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2020/05/07 Facebookの記事から転載　　夢・目標はみんな誰しも持ったことはあると思うし今でもあるよ〜って人はほとんどだと思います。　　その夢は夢のままで終わってないですか？　　夢って寝るときに見る夢と実現させたいと望む夢という２つの意味があるのですが　　僕はこの概念が曖昧なので基本使いません。　　目標という言葉をよく使います。この目標には必ずリアリティが無いと達成できないというお話です。　　独学で学んだ知識と経験で話しますが基本的に目標に対して『〇〇したいな〜』とか『〇〇できたらいいなぁ〜』って思ってるものって達成してますか？　　してるものもあるかもしれないけどあんまりしてなくないですか？　　人間の脳は発してる言葉の意味とその裏にある感情の部分で意味が真逆だったりすることがあります。　　どういうことかというと『〇〇したいなぁ〜』→言葉の意味「…無理だけど」→裏の感情　　言葉を入れ替えると『無理だけど〇〇したいなぁ』となります。　　多くの夢や目標というのは叶えたことがないから夢や目標にしますよね。　　分かりやすく年収を上げることを目標にしたとすると　　年収1000万円稼ぐという目標に対し『稼げたらいいなぁ』とか『稼ぎたいなぁ』と言っていたら難しいと思うんですよ。　　裏の感情が本音ですから。『稼ぎたいけど…無理だ…』と言っているから　　意識には顕在意識と潜在意識があるということはほとんどの方が知ってると思いますが潜在意識…無意識が無理だと思ったら無理なんですよ。　　人間の脳はほとんど無意識が支配してるようなもんでそれを全て自覚することは難しい　　『〇〇やりたい…(け

2020/05/10 Facebookの記事から転載　　連日、引き寄せに関する内容を書いておりますが目標にリアリティがあるか潜在意識を書き換えているかというのが大事だと言いました。　　車の運転みたいに無意識にハンドル操作してアクセル踏んで車間距離や目視確認ができるようになって初めて目標達成に近づいていくと思います。　　今日の抽象度というのは『IQ』の話IQが高いと天才と言われますよねIQとは何か　　例えば頭の中で図形とか立体的なイメージができること実際に見えないものや空間を頭の中にまるでそれが目の前にあるように感じ、イメージで操作できることがIQが高いと言えるでしょう。　　天才は頭の中でルービックキューブを回したりパズルを組み立てられる能力を持っているんじゃないですかね　　その抽象度を上げることで目標に対するイメージにリアリティを持たせる…　　リアリティを持つことで脳の潜在意識にすり込ませ習慣になればオートマチックに行動できる　　これがメカニズムとも言える原理かなと思います。　　夢・目標が叶えられないというのはイメージができてないから　　ハワイに行くという目標に対してハワイを知らないと行けないハワイの場所、交通手段、費用暑いとこなのか寒いとこなのか…言語はなんなのか…情報がないと行けないですよね　　いろんな情報を調べてある程度ハワイというところがどんなところか知ってイメージできてないと辿り着けないです。　　　目標も同じでその目標がどんな状態、どんな気持ちどういう方法などイメージができなければ達成は難しい。　　映画を観てるときにホラー映画で鳥肌が立ったり感動して涙流したりすること

2020/05/11 Facebookの記事から転載昨日は大切な仲間の相談をみんなで受けてトータル8時間ぐらい喋った気がする…え、そんな喋ったっけ？　　感覚おかしくなるぐらい喋ったと思う🤭みんなホントいい人達だなぁ村って感じになってきてる✨　　マサイ族みたいな村ごと家族みたいな感じが良いなぁって思いますマサイ族がどんなかあんま知らんけど🙄　　〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓　　では本題…『遊び方を考える』　　　　皆さん遊んでますか？皆さんの遊びってなんですか？　　ゲーム？カラオケ？スポーツ？ショッピング？いろいろあると思いますが今はコロナでその遊びの選択肢が減ってきてるかもしれません。　　遊びというのは子供から大人までみんなやってること好奇心という本能的な感覚だと思います。　　こうなったらどうなるんだろう…こうしたら面白いよね　　子供の頃はいろんなものに興味津々で危ないとか分かんないから平気でいろんなもの触ったりしますよね　　大人になればなるほどそれを知りすぎてしまうので興味が無くなったり凝り固まった考え方になる気がします。　　そして子供はやらないけど大人がやってることがありますそれが仕事です。　　仕事は生きていく上で必要なこと仕事しないと生活できない　　働くことでお金をもらいお金があるから物が買える食べることができる　食べないと生きていけない　　その仕事というのがたいていの人はやりたくないことだったりするのでつまらなくなります。　　でもそのやりたくないことをやる時間の方が増えて遊び心がだんだん減ってくる　　ストレスが溜まる精神的にも落ち込むリア充に嫉妬する批判する

