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心を癒す自分だけの方法を見つけよう①香り

 35歳を過ぎた頃でしょうか。妻から、香水の匂いが若すぎると指摘されました。美容系コンサルティングをしている知人に相談し、薦められた中年向け?の香水に変えました。 さすが、プロが選んだ香水。その日を境に「いい香りですね」と言われることが増えました。おかげで気分よく仕事に向かえるようになりました。毎朝シュッと香水をかける瞬間、仕事スイッチが入ります。 私たちは、香水のみならず、アロマ、お香、入浴剤、グミ、キャンディーなど、さまざまな「香り」に囲まれて生活しています。 「香り」は、脳に刺激を与え、ホルモン分泌にも影響を与えます。「香り」に意識を集中することで、脳の状態を一瞬にして切り替えることも出来ます。音楽を聴いたり、散歩したり、心を癒す方法はいろいろありますが、最短時間で変化を得られるのが「香り」です。 「眠気を覚ましたいとき」「やる気を高めたいとき」「イライラを取り除きたいとき」「リラックスしたいとき」「深い眠りにつきたいとき」あなたのお気に入りの「香り」を知っておきましょう。そして、それぞれの生活シーンをその「香り」で満たしておきましょう。 「香り」を上手に活用している人は、心をコントロールするのが上手です。男性で活用できているひとはまだまだ少ないと感じます。ぜひ試してみる価値は高いですよ。
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8月21日💖朝のご挨拶「清潔感」の巻📝

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌その気持ちが励みになってます✨今日は曇り空ですけど、その間の陽の光が眩しいです🙈💦そんな水曜日。残暑ざんしょと言われ始めますが、まだまだ暑い🥵少し動いただけで汗ばみます💧つい先日、とあるアナウンサーが失言で解雇されました。『夏場の男性の体臭が苦手すぎる』と。ぶっちゃけね、男性は口に出す機会が少ないだけで、女性も臭う人は臭う。もちろん、ホルモンや体質、生活習慣、職業によって変わるんですけどね🙄僕も正直自分の臭いを気にします。なぜならば、それがエチケットだと思っているし【臭い自分が嫌】だから、なるべく清潔にいたいと思う。ただぁ!!(粗品風www)一人の時間、一人でいるときは気にしません(笑)むしろ、体臭に落ち着きを感じる時すらある😂(ある意味においフェチ?)…生乾き臭や雑巾臭は不快ですけど、それでもノーマルな体臭は嫌いじゃない🙄✨それは、自分に限らず、異性でも同じかもしれない。てことは、『自分が受け入れられる相手』の臭いは不快じゃないってこと??だとしたら、このアナウンサーの発信がツッコミ満載というか、パートナーにまで飛び火🔥しているのは伝え方に問題があったということ。『…でも、頑張っている人の体臭は大好きです♥』とか、どこかに付け加えておけば、もしかしたら違った結果になっていたかもしれませんね😌僕はもちろん、このブログを読んでくれているあなたの体臭、きっと好きですよ🥰推しまい🍀あっっ!?もうこんな時間⌚仕事いかなきゃっ💦💦💦www今日も一日一緒に歩みましょう🤝✨少しでも
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「公園冒険遊戯」

【回旋塔】 6歳のとき三郷団地に住んでて ここの立花小学校に通ってた時 校庭に「回旋塔」という遊具があり これは俺が一番楽しめた物だった (´∀`*)ウフフッ 回旋塔は3m位ある鉄の傘の形をしてて それが地面に刺さってる感じの遊具で 子供達は鉄の傘の周りにぶら下がり みんなで回転させて遊ぶ物だった するとだんだん高速回転しだし 外側に遠心力がかかるからそれに耐え 投げ出されない様に踏ん張って 空中浮遊を楽しめる (((o(*゚▽゚*)o))) しかし初心者は投げ出されると 着地に慣れてなくうつぶせ状態で 地面に着地し痛い思いをしてて それが嫌で着地方法を覚えた 俺も最初着地が下手でよく怪我をし それを繰り返して痛い思いをして 後ろ方向に投げ出された時の着地を 体で覚えていった そうしてたらすぐに意識しなくても 後ろ方向に飛ばされた時の着地を覚え 回旋塔が凄く速く回っても平気になり 毎回飽きるまで空中浮遊を満喫する でも回旋塔から離脱すると手の平が 鉄臭くなってしまい家に帰る前に 学校のレモン石鹸で手を洗っていくが 全然匂いが取れなかった〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【箱ブランコ】 学校の校庭には箱ブランコと言う 4人同時に乗れるブランコがあり これは4本の鉄柱から箱が吊るされ ここの左右片側に2人づつ座れた そして乗り込んだ子供達で力を合わせ 左右で向かい合った2人組が相手側と 違う方向に体重移動すると揺れていき それを続けると大きく高く揺らせた しかし女子が乗ると男子を呼びつけ 中央に男子1人を立たせて揺らす様に 命令される事がありこの役割は 凄く大変で力と体力が必要
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ケアマネは辛いよ 『ヤバすぎるご自宅に訪問した日』

どうも、しみずです。プロフィールで紹介させていただいているとおり、これまで数年程ケアマネをしてきました。 数々の利用者の方の支援を行ってきましたが、今日はその中でも強烈だった思い出をお話ししていこうと思います。 暇つぶしに覗いていってみてください。 ※少々汚くてアレな話になります!!  苦手な方は戻ってください!! 『利用者のご自宅に訪問して鼻が召された話』 こちらの方は、包括から依頼を受けてご自宅に訪問しました。 事前にお話を受けた時に包括の方から言われた言葉がありありと思い出されます。「事前面談引き受けてくださりありがとうございます。」 「大丈夫です!お時間とか待ち合わせの場所はどうしますか?」 と諸々の話し合いをした後に、包括の方が少し言いにくそうにして「実はちょっと”アレ”なお宅なので、捨ててもいい靴下と服で来てください。」 「あ~…承知しました!」 実は私ケアマネをして感じたことですが、概ね4割は普通のお宅で5割は片づけられていないお宅、 そして残り1割が『ヤバイお宅』でした。 包括の方の話しぶりから、今回は片づけができなかったお宅かな~と思い、いつもの使い捨て靴下と仕事着を着ていくことにしました。 そしてこの後自分の認識の甘さを恨むことになります😨当日自宅の玄関に包括の方と一緒に着きました。 「あの…すみません今回は…」何とも歯切れの悪い、申し訳なさそうな口調で謝られてしまい、逆にこちらがいたたまれなくなってきます。 「あ、大丈夫ですよ!」 私よりも少しだけ年上の佐藤さん(仮名)は、少しだけ笑ってご自宅の扉を開けました。 意外と玄関は普通でした。少々構えていったので
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「母親七変化」

