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ワイはとっても日焼けしやすいです。だから冬でも肌が黒い。メラニン色素が活性化しすぎなんだと思うんですよね。メラニン＝メラミンは似て非なるものですが肌がメラミンでできていたら汚れ落としには丁度いいかもしれない。そんなことを思った10月24日朝。みなさんお元気ですかぃ？さてさて、苦労話ほど聞いていて飽き飽きするものはありません。なんでしょう、苦労した俺・エライ的な感じに聞こえるからでしょうか？かく言うワイも若い頃はそれ言っていた気がしますが。今となれば何の意味もなかったなぁ〜などと思う次第。『苦労は買ってでもしろ』という言葉はよく聞くけれど『苦労話は勝手にしてろ』はワイの言葉。その苦労はあくまで自分にとっては苦労だったに過ぎませんから。赤の他人からすれば大したことない可能性が充分にあります。そんな薄っぺらい話を聞かされるくらいならたいして面白くもないYoutube動画を見てる方がマシかも。なぜなら、自分自身で視点を変えてみたらそれなりに発見できる可能性もあるので。年長者が若い人間に伝えることがあるとすれば苦労話よりも苦労から得た経験・視点・対処策でしょうね。それだったら意味を持たせることができます。だいたい苦労話を懇々とするような人間はユーモアにも欠けているので、なおさら話がつまらん。ま、現在は上記のような考え方をしているので他人様に苦労話をすることは一切ありません。と言うよりも過去の出来事を苦労と感じなくなりました。よく言われる『あの頃の経験が今に活きている』って感じですね。もし他人から見て苦労な経験だったとしても、その経験を選択したのは自分自身です。または自分が判断していた分岐

メンタルを維持するのに何故こんなに難しいのか？考えた事ありますかメンタルを維持するという事は感情を一定にする必要がある。感情には基本波がある事が基本だが、メンタルの波が無い方はどのような感情をしているのか。つまり、感情を無にする必要がある。好きな人、楽しい事、嫌なことなどあった場合波が生じると思うのですが、あえて常に意識をする事が大切です。平常心を保とうとするとかえって波がきやすくなります。1番の解決策は人と話をして、話を聞いてもらう事が1番の解決に繋がります。嫌なことがあった場合自分の中に溜め込む必要なんありません、人に頼るのが嫌な方はたまには人に頼る事も大事だと言うことに気づいた方がいいと思います。一人ですべてを抱え込むより、皆で面白おかしく話をした方がメンタルは維持されやすくなります。是非話を聞いていただく事を試してみてください！