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ママ友グループなど、人が集まる場所ではいつの間にか誰かの悪口になってしまうことってありますよね。最初は、「へぇ〜そうなんだ。」と聞いているだけだったはずなのに、いつの間にか、「あなたも同じ気持ちだよね。」そんな空気に巻き込まれてしまうことがあります。気づけば、悪口グループの一員のような立場になっている。そんな経験はありませんか？しかも、その中心にいる人ほど、不思議と面倒見がよかったり、気配りができたりする一面もあります。だからこそ、その人の周りには「ご機嫌を損ねたくない」と感じる人が集まりやすいのかもしれません。そこで迷うんです...空気を読んで、その場に合わせるのか。それとも、距離を置くのか。どちらにもメリットとデメリットがあります。その場に合わせれば、孤立はしにくいでしょう。でも、本当は言いたくない悪口に笑って合わせたり、うなずいたりしていると、少しずつ自分の心が苦しくなっていきます。一方で、距離を置くことには勇気がいります。もしかしたら、自分が陰で何か言われるかもしれない。そんな不安もあるでしょう。でも、そのグループの中にいたとしても、自分がいない場所では、そのグループの誰かがあなたの悪口を言っていることは少なくありません。そう考えると、大切なのは「誰から嫌われないか」ではなく、「自分がどんな人でいたいか」。距離を置くという選択は、誰かを否定することではありません。自分の心を守るための選択です。その小さな一歩が、今の苦しい人間関係から抜け出し、新しい環境や新しい出会いにつながるきっかけになることもあります。周りに合わせることよりも、自分の本音を大切にできる毎日を選んでほし