【化粧】4歳の時母親が化粧をしてるのを見て何で顔に色々色を塗ってるのか不思議で仕方なかった。顔に肌色のパウダーを塗ると顔がツルツルに見えて人形みたいな顔になりなんか不自然。更に違う色のパウダーを塗ったり白い粉でパタパタはたいたりまるで顔をぬりえの土台みたいに色を塗ってる感じがした。そしてまつ毛を専用のはさみでつかんでグイグイ上に上げてたりもした。( *'д')bグイグイ口紅も5色くらいの色がりそれがまるでクレヨンのように見えその口紅を筆でこすって色を付け唇に塗るのがとても不思議。爪にも色を付ける事がありその爪に塗る絵の具が凄く良い臭いがしてたまに勝手に取り出しクンクンしてた。しかし爪に色を塗るとしばらく手が使えないようでずっとテレビを見ながら手を上げてる。( ´Д`)=3 フゥ〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【買い物】母親が手を上げたままの状態でしばらく時間がたつとまた同じ色を爪に塗り始めまた手を上げて休憩する。その爪を見てみると1回目色がまだらになってたけど2回目を塗り終わると凄くツルツル光ってた。その後一緒に買い物に行く事になり俺が住んでる団地の1階にあるタジマショッピングというスーパーに買い物に行った。母親の買い物にテクテク付いてくと野菜や肉やおつまみを買って最後に魚売り場に行き毎回さばいてある魚を買う。この時さばいてない魚を見てピカピカしててとても綺麗で母親に「これ買って!」といつも頼んでた。すると当時の母親は「お魚さばけないから切ってある物が良いの」そう言って買ってくれない。|ω・`)ショボーン以前父親が鮒を釣ってきた時母親にこれを料理してくれと父親が頼む
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「雲煙のサンマ」

【枯れ葉焼き】 8歳の時 団地の道に溜まりまくった枯れ葉を 清掃人のお爺ちゃんが集めまくり 公園の一角で枯れ葉焼きをしてた。 枯れ葉焼きの時 周りの子供が数人集まり 炎が立つ光景が珍しく みんな周りに集まってくる。 俺ものその輪の中に入り みんなと楽しく雑談をしながら 冬の寒さで冷えた体を温め ポカポカ気分で気持ち良くなってた ( ´ー`)フゥー... そんなとき上級生の女子が 「ここでサツマイモ焼けば 美味しく焼けるんじゃない?」 そうお爺ちゃんに提案してみた。 するとお爺ちゃんは 「焼いて良いよ」と快く承諾し 来週みんなでサツマイモを持ち寄り 焼き芋パーティーをする事になる! °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° そして家に帰った俺は 母親に「来週の枯れ葉焼きで 焼き芋作るから買っておいて!」 と頼んでおいた。 しかしこの時の母親は ちょうど昼寝してる時だったので 寝ぼけ眼で返事をしてたから 覚えてるかちょっと心配になった 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【焼き芋パーティー】 そして翌週の枯れ葉焼きの日 母親に頼んでおいたサツマイモを 買ってきてくれたか聞いてみると 「なにそれ?」と言われた! それを聞いた俺は 「頼んだのに何で買ってないの!」 と言って俺だけ仲間外れになる事に ものすごく焦ってしまった。 アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ すると母親が 「なら今日特売で売って魚を 少し多めに買ってきたから これ持って行きなさい」と渡される その渡された1匹の魚は あの煙がモクモク出まくるサンマで 「この魚やばいな」と一瞬思ったが 仲間外れが嫌で持って行く事にした そ
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日記「鮭の香りと電車」

【塩鮭】 12月31日の大晦日買い物をするためアメ横に行き 年末の賑わいを味わって 年越しの雰囲気を満喫してきた (´∀`*)ウフフ アメ横に行く時間は 夕方5時過ぎに行く事にし この時間に鮮魚を売り尽くす為 大幅値引されるのを狙って行った そしてアメ横に到着すると 凄い人混みを覚悟したけど あまり混雑してる様子がなく 普通の土日並みの混み方になってる しかも鮮魚が結構売れ残ってて例年と比べ繁盛してないみたいで 毎年の大晦日の潰されるような 人混みじゃなかった。 少し残念だったけど とりあえず目的の鮭1匹を買いに 鮮魚の店を回ってると なんと!1匹500の鮭があった! でも1匹500円なんて いくら値引きされてると言え 絶対怪しいから店員に聞いてみると 塩鮭だから安いのだと言う。 どうもこの鮭は 塩付けされた保存食みたいなもので 調理にとても手間がかかるけど 長期間かけて食べられるらしい。 ( *゚ェ゚))フムフム 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【生鮭】 この後母親に電話して 「これからアメ横で買い物するけど 塩鮭買って行って良い?」と聞くと あんまり良い返事をしなかった。 そこで母親に何でか聞くと 「調理するとき塩抜きしないとダメで 面倒だから他のが良い」と言われ お土産を安く済ます事が出来なかった (´・_・`)ショボン なので普通の鮭を買う事にし 鮮魚店を回ってると2.5㎏の生鮭が 3500円で売ってるのを発見し これを買っていく事にする。 その後生鮭を持って ビックカメラに行き俺が必要な 小さいキーボードを買って 家に帰る事にした。 そして電車に乗ると席が空いて
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「好きで嫌いなモツ」

【内臓肉】5歳のとき当時住んでた三郷団地の1階にあるスーパーで月に4回前後子供だけモツが無料で食べ放題のとても嬉しいイベントがあったモツは夕食後にお酒のおつまみでよく出されてて俺は父親の膝に座り食べさせてもらってたから大好きでいくらでも食べる事が出来たでも母親とこの食べ放題に行くと毎回母親に「あんたは美味しいと死ぬまで食べちゃうからそこまで!」と言われ途中でやめさせられる(´・д・`)ショボーンなので俺は毎回食べ足りなくて母親にねだりここでモツを買って貰い毎晩食事がすんだ後父親の膝の上で再度モツを食べさせてもらってたしかし俺はこの時モツは何の肉か全然解らず美味しいだけで食べてて大っ嫌いな内臓肉の味がしないから特に何も気にしなかった俺は以前テレビでサバンナの動物達が他の動物を殺して食べるのを見てたら最初に内蔵を食べ始めそのシーンが気持ち悪くて内臓肉が嫌いになるその中でもレバーが1番大っ嫌いで内臓という事もあったけどそれ以上に味が不味くて食べられず1口食べると気持ち悪くて吐きそうになってた(´┐`)ォェー〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【臭いに負ける】幼稚園の帰り道にふと俺はモツが肉のどこの部位か気になってしまい母親に聞いてみると「豚の腸よ」と教えてくれたしかし俺は腸が何なのか解らずさらに詳しく聞いてみるとなんと!ブタの内臓の肉だという事を知り驚愕してしまった!ヒィィッ!!∑(;Д;ノ)ノそれを聞いてモツを一気に嫌いになりあの野生の動物から飛び出た内臓の長くてウネウネするのを思い出して何だかモツがとても気持ち悪く感じるそして俺が住んでる団地に到着すると1階のスーパーから凄く良い
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「ハイカラプラモ」

【シンナー塗料】 9歳の時プラモデル専用塗料が 残り少なくなったから お小遣いをもらって玩具屋に行き 色々なカラーを買いに行った。 当時のプラモデル用塗料は 液体シンナーの物しかなく 蓋を開けるとシンナーの臭いがし 子供用が使うと危険な物だった。 そして塗料を買って家に帰り 早速プラモデルに塗り始めると とたんに部屋中がシンナー臭くなり 隣の台所にも充満してしまう。 すると母親が俺の部屋に来て 「凄くシンナー臭いから窓開けて!」 そう言われ怒られてしまい 急いで窓を開けて換気した。 ヒィー(゚ロ゚ノ)ノ しかしこの頃の俺は プラモデル塗料を使い続けてて シンナーの臭いが全然平気になり むしろ良い臭いの気がしてた。 その後プラモデルの色を塗り終えて 筆を洗う為「薄め液」と言う 塗料の色を薄める濃いシンナーで 筆を洗って終わりにする。 でも薄め液を使い始めたら シンナーが濃いせいか換気してても 隣の部屋まで臭ってしまい母親に 「臭い!」とまた叱られてしまった (# ゚Д゚)プンスコ 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【存在しない色】 翌日また俺は プラモデル製作に取り掛かり 説明書を見ながら塗料を塗ってると 販売してない色の名前があった。 その色の名前が「ガンダムブルー」 と言う今まで聞いた事ない色で 「何じゃこりゃ?」と不思議に感じ こんな塗料の色も見た事なかった。 なので俺は また玩具屋に塗料を買いに行き 玩具屋の店員に説明書を見せ 足りない色を出してもらう事にした すると玩具屋の店員さんが 「こんな塗料存在しないよ」 そう言われてしまい俺は 説明書が間違ってるのかと思った
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ブレスケアと香水で臭いはごまかせない

以前とある外国人とすれ違ったとき、とてつもない悪臭がしました。例えるなら、熟れた果実と玉ねぎが腐った臭い。そんな臭いがしたのでビックリして振り返ってしまいました(笑)恐らくその外国人は体臭の臭いを香水で誤魔化していたのだと思うのですが、そんな事をしていても意味がないと思うのです。その外国人がやってる事は、例えると、うんこにミントをかける事と変わらないと思うのです。うんこにミントをかけたとしても、うんこはうんこなので臭いままです。そのうんこをどうにかしないといけず、体臭がひどい人は体の元から変えないと臭いは消えないと思うのです。食生活を見直したり、痩せてみたり、等できると思うのです。ブレスケアも結局は誤魔化しにすぎず、臭い口の中にミントを入れているだけでさらに臭いがきつくなってると思います。だから極力人前では臭い物は食べないようにして、食べてしまった時は、こっそり歯を磨きに行った方が臭いは消せると思うのです。というような事を思いました。
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口臭を抑える方法

現在21歳男性です。僕は中学生の頃、友達に「お前口臭い」と言われたことがあるのですが(笑)、その時からずっと自分の口の臭いを気にするようになりました。原因を探していく中で、自分は歯並びが悪く、歯磨きで汚れが取れにくくて歯垢がたまりやすいという事が分かりました。そこで3つの事を毎日実践するようにして、臭いが抑えれるようになりました。①歯磨き+糸ようじをセットでする。 歯磨きだけでは取れない汚れを糸ようじを使ってとるようにしたら、以前よりも臭いが発生しずらくなりました。②舌ブラシで舌を一日一回を掃除する。舌の汚れは確実に口臭の原因となるので、必ず取るようにしましょう。自分はw-1というのを使っています。僕は夜にするようにしてます。③朝リステリンで歯磨き。朝にリステリン又は、マウスウォッシュでスッキリさせます。以上が僕が実践してる方法です。参考になれば幸いです。
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テクノロジー「猫の狩る餌、本能の食」

猫は出された餌を食べ残す事が多いのですが その理由について野生時代の本能や元々小食 猫は気まぐれ等と考えられてるものの正確な 仕組みはよく分かりませんでした 岩手大学の研究者は与える餌を調整する事で 猫が食事を止める理由が満腹感だけでなくて 匂いにも関係してる事を発見しました 犬は食べ物が目の前にあればある分全て食べ 動けなくなる程食べますが猫は1日数回分け 少量ずつの食事を摂る少量頻回摂食なのです この摂食行動は体内エネルギーの調節をして 満腹で眠くなり外敵が来た時それに気づけず 逃げられない状況にならない為の本能による 行動だと考えられていました しかしこの猫特有の摂食行動の背景にどんな メカニズムがあるのかは実際の所よく解らず 謎に包まれてたのです そこで岩手大学農学部の「宮崎雅雄教授」と 大学院生の「高橋巧」氏達の研究グループは 猫12匹用いて猫の摂食行動の本当の訳を知る 実験を行いました まず猫は前日の18時~翌朝10時の間の16時間 絶食した後でも殆どの個体が与えられた餌を 全部食べ切らず自発的に食事を途中で止めて 少し残し少量頻回摂食が確認されました 次に全ての猫を3段ケージに1~2匹ずつ収容し 温度24度にし明かりの点灯時間を7時~17時の 条件下で飼育しました そして10分間食事と10分間の休憩1セットで これを1日6回連続で繰り返し餌を食べる量を 1セット~6セットまで観察して比較しました この時に水は自由に摂取でき1日2回標準的な ドライフードを与えてます それぞれの猫は隔離されておらず同じ部屋に 暮らしてる他の猫と継続的に接触できる様に してあります こ
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「遠足の男心と冬の空」

【男心】 6歳のとき遠足に行く事になり目的地は俺の お婆ちゃん家がある場所の飛鳥山公園と言う とても馴染みある場所だった ウフフ♪(。-艸・。) この公園には昔の都電と蒸気機関車が置かれ 誰でも中に入り遊べる珍しい公園だったので 色々な小学校の遠足場所として選ばれてた ここで昼食を食べ終わった後自由時間になり 俺はこの公園にしょっちゅう来てたので特に 珍しい物はなく遊び飽きてあまり楽しくない なのでまだ殆ど行った事無いチューリップが たくさん咲いてる凄く大きな広場があるから 珍しくそこに行ってみる気になった チューリップ広場は様々な色の物が咲いてて 綺麗な場所だが植物独特の臭いが充満してる 場所なのでこの臭いがあまり好きでない俺は 母親が行く時だけしか行かなかった でも幼馴染の岸さんと2人で行きたいと思い 珍しく行く気になってこの瞬間を逃すともう 一生行かない気がしたから誘ってみた するとチューリップ畑に行く事話すととても 喜んでくれて2人で行こうと言うと岸さんは 「他の女子もきっと喜ぶから誘ってみるよ」 と気の利かない事を言われてしまう チューリップ畑は広場から少し離れ先生達が 見えない所になってしまうから俺は岸さんと こっそり2人で行きこっそり戻ってこようと 計画してたのに大人数になってしまったから 先生に行き場所報告しないとならなくなった この事を先生に伝えると「後で行くから別に 今行かなくても平気よ」と言われ先生も俺に 全然気を使ってくれずに岸さんも「なら後で 皆で一緒に行こう」と言い出し俺のデートが 無くなってしまった! ヽ(*`皿´*)ノキィィー〓=〓=〓=〓=〓=
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オヤジ臭いのが好き

1くっさいオヤジが好き
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「剣士の雨傘」

【2本の傘】 7歳の時毎週月曜日の朝に朝礼があり 雨が降りそうだからみんな傘を持ち 朝礼中いつ雨が降っても平気なように 準備して行った この頃まだ学校に体育館が無く 雨が降ると朝礼が中止になるから それがとても嬉しくて月曜の雨は まさに恵みの雨だった しかし今回ギリギリ雨が降らず 朝礼が中止にならないばかりか 傘を持って行ってまでやる事になり 最悪の朝礼に日和になる アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ すると佐野君という子が 傘を2本持ってて訳を聞くと 1本は持ち帰り忘れた傘で もう1本は今日持ってきた物らしい でも朝礼なのに傘を2本とも 持ってこなくても良いのにと思い 「1本だけ持って来れば良いじゃん」 と言ってみた この事に対し佐野君は 「昔傘を盗まれ取られるのが心配で 置いとくのヤダ」と言い佐野君は 傘をとても大事そうに持ってた この時きっと佐野君は それから肌身離さず持つようになり 更に傘を置き忘れて行った事で 余計傘に神経注いでるのだと感じた ( *゚ェ゚))フムフム 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【チャンバラごっこ】 その後校長先生の話が終わり やっと教室に帰れる時が来て 入り口から近いクラスから順に みんなバラバラに戻って行った そして俺のクラスの番になると 列を崩して自由に戻って良いから 佐野君ともう1人の3人で傘での チャンバラごっこをする事にした (´∀`*)ウフフ そしてチャンバラごっこを始め 最初3人バラバラで攻撃してたけど 佐野君だけ二刀流で凄く強く 全然攻撃を当てられない! なので徐々に俺ともう1人の2人で 佐野君1人を集中攻撃し始め
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「試練の大掃除」

