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みなさん、こんにちは。コトノハです　( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) ✿突然ですが、みなさんは日常の中で「心地いいな」と感じる音はありますか？ 私は先日、易（えき）の講座に参加した際、他の受講生の方から「マドモアゼル愛先生の 888Hz のお話」を初めて教えていただいたんです。 888Hzは、豊かさや循環、そして大いなる宇宙のエネルギーと繋がる周波数とのこと。 改めて「音や周波数の持つパワーって本当に奥深いな」と感じるきっかけをいただきました。 そんな私も、昔からいろいろな「音」のエネルギーを活用しています。 というのも、私も昔から「目に見えないエネルギー」や「波動」にすごく興味を惹かれていたのです。「もっと自分を変えたい」「もっと自信をつけたい」「自律神経を整えたい」 そんな風に、自分の心と体をケアしたい、整えたいと感じるたびに、色々な音の力を借りてたくさん聴いて試してきました。 最近ではYouTubeでも、こういった特別な音源が簡単に探せて、いつでも手軽に聴けるのが本当にