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暑中お見舞い申し上げます。毎日、本当に暑い日が続いていますね。今朝、カーテンを開けると、元気なセミの声が聞こえてきました。「今日も暑くなりそうだなぁ。」そう思いながら、冷たいアイスコーヒーを飲んでいたら、ふと、いつもブログを読んでくださっている皆さまのお顔が浮かびました。元気に過ごされているかな。暑さで疲れていないかな。少しでも、ゆっくりできる時間はあるかな。そんなことを考えていたら、今日は心葉から、夏のご挨拶を送りたくなりました。夏祭りや花火大会へ出かけたり。海や山へ遊びに行ったり。涼しい部屋で、好きな映画や音楽を楽しんだり。特別な予定がなくても、夏の楽しみは毎日の中にたくさんあります。暑い日にコンビニへ寄ると、ついアイスを買ってしまったり。冷房の効いた部屋に入って、「涼しい〜」とホッとしたり。よく冷えたスイカを食べて、「夏だなぁ」と感じたり。夕立のあとに吹く風が、少しだけ心地よく感じられたり。そんな何気ない瞬間にも、夏ならではの小さな幸せがありますね。毎日を忙しく過ごしていると、嬉しかったことや、楽しかったことがあっても、気づかないまま通り過ぎてしまうことがあります。だからこそ、この夏は、「今日はちょっと嬉しかった。」「これ、おいしかった。」「なんだか楽しかった。」そんな小さな幸せを、一つずつ見つけていけたらいいですね。もちろん、暑さで疲れてしまう日や、思うように動けない日があっても大丈夫です。元気いっぱいに過ごせない日も、何もしたくない日もあります。そんな日は、涼しい場所でひと休みしながら、「今日もよく頑張ったね。」と、自分にも優しい言葉をかけてあげてくださいね。元気に出