【手作り雑巾】 8歳の時の夏休み前 大掃除をする事になって クラスの子全員各自の家から 雑巾5枚持ってくることになった。 このとき俺が持ってきた雑巾は 古くて捨てる下着のシャツを使い 母親がミシンで作った雑巾で 明らかにみんなのと違ってる。 みんなが持ってきた雑巾は スーパーで買った新品の雑巾で 真っ白で新しくピカピカしてる 新品の雑巾だった。 それを見た俺は 自分の黄ばんだ汚い雑巾と比べ とてもうらやましく感じてしまい なんだかちょっと恥ずかしい (´・_・`)ショボン でも掃除で使ってしまえば どうせ汚くなって同じになるから それまでの我慢だと思い みんなに見られないように隠してた でも先生がみんな雑巾持ってきたか 確認するため机に出すように言い 俺の雑巾も出す事になり 渋々雑巾を見せる事になる。 それを先生に見せたら 「手作りの雑巾ですごいね!」 そう言って誉めてくれたけど 貧乏人と言うのがバレてしまった。 ヒィー(゚ロ゚ノ)ノ 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【教室掃除】 掃除をする前 最後床にワックスを塗るから 机と椅子を全部廊下に出す 大変な仕事をさせられた。 この時1クラス分の机と椅子を 全部せまい廊下に出し切るには 机と椅子を3段に重ねないとならず 重ねるのがとても大変な作業。 当然女子にやらせる訳に行かず 椅子ならともかく机を重ねる時 2段目と3段目を男子が行い みんなでヒーヒー言いながらやった ヒィィッ!!∑(;Д;ノ)ノ そして何とか机と椅子を重ね終わり 廊下の端に固められてやっと 本題の掃除を行う事になり みんな担当の掃除場所に向かった。 俺の掃除
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テクノロジー「恋する体臭」

【慣れる体臭】 「我が身の臭さ我知らず」 こんなことわざのように人は 他人の体臭や口臭には敏感でも 自分の匂いになかなか気づきません 犬や豚などの動物に比べて人は 嗅覚が劣っているといわれますが 実は決して鼻が鈍い訳じゃなく それなりに優秀なのです。 人の嗅覚受容体の数が400もあり 10種の匂いを嗅ぎ分けられる嗅覚は 人が最初に進化させた感覚のひとつ とも考えられているとのこと。 狩猟民族として進化してきたせいで 植物の芳香成分を感知する事は 犬よりも得意だということも 最近の研究でわかっています。 こうした優れた嗅覚を持つ人間が 自分の体臭に鈍感な理由について 米デューク大学の分子神経生物学者 松波宏明氏が以下の様に語ってます 「脇をかげば臭うのを感じるから 自分の体臭が解らない事が無く でも時間がたつと特定の匂いには 鈍感になります」と語ってました 松波氏によると体臭だけでなく 香水や家の中の匂いなど 日常的にかいでいる匂いにも 同じ事が当てはまるそうです。 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【病気の兆候】 臭いに慣れてしまう 「嗅覚疲労」と呼ばれるこの現象は 完全には解明されておらず まだまだ謎が多く残ってます。 謎の1つとして 嗅覚受容体が変化しているのか 脳の反応が変化しているのかが よく解りません。 米ブラウン大学の神経学者である レイチェル・ハーズ氏は 「体臭は食事や体調などによって 変化することもあると」述べてます 更に「特定の状況では 自分の匂いを感知する能力が 高まることもあります」とも 指摘しています。 例えばニンニクが強く利いた料理を 食べた時に体臭
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梅雨=臭う あなたは大丈夫?

こんにちわERINAです(^^)/じめじめした毎日に急になりましたよね、('Д')髪はうねるし、べたべたして気持ち悪いし、洗濯乾かないし…私が一番いやなのは、、、臭い。臭いません?最近、、、いろんなものから。私は人より少し鼻が敏感なんです。なのでこの季節が本当に辛い…皆さん大丈夫ですか?臭ってませんか?臭っていても周りの人はなかなか注意してくれませんよ。なんて怖がらせるわけじゃないんですけどね!笑でも実際に本当のことです。あなた自身もそうじゃないですか?人に臭いのことを指摘するのってなかなか難しくて、ついつい陰でひそひそ、、、しかも自分の臭いって自分じゃわからないものなんですよね…ではどうしたらいいのか…対策するのみ‼‼です。周りの人たちに不快な思いをさせて嫌われてしまう前に自分で対策しましょう!臭いは対人関係や恋愛においてとても重要なものですからね!本能ですから‼臭いから解放されてノンストレスな足た、いや、明日にしましょう(^^♪
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「筋肉激痛神輿」

【筋肉痛】 6歳の時埼玉県の三郷団地でお神輿担ぐ お祭りが開催され俺は子供神輿に参加し 父親は本神輿に参加してお互い疲れ切り 翌日筋肉痛になってしまった (>_<)イテテ このお祭りが開催された時は子供の日で 翌日お休みだったが俺と父親は筋肉痛で 動けずどこにも出かける事も遊びに行く 事が出来ず家でゆっくり休んでた この日俺は多少動く事が出来たが父親は 体中に湿布を貼り全く身動きできなくて 食事する時も布団に入りながら食べてて 相当重症な気がする そこで俺も背中にシップ貼ってもらうと 凄くひんやりして気持ち良くなり何だか 筋肉痛が治った気がし部屋の中を走ると 体に痛みが走り全然治ってなかった 俺はせっかくの休みなのに何もせず家で ゴロゴロしてるのが退屈だから少し体が 痛むけど強引に動かして外に遊びに行き いつもの本屋へ立ち読みに行った 本屋に到着しお店に入るとおばちゃんが 俺は全く匂ってないのに「湿布臭いけど もしかして筋肉痛?」と言われてしまい やっと自分が湿布臭い事を知る なので俺はおばあちゃんに「これは凄く 気持ち良いから臭くても良いでしょ」と 行ってみると「構わないよ」と言いわれ 許可を得て臭い件は無かった事にした ( ´ー`)フゥー... 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【筋肉痛出勤】 その日の夜父親と一緒にお風呂に入る時 俺は筋肉痛がだいぶ回復してたが父親は まだ18%しか回復してないと言い湯船に 浸からなかったのでずるいと感じた ( *・з・)ズルイ この頃から俺は体温が普通の子より少し 高く湯船に入ると一瞬でのぼせてしまい すぐお風呂から出
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「アニソン工場」

