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ふとしたときに秋の気配を感じるころ。暑さは続きますが季節の移り変わりは風や光、空の色などが折にふれて、そっとわたしたちに教えてくれています。そして、身体からもメッセージが届いているのではないでしょうか。そろそろ、夏の疲れを癒す時間を作ってくださいと。頭も、心も、身体も精一杯、頑張った暑い夏のお疲れは早いうちに労わっていきましょう。季節が移りかわるようにわたしたちの気持ちも移り変わります。少し早いタイミングから夏のお疲れを労わり秋に向けて準備するそのための時間をもっていきましょう。今日も素敵な１日をお過ごしください。