先生の目を見て10回頷く。しかもその目も最初から分かってるという目をしてはいけません。あくまで先生の授業を聞いて分かったという目をすること。先生に授業をふまえた答えやすい質問をする。積極性を出すため。レポートはやる気を見せる為に2枚以上となったら必ず5枚以上。但し、多すぎるのは先生の負担になるのでNG。かつ先生の年齢に合わせて読みやすい字で。ノート提出時はただただ板書するだけでなく、先生のおっしゃったこと
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