【コンサート】 6歳の時社会科見学で醤油工場に行って 工場内を見学すると醤油精製工程の所で 凄く良い香りがして飲みたくなり先生に 飲みたいと言うと激しく止められた _| ̄|○ガーン… その後お弁当を食べて醤油歴史観に行き 醤油製造過程の実物大再現模型を見たら 凄くリアルで驚きずっと見てたかったが 皆移動し始め長く見れなかった そして200ml醤油瓶をお土産として貰い バスにで帰る事になりまた嫌いなバスの 臭いに晒され乗った瞬間窓を全開に開け 速攻換気を行いしばらく窓から顔をだす するとようやくバスの中の空気が換気し 人間が生きられる環境になったので俺は ようやく椅子に座り隣の席の子と一緒に トランプで遊び始めた しばらくすると女性のバスガイドさんが 歌を歌ってくれてその歌が今流行ってる 歌謡曲だったから芸能人に興味ない俺は 歌を聞かずトランプで遊び続けてた でもバスガイドさんは1人でずっと歌を 歌ってくれててどうやらとても歌好きな 女性らしく全然飽きずに熱唱してるから 試しに好きな曲をリクエストしてみる 好きな曲は当然アニソンでガイドさんに 当時流行ってたアニソンをリクエストし 歌ってと頼むとOKしてくれて歌い出すと 本家の歌より上手でビックリした!∑(゚Д゚)スッ、スゲー!! 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【おやつの時間】 ガイドさんのアニソンの歌唱力が凄くて 他の子達も歌って欲しくなったのか皆で 好きな歌をリクエストしまくってしまい でもガイドさんは順に全部歌ってくれた °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° その後休憩するためパーキングエリアに 到着し皆トイレに行く為バ
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汗ばむ季節が到来!あなたの体臭スメハラって思われてるかも?おすすめ有効成分と臭い対策製品

【大丈夫?あなたのワキや体臭臭ってない?】こんにちは。イメージコンサルタントのMAKIです。看護師免許保有の私がファッションや美容についてエビデンスを含めて紹介しています。今回は【汗ばむ季節が到来】臭い対策におすすめの成分5選とその成分が配合されている製品をご紹介!ぜひ参考にしてみて下さいね。気温が一気に暖かくから暑いって感じる陽気に・・・汗もじんわりかいてくるあなたは臭い対策できていますか?汗や体の臭いを放置すると第一印象や清潔感を損なう可能性大!!しかもスメルハラスメント言われたり・・・でも、春はそこまで多くの汗をかいているわけではないのになんだか体臭を強く感じることってありますよね。Q.なんで春先は臭いを強く感じるの?A.原因は複数考えられます。主に、冬の間の汗腺機能の低下、寒暖差により日中汗をかきやすくなる、また、出会いの季節により緊張やストレスに触れやすくなり汗をかきやすいなど様々あります。だからこそ早めの対策が大事!有効成分:クロルヒドロキシアルミニウム汗腺を塞ぎ、発汗を抑制収れん作用や消臭作用もある・デオナチュレ ソフトストーンW・AGデオ24デオドラントスティックEX有効成分:イソプロピルメチルフェノール(IPMP)汗のニオイの原因菌(皮膚常在菌)を殺菌特にアポクリン腺由来のニオイに有効ワキガ・強い体臭向け殺菌成分ニオイの原因菌「コリネバクテリウム属」にも有効・Ban 汗ブロック プラチナロールオン・8x4Men デオドラントスプレー有効成分:ミョウバンミョウバンは水に溶けると弱酸性になるため細菌の繁殖を抑制する。収れん作用によって毛穴を引き締めるはたらきがある
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テクノロジー「ガス代暖房節約術」

【ガス代節約】寒い季節や日常生活を少しの工夫でガス代節約したり暖かく過ごせる様にガス会社も推奨する節約術やカイロの便利な使い方を解りやすく解説します1,ガス代を節約する簡単なコツガス代の節約方法は水を使わない時に蛇口のレバー水側にしておき使う時は水なら蛇口を水側全でお湯なら蛇口をお湯側全開で使い真ん中はダメですもしお湯が暑いなら給湯器の温度で丁度良い温度に設定して使用しないと給湯器がお湯と水が一緒に出てるのに必死に設定温度まで上げようとしますすると給湯器がフルパワーで稼働してガス代が高くなるので水かお湯側に蛇口を片側いっぱいまで回して使うと年間約6000円節約可能です!2. 中火を活用して調理する強火で調理するより中火を使った方が熱効率が良くフライパンの劣化も抑え更に鍋の底の水滴を拭いて加熱すると短時間で温まりガス代が節約されます3. 食器洗いの温度に気を配る38℃前後のお湯を使えば十分に汚れが落ちて年間約800円の節約が期待でき油汚れが酷い時洗う前にティッシュで拭くと洗剤やお湯の量を抑えられます〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【カイロ活用法】1. すぐに温める裏技カイロに息を吹くと空気中の酸素と反応して早く温まり更に未使用のカイロを捨てるのがもったいなら密封できる袋に入れると良いですこれはカイロが暖かくなる原理が中の鉄粉や活性炭が空気に触れると酸化して熱を発生する仕組みなので空気を送り込むと早く熱くなります更にこの逆も可能でまだ使えるけどしばらく使わない時はジップロック等真空パックできる物に入れておくと酸化反応を止められ再使用できます2. カイロの再利用アイデア使用済みカイ
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日記「洗濯機とルンぺ」

