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人はつい、「選ばれる人にならなきゃ。」と無意識に思ってしまいます。でも本当に大切なのは、誰かに選ばれることではなく、自分自身を大切に扱うこと。たとえば、高級ブランドが長く愛されるのは、「手に入りにくいから」ではありません。長い時間をかけて、品質を大切にし続けてきたからです。人も同じで、自分を雑に扱ったり、無理をしてまで誰かに合わせる必要はありません。まずは、自分が自分を大切にすること。それだけで、不思議とあなたを大切にしてくれる人とのご縁が残っていきます。誰か一人に選ばれなかったとしても、あなたの価値が下がることはありません。あなたは今日も、そのままで十分に価値のある存在です。だから今日ひとつだけでいいので、自分を大切にする行動をしてみてください。たとえば、・無理している予定をひとつ断る・「今日はどうしたい？」と自分に聞いてあげる・休むことを「サボり」ではなく「ケア」として許すどれでも構いません。小さな一つでいいのです。その一つが、「私は私を大切にしていい」という感覚を、少しずつ取り戻してくれます。そしてその積み重ねが、あなたを大切に扱う人とのご縁へとつながっていきます。どうか今日だけは、誰かに選ばれることよりも先に、あなたがあなたを選んであげてください。