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おはようございます。8月も、残り一週間となりました。夏休みやお盆休みも終わって、「そろそろ仕事のペースを戻していこう」という方も多いと思います。ただ、仕事をしようと思って机に向かっても、「なんとなく集中できない」「時間はあったのに、思ったほど仕事が進まなかった」ということってありますよね。でも、これは必ずしも、集中力がないということではないと思います。一日の中には、頭がよく回る時間。単純作業に向いている時間。なかなか集中できない時間。というように、集中力にも波があります。時間は一日24時間しかありませんが、どの時間に、何をするかは変えることができます。8月も終盤です。仕事の量を増やす前に、まずは自分が一番集中できる時間を、一度振り返ってみてはいかがでしょうか。『集中できる時間帯を知る』