【最新洗濯機】昨日敷布団を洗うため生まれて初めてコインランドリーに行き布団を持って外を歩くので恥ずかしいから夜中に布団洗濯作戦を決行した!そして夜な夜な大きなビニール袋に詰めた敷布団を持ち何とか到着して操作方法を見たら洗剤を入れなくても自動で洗剤が出てくる洗濯機だった!∑(゚Д゚)スッ、スゲー!!昔テレビで見たコインランドリーはルンぺがいたし洗剤購入必須だったしでも今の洗濯機はドラム式で洗濯物を入れてスイッチ押すだけになってる!俺はこの時代の進化に驚いてしまいとても信じられず本当か疑いながら恐る恐る洗濯物を入れコースを選びお金を入れてスタートしてみるすると水が出てきて洗剤が入って洗濯機が回り出し重たい敷布団も軽々洗濯してたから「スゲー」とビックリしてしまった!その洗濯機の勇姿を見て俺は30分の洗濯時間を椅子に座りスマホをいじり静かに待ってたら男性が1人来たのでこの人も洗濯だなと確信したすると男性は洗濯せずに椅子に座り大声で「寒い寒い!」と言いながらそのままうつ伏せになり寝てしまい変な人だなと感じたヒィー(゚ロ゚ノ)ノ〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【ルンぺ】そしてよく見ると髪の毛が脂ぎっててくさい体臭が匂いが漂ってるし服装も何だか汚らしいし俺はきっとこいつルンぺなんだろうと感じた(;一_一)しかし年齢もまだ20代位でとても若く今の世の中こんな若い人もルンぺになってしまう時代なんだと思い俺は現代社会の厳しさを実感したここだとくさいからコンビニに行きポテチとホッとレモンを買ってきて近くの駐車場でスマホをいじって洗濯終了時間まで時間を潰すそして時間が来たので取りに行き敷布団を広げ
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日記「香りと太古の産物」

【におい消し】 最近急に涼しくなったので冬物の洋服を 急いでタンスから出して夏物と入れ替え すると今年の3月まで着てた洋服が臭く 全部洗濯機に入れて洗い直してしまった ((*ノд`*)σ))クサイ と言っても4枚しかないので簡単に洗え 洗濯機が止まったら即出して干し始めて いつもの様に手が空くまで干さない事を せずに極力臭いを出さない様にした しかし1回洗っただけじゃタンス臭いが 消えてなかったのでもう1度洗う事にし 200㎖50円の洗剤をたっぷり入れて洗い 再度臭いをかいでみたらまだ取れてない 俺はここでやっと50円の洗剤を使っても 強い臭いは取れない事を悟り高い洗剤を 買いに行こうとしたが50円の洗剤はまだ 11個もあるので新たに買うのをやめた 冬物の洋服もこれ以上洗った所できっと この強い臭いは取れないだろうと思って 洗濯で臭いを取る事を諦め冬物の洋服を 着る回数多くし臭いを取ろうと計画した そして4枚の洋服を4日間かけ着回し臭い 香りを外出先のお店にばらまきその代り そのお店の香りを洋服に染み付けて帰り だいぶタンスの臭いが無くなってくる この調子なら後1回着て外出すれば臭い タンスの臭いも無くなり我が家の香りの とっても愉快で楽しい臭いに変わり俺は 臭いを全く気にならなくなるはず! (ΦωΦ)フフフ… 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【大昔の産物】 iPhone7を9年前に購入したが充電専用の ケーブルが短くて不便だから別売の3mの ケーブルを買い使用してたがそれが最近 断線して壊れ使えなくなってしまった (´・д・`)ショボーン 仕方なく元々のセットの充電
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「料理の隠し味工場」

【母親任せ】 6歳の時学校でキッコーマン醤油工場に 社会科見学に行くと知らされて先生から 持ち物表と予定表をもらたが書いてある 内容がよく解らずそのまま母親に渡した (・・?ワカラン 俺は先生の説明を聞いた限りなんとなく 遠足の感じがしたからお弁当とおやつを 持って遊びに行けると感じ楽しみになり その日が来るまで待ってた 前日の夜に翌日行く社会科見学の準備を 先生から母親と一緒にする様に言われて それを母親に伝え準備を始めると必要な 物が家のどこにあるか全く解らない なので母親に全部用意してもらって俺は 暇だからリュックの側でウトウトし始め 後は母親に任せて布団に入り寝てしまい 結局何も自分でやらずに終わった そして当日俺は集合時間が解らないので 母親に全部任せて作ってくれたお弁当と 水筒を持ち母親に送ってもらい時間通り 学校に集まる事が出来た 学校に行くと校庭には大きな観光バスが 7台来てて当時7組あったから1組1台の バスが用意され俺は1年1組だから先頭の バスに乗り込む バスの中に入ると煙草の臭いがしすぐに 気分が悪くなってしまい俺は車やバスの 煙草臭さがとても苦手だったからこの時 既に気持ち悪くなり始めてしまった (´┐`)ォェー 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【快適な旅】 このバスは運よく窓を開けられるバスで 席に座るとスグ窓を開け換気しみんなも バスの臭いが嫌いだったのか窓を開けて 車内の臭いがだいぶ緩和されてきた ( ´ー`)フゥー... 出発してしばらくすると高速道路に入り 先生が「ここからは排気ガスがたくさん 入るので窓を閉めて」と言われたが俺は 排
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日記「腐肉復活魔法!」

【腐ったお肉】 先日母親が茹でたしゃぶしゃぶを持って 俺の家にきて冷蔵庫に入れてくれたから 後で食べようと思ったけどこの日は突然 ポテチを食べたくなり買いに行った ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪ そしてスーパーに行きポテチをかご入れ ケーキ売り場に行くとシュークリームが なんと!20円引きになってたから思わず シュークリームも買う事にしてしまった そして今日の夕飯はポテチと20円引きの シュークリームになってしまいせっかく 母親がしゃぶしゃぶ持ってきてくれたが 食べずに終わってしまう 翌日朝食からしゃぶしゃぶはきついので 夕飯に回す事にして朝は普通に唐揚げと ご飯を食べ食後唐揚げ食べても平気なら しゃぶしゃぶでも平気だったと気づいた なのでお昼に食べようと思い冷蔵庫から しゃぶしゃぶを出すと凄く変な臭いがし 腐った臭いじゃないが肉の臭いでもなく 冷蔵庫に入れて1日たったらかと感じた それかもしかすると母親が持って来る時 直射日光に当たってたから腐ってしまい 変な臭いが付いたのかもしれないと思い 何とかこの臭いを無くそうとする そこでお酢とポン酢に肉を浸し冷蔵庫に 夕飯まで入れておき食べる時温めでなく オーブンで焼き焼肉にすれば臭い匂いが 消えると感じやってみる事にした! ((o(*´∀`*)o))ワクワク♪ 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【腐肉復活!】 そして6時間後お酢とポン酢漬けの肉を 冷蔵庫から出し臭い確認するとまだ少し 変な臭いが残ってたがだいぶ変な臭いが 上書きされた様で焼いてみる事にした °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° その前に肉を一切れ食べると臭いと同じ 味が
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「定番の一人遊び」

