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健診で「要精密検査」と言われたらどう動く？どの診療科に行けばいいか、受診日の注意点、当日検査への備えまでを医療者目線でやさしく整理。迷わない受診ステップと心の余白の作り方を解説します。健診結果を開いた瞬間、“要精密検査”の文字…、胸がざわっとする。 「どうしよう」「忙しいのに…」 そんな不安な気持ちになりますよね。でも実は、健診後の動き方には “迷わないコツ”と“心の余白”の作り方があります。今回は、医療者が健診結果をどう捉えているのかをやさしく翻訳しながら、 健診後の“最初の一歩”を一緒に整理していきます。🌿 まずは「どの診療科に行くか」を決める医療者は健診結果を見ると、 まず “どの項目の問題か” を判断し、 そこから専門性の高い診療科へ振り分けています。迷いやすい項目は、だいたい次のように整理できます。• 肝機能（AST/ALT/γ-GTP） → 消化器内科• 腎機能（Cr/eGFR） → 腎臓内科• 血糖・HbA1c → 糖尿病内科• 脂質（LDL/HDL/中性脂肪） → 内科全般でOK• 便潜血陽性 → 消化器内科（大腸カメラ）• 心電図異常 → 循環器内科• 貧血 → 内科 or 血液内科• 胸部レントゲン異常 → 呼吸器内科そして、迷ったときは—— 「まずは内科でOK」 これが医療者の共通認識です。内科で情報を整理してもらい、 必要に応じて専門科へつないでもらえます。🌿 受診スケジュールは“余白”を作るのがコツ健診後の受診で意外と多いのが、「当日、追加検査を提案される」というケースです。たとえば：• 腹部エコー• 心エコー• 血液再検査• 尿検査• CT（造影あり