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いつもくるはずの彼からのLINEがいつもの時間に来ない。なんとなく…彼のLINEの熱量が低い？電話していても彼の声がなんとなく冷たい…。彼の行動や言動、ひとつひとつに不安になって頭がいっぱいになってしまう。気分が上がったり下がったり…。こんな婚外恋愛をしたいわけじゃなかった。自分は深みにはまりやすいから、彼にはまりすぎないように気をつけていたのに。それなのに気づけば、彼のことで心も頭もいっぱい…。それって、あなたが弱いからでも、執着しているからでも、重いからでもなくて…。婚外恋愛だからこその苦しさなのかもしれません。婚外恋愛って、表に出せるものではないから。彼にその気がなくなれば、ちゃんとした話し合いもないまま、あっという間に縁が切れてしまうかもしれない。そんな時でも、会いに行くことも、呼び出して問いただすことも簡単にはできなくて。もし彼に何かあっても、自分は知らないままかもしれない…。そんな少し不安定な関係だからこそ、彼のLINEひとつ、電話の声のトーンひとつがとても気になってしまうんですよね。そして…。自分ばかりが本気になるのが怖い。私にとってはもう、彼は大切な存在。でも…。彼はどうなんだろう。奥さんとは不仲っていうけれど、それは本当なの？私はもう、夫婦関係には何も求めていなくて。それって、彼も同じ？自分だけが本気になっちゃって後戻りできなくなって、最後に傷つくのは私だけなんじゃない？そんな怖さがあるからこそ、彼の行動ひとつひとつに心が揺れてしまうのかもしれませんね。本当は、LINEが欲しいわけじゃなくて、電話が欲しいわけでもない。「彼は自分を好きでいてくれる。」そう思える

婚外の彼とケンカをしてしまった。彼は安定の既読スルー…。いつものことだけど、いつものことだから、不安で仕方なく。「もう終わったのかもしれない。」って、何度もLINEを開いてしまう。婚外恋愛って、ふたりをつなぐのってLINEや電話だけなんですよね。会いたいときに自由に会える関係ではないから…。だから彼から一方的に連絡を止められると、「このまま終わってしまうの？」という恐怖が一気に押し寄せてきて当たり前。不安でつい追いLINEをしてしまったり、家族がいる時間だとわかっていても電話をしてしまったり…。そして彼から、「重い。」「少し距離を置きたい。」そう言われてしまう…。「私は嫌われたんだ。」「もう取り返しがつかない。」そんなふうに感じてしまう方も少なくないんですよね。私はね、婚外恋愛って重くなってしまうものだと思うんです。会いたいのに会えない。誰にも相談できない。家庭の中で孤独を感じていたときに出会った、自分を認めてくれる人。彼がいるから毎日を頑張れている。この年齢で、もうこんな人には出会えないかもしれない。そう思っている方も多いようです。そんな大切な人から突然連絡が途絶えたら、不安になるのは自然なこと。もちろん、追いLINEや電話という行動が、結果として彼を困らせてしまうことはあるのだけれど…。でも…不安になったあなた自身を責める必要はないって私は思うんですね。そのときのあなたは、そうしなければ自分を保てないくらい苦しかったのは事実。本当は、彼を困らせたいわけでも、家族にバレるようなことをしたいわけでもない。ただ彼とのつながりを失うことが怖かった。それだけ。そして、その気持ちをわか