【壮観な空】 8歳の時学校から帰ると宿題もやらずに スグ遊びに行っててこの時の俺は友達が 全然いないから1人で街中をぶらぶらし 何か興味ある物を見つけてた ランラン♪((ヽ(*'ェ'*)ノ)) すると当時住んでた三郷団地で1番高い 団地が遠くに見えたのであの団地に行き 屋上から景色を眺めれば凄く良い景色が 見られると思い行ってみる事にした そしてエレベーターで1番高い階に行き そこから非常階段を使って屋上に行くと ドアがあって鍵がかかって出でられない と感じたが試しにドアノブをひねる するとカギがかかってなくて外に出られ ドアを開けた瞬間凄い強風が俺を襲って 一瞬ビビったがそれでも強風を押し切り 屋上に出てみた そしたら空だけが視界全面に広がってる 壮観な空が見え超感動し飛ばされそうな 強風すら心地良く感じ凄く気分良くなり 完全に頭の中がファンタジーになった その後30分位ボ~と空を見てたら団地の 清掃をしてるおばちゃんが俺を見つけて 「掃除終わって道具片付けたら屋上の扉 カギ閉めるよ!」と叫ばれてしまう この時俺はたまたま清掃してたから扉の 鍵が開いてたんだと解り毎日ここにきて 壮観な青空を眺めようと計画してたのに それが出来なくなって残念だった ∑(゚д゚)ガーン 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【蛇探し】 ある日俺は団地の隣にあるとても巨大な 空き地に1人で遊びに行きここは草原や 自分より高い草が生えてたり崖とかある 5m位の小高い埋め立て地になってた (∩´∀`)∩ワーイ なのに山みたいな環境で子供でもすぐに ここに行けてアスレチック以上の体験を 簡単に味わえ
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日記「祭りとコーヒー」

【祭り日】 先日の日曜日俺の住んでる所でお祭りが 盛大に開催され商店街に屋台がずらっと 朝から並んで商店街の大通りに面してる 俺の部屋は1日中騒音がしてた ヒィー(゚ロ゚ノ)ノ 更にお神輿行列も始まり朝は小学生達の 子供御神輿で昼過ぎから大人の御神輿で それが夜まで続きワッショイワッショイ 凄い轟音がし続けた しかも俺の住処の真隣のビルが御神輿の スタート地点で人がわんさか押し寄せて 外に出られる状態じゃなくなり買い物に 完全に行けなくなってしまう 本当は屋台で色々買って食べたかったが 結局御神輿終了の夜7時まで待たないと 外に出られないから家の中に引きこもり 屋台が売り切れないか心配になった その間屋台の美味しそうな食べ物の臭が 部屋の中に入り食事をしてもその臭いで またすぐお腹が空いてしまい俺は今すぐ 外に出て綿あめや焼きそば食べたかった そして夜7時になり御神輿の担ぎ待ちが やっといなくなり外に出て屋台に行くと まだたっぷりある様で今まで我慢した分 嬉しくて色々買いまくり食べ尽くす! その後このお祭りは夜9時頃まで続いて終了後深夜まで若者達は道路で大騒ぎし終電後24時間営業のカラオケや居酒屋にみんな行きその騒ぎ声が朝まで聞こえた щ(゚ロ゚щ) オーマイガーッ!! 〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓 【美味しい珈琲】 先日毎回購入してる安い珈琲を買おうとAmazonを見たら売り切れで入荷予定も 未定になってて買う事が出来ず仕方なく 別の安い珈琲を探す羽目になった (´・д・`)ショボーン 毎回購入してる安物珈琲は袋詰めする時 そこからこぼれ落ちた珈琲をかき集めて
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日記「ツボ押しとおなら」

【鉄の硬さ】先日ヘルニア治療の為病院に行った時いつものツボ押しマッサージを受けて体がとても楽になり疲れも全部取れてホクホクな気分を味わってきた°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°今回の担当は女性の人でツボを強めに押してくださいと頼むと男性よりも遥かに強く押してくれて何か日頃のうっぷんも晴らしてる強さだったそして俺は「今まで1番体が硬い人は鉄が10とすると幾つ位?」と聞くと担当女性は「8位の人がいましたよ」と答えてくれるそれを聞いて俺は8位の硬さだったらステンレス位の硬だと思い「そんなに硬いとツボ押しじゃほぐれなさそう」と言うと「ほぐれますよ」と言うなので俺はツボ押しの効果の凄さに今更ながら感心してそう言えば俺もツボを押後は体の調子がとても良くまるで宙を浮いてる気分になってたついでに俺の体の硬さを聞いてみると俺の硬さは「5位」と答えてくれて5だと銅位の硬さだと感じ鉄よりも全然ましだったから安心したそんな話をしてたらツボ押し中お腹がベッドにグイグイ押し付けられるからおならを出したくなってきてしまいそれは失礼だと感じたので我慢するアワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッしかしツボ押しが気持ち良く力が抜けおならがでそうで女性に「ツボ押し中屁を出すなんて失礼な奴と思い嫌いになるでしょ?」と聞いてみた〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【テロ行為】すると女性は「生理現象だから別に気にならないですよ」と答えて俺は優しい人だと感じ何度も屁をされた経験があるんだと思ったその優しい女性の返答を聞き俺は「俺なら患者が屁をしたらケツをペチ!と叩くかも」と言うと女性は「私はそんな事しませんよ」と言うそんな事を話し
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