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夜に焦るのは、目ずらしいことではありません部活や習い事、学校の予定があると、勉強のことを落ち着いて考えられるのが夜だけ、という子は少なくありません。帰宅して、ごはんを食べて、やっと机に向かえるころにはもう遅い時間。でも、そこから宿題をやるべきか復習をやるべきかテスト勉強を進めるべきかが決まらず、焦るだけで終わってしまうことがあります。夜に崩れやすい子は、やる気がないのではなく、考えることが多すぎることが多いです。夜に足りないのは「時間」だけではありません。もちろん、夜は時間が限られます。でも、実際には時間の少なさだけが問題ではないことも多いです。疲れている。頭が回りにくい。明日のことも気になる。やるべきことが多く見えて、優先順位が決められない。こうした状態では、勉強法を増やすより先に、「今夜は何をするか」を絞ることが必要です。夜に必要なのは、完璧な計画ではなく、回せる順番です。夜の勉強は「全部やる」だと続きません夜型の悩みで多いのが、「全部やらないと不安」という状態です。宿題もある。復習もしないといけない。苦手科目も気になる。テストも近い。ただ、夜の限られた時間の中で全部やろうとすると、結局どれも中途半端になってしまいやすいです。だからこそ、先に決めたいのはこの３つです。今夜いちばん優先すること今日は手をつけなくていいこと短い時間でも進めやすいことこの順番が見えるだけで、夜の勉強はかなり動きやすくなります。夜しか時間が取れない子ほど、相談の形も大事です。学習相談というと、夕方や日中の時間帯をイメージしやすいですが、実際には夜にならないと相談しにくい子もいます。部活後でないと状況