2020/05/08 Facebookの記事から転載　　　昨日の記事でコメント頂いたのでちょっと掘り下げてみようと思います。　　僕は専門家では無いので間違ってることはあるかもしれませんが僕の感覚で感じたことなので僕の中では間違いはないことを書きます。　　昨日の記事に書いたように脳はほとんど潜在意識(無意識)が支配していて潜在意識が現実を作っている。　　性格や口癖、仕草などこれは脳がプログラミングされてオートマチックに動かしている。　　車の運転に例えると免許取る前は一つ一つの動作を意識しないといけなかったが免許を取って慣れてきたらほぼ無意識にアクセル踏んでハンドル切って左右確認しながら音楽聴いたり人と話したりしてる。　　習慣化されたものはほぼほぼ無意識でやっている。　　呼吸や心臓の鼓動や脈拍食べ物の消化など体内の機能は無意識に動いている。　　意識的にやっていることはほんの僅かなんですよね。　　潜在意識の書き換えとは脳のプログラムを変えること。　　簡単に言うと習慣を変えることです。　　習慣が変わるのに必要な期間が約3週間と言われていて3週間続けたらだいたいは変わります。　　それまでは意識すること言動、行動、思考グセ…これをできる限り意識に上げることでそれをどう変換していくかを決める。　　氷山の図のように水面に上がってないものは変えることができない水面の中を意識的に見ようとすることで初めて意識できる。　目標がなかなか達成できない変わらないのはこの氷山の下の部分の思考パターンや習慣に組み込まれてないから　　プログラムが書き変わってないから行動も選択も変わらない　　人生は日々、決断選択の

2020/05/06 Facebookの記事から転載　　おはようございます🌞　　完全自己満の50曲入りオムニバスアルバムが今、楽曲審査中です。　　審査といってもタイトルの表記チェックとかだけなんでおそらく問題なくクリアできると思います。　　審査が通れば5/9から先行予約開始して5/18に配信されます。　　なんか一個ぐらいは生きた証を残しても良いかなぁと思って作りました。　　これできたらもう死んでも良いかなぁ〜とは思いませんがとりあえず一つの挑戦ができたので良かったです🤗　　〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓　さて本題…『リアルハングリー精神』　　これは過去のnote記事から少し再編集して書きます　　これ持論なんですけどハングリー精神って言葉あるじゃないですか　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「ハングリー精神」とは、恵まれない環境から脱出するために必要な強い気持ちという意味で用いられます。たとえ恵まれている環境にいても、自分が憧れているものを手に入れるための強い気持ちとも言い換えることができます。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　僕の家は決して恵まれない環境ではなく自分が憧れているものを手に入れるための強い気持ちも特になかった…　　不自由ない生活を送らせてもらえたからハングリーになることは無かったし何か本気で頑張ろう！って口では言っても実際大したことやって来なかったんですね　　でも今は明確な目標だったりやりたいことも増えてきて本気でやろうという意欲も湧いてきた　　そこでやったことはリアルにハングリー状態にす

2020/05/05 Facebookの記事から転載　　根拠は大して無いですが飽き性の人が生き残れる時代が来てるのかなと思った…という話です。　　飽き性って悪いイメージだけど僕は別に良いじゃんって思う人です。　　いろんなグループに関わったりプロジェクトに関わったり仕事も色々してきましたが飽きるんですよね　　　一般的に見たらダメ人間なんですが本当にダメ人間なんです😇　　ダメで良いじゃん🤗　　飽き性というのは同じことを続けられないすぐ次に興味を持つ人のことを言いますが　　飽き性は・イメージを再現できたら興味なくなる・この分野に置いては自分ができるのは　ここまでだ　という見切りができる人なのかもしれない　　物事が分かってしまったり自分のポテンシャルが分かってしまったら成長が止まる　　じゃあ分かんないところに目を向けた方が良くない？　　答えがないところに新しい世界が開けると思うし役に立たない無駄の中に役に立つものが隠れていたりする　　今を知り今にないものを追い求める人が時代を見据えているのかもしれない　　もちろん一つのことを続けられることはとても良いことだ　　けどそれは自分を縛っているということに気づけているだろうか？その自分を縛っているものは自分で自分を縛りたいと思うものだろうか？　　そこに気づいた方がいいと思う『なんか世間的に流行ってるから』『常識だから…』で続けているものって無いですか？　　それが本当にやりたいことなら良いけれどもなんとなくやってることで自分を縛って無いですか？　　別に悪いと言ってるわけでは無いですが気づいてますか？という話！　　この前循環について書いたけど飽き性

禅問答って聞いたことありますよね？意味知ってますか？　　『今日いい天気ですね』「なぜ？」『え？晴れてるからでしょ？』「なぜ？」『……』　　みたいな感じで質問を繰り返すのが禅問答だと僕は認識してます。　　ちゃんと習ってるわけではないので定義が合ってるか分からないが…　　個人的にはちゃんとした禅問答を理解しなくてもいいから自分自身の思考のクセや固定観念をぶっ壊すために禅問答をやると良いと思ってます。　　禅問答は正解は無く限りなく可能性を出していくこと『それって常識でしょ』で終わらせるのではなく疑ってみたり、掘り下げていくことが大切なんじゃないかな。　　たぶん多くの人が自分の問題や社会的な問題に対して全然考えてないと思う。　　家に帰ったら無意識にテレビをつけたりスマホをなんとなく眺めたりなんとなくツイートにいいねしたり　　その根拠は？を考えたことってありますか？人間はほとんどがオートマチックで動いている　　いちいち考えてたら脳の処理が大変だシステム化した方が効率が良いんだと思う　　そこをあえてストップさせて今なぜそれをやったのか？を考える禅問答クセをつけておくと　　自分の内面にアクセスできるしムダに気づけることもある　　多くの人は悩みを持っているその悩みをなぜ？と考えたことはあるだろうか？　　たぶんそういう思考グセがついてないから悩みが解消されないのかもしれない　　僕自身、悩むことはもちろんあるけど禅問答的に自分に問いただすと答えが見えてくるのでおすすめです。　　他人の行動やいろんな理屈にも禅問答的思考は使えるので身につけるといいかもしれません。　　紙とかに書くともっと明確になるかも