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２０２６年　５月３１日　日曜日 杖を使わずに歩く練習を始めて どれくらい経ったのでしょうか？ 距離が長くなると　疲れますし 真っすぐには進めませんけれど・・。 （なんか　ふらつき加減） 重心を支えきれない感じは受けます。 駅前の軽運動（ジム）通いで 股関節の可動域が柔軟に成ったような （単なる感覚的な気持ちですけれど） でも　まだまだ 病院で言われた 股関節に対する危険行為は避けています。 人工関節が入っている 左股関節を上にするような足組みとか、 就寝時に左股関節へ体重が掛からないように 左を下にしての横寝は意識的に避けています。 お陰様で最近では 布団の上げ下ろしが出来るようになりました。 もう、 万年床は卒業です。 布団を踏みながらの移動は　していません。 さすがに半年を超えているので　ね。 配信と言えば、 「投げ銭」と言うシステムが有名ですが バカスカ稼げるようなモノでは無いです。 １コイン　１円で換算しますが アイテムは「１ハート」から用意されており 上限はあるみたいですけれど、 リスナーさんは 「推しのライバー（配信者）」さんに 投げる為に 「枠廻り」をして コイン稼ぎをしています。 課金して コインを所有する方法も勿論有ります。 ではなくて、 枠廻りをして 配信者の枠に用意されている「ＢＯＸ」 これを開けると　コインが手に入ります。 しかし、 その為には コメント欄に何か入れないと ＢＯＸには時間設定が有って、 コメントし続ける必要が有ります。 コメント　よ。 ソコには文字だけではなくて ＊や ★や 🌸や マークなんかを書き込んでもカウントされます。 いわゆる「Ｂ