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毎日のように響き渡る大きな物音。不機嫌を全身でまき散らすパートナーの姿を見るだけで、心臓がバクバクして、手の震えが止まらなくなる。「お前は何も分かっていない」「俺の稼ぎの半分以下しか稼がないくせに」そんな言葉を投げつけられるたびに、自分の価値がどんどん削り取られていくような感覚に陥っていないでしょうか。「子供が大きくなるまでは…」「私がもう少し我慢すれば、この家庭は平穏を保てるはず…」そうやって何年も、何十年も、自分の心を押し殺して耐え続けていませんか？夜、子供たちが寝静まった後にリビングで一人になると、どうしようもない不安と涙がこみ上げてきて、スマホで「モラハラ 離婚 期限」「夫の機嫌 取り方」と検索する日々。病院で処方された抗不安薬を飲むたびに、「私は一体、何をやっているんだろう」と深い絶望に包まれる。もし、今あなたがそんな状態にいるのなら、少しだけ私の話を聞いてください。実は、多くの人が同じ場所で立ち止まっています。人の機嫌におびえ、理不理な言葉を向けられても言い返すことができず、ただただ自分の心に蓋をして、「自分が我慢すれば丸く収まるんだ」と言い聞かせてきたからです。でも、私たちは大きな間違いを犯していることに気づかなければいけません。今日は、その間違いに気づき、ボロボロになった自分の心を取り戻すための話をさせてください。私たちが陥りがちな最大の罠。それは、「この終わりのない地獄が、この先もずっと何年も続く」という前提で頭を悩ませてしまうことです。「末子が大学を卒業するまでのあと10年、このモラハラに耐え続けなければいけない」「私さえ我慢すれば、家庭という形を維持できる