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早いもので今年も一か月をきりました。私は何だかもう年が明けた様な感覚におります。今年は地球の波動が変革の時で、様々な形で目覚めの経験をした方も多いかと思います。以前、物質的には断捨離してお部屋の要らないものを整理整頓すると良いとお伝えしましたが、今日は心の中に在る要らないものも手放していく事をお勧めします。なかなか心の中の事って自分で内観してるつもりが、同じ思考回路をくるくる回ってたりしますよね。私個人は、画期的に心の垢を取るのに、瞑想の様なワークや自然と対話したりします。人がこの世の全てに生かされている事を実感出来ると、本来の自分にリッセット出来ます。なかなか出かけたり出来ない方は出来るだけリラックスする時間をつくって元気な体で過ごしましょう。そして今まで、やらなければいけない、こういう自分で在らなければいけない、と決めつけていたことを手放していきましょう。自分自身の在り方を、頭で考えて決めないでいいのです。最近よく上からのメッセージで「おしゃべりはやめなさい」と伝えてきて余計な心配事をして頭で色々な事を考えるの止めてくれます。要らない思いや思考を捨てると空いている部分にエネルギーが降り注いできます。心地いいエネルギーは循環して本来の自分へと繋げてくれます。だいたい冬至くらいまでに、来年以降どういう心と魂の輝き方の自分で生きていくかが決まってきます。すごい速さで変化していく時代に、どういう自分でいたいでしょうか？？新しい毎日が楽しみに思う、そんな時間を過ごしていきたいですね(*^-^*)