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「どうしてこんなに悪いことばかり続くんだろう。」誰にでも、一度はそんな時期があるのではないでしょうか。仕事でミスをしたと思ったら、今度は人間関係でトラブルが起きる。家族の問題が落ち着いたと思えば、自分の体調を崩す。ようやく一つ解決したと思ったら、また別の問題がやってくる。「もう勘弁してほしい。」そんな気持ちになるのも無理はありません。でも、なぜ悪いことは重なるように感じるのでしょうか。悪いことが起きるのはなぜ？世の中には偶然もあります。けれど、多くの場合は「原因」があって「結果」があります。判断を間違えた。選択を誤った。確認不足だった。体調が悪く、集中力が落ちていた。考える余裕がなかった。そんな小さな積み重ねが、後になって問題として表れることがあります。一方で、自分には責任がないケースもあります。職場のトラブルに巻き込まれる。家族の問題を背負うことになる。誰かのミスの後始末を任される。人生には、自分ではどうにもできない出来事も確かに存在します。だから、「悪いことが起きた＝すべて自分が悪い」と考える必要はありません。 なぜ悪いことは連鎖するのか私は、悪いことが続く時というのは、心や体のエネルギーが少し停滞している時でもあるように感じています。一つのトラブルが起きる。すると心が動揺します。眠れなくなる。考えすぎる。疲れが抜けない。集中力が落ちる。その状態で次の出来事に向き合えば、いつもなら防げたことまで見落としてしまうことがあります。つまり、トラブルが次のトラブルを呼ぶというより、**心の余裕が失われることで、新しい問題に対応する力が弱くなってしまう。**そんな悪循環が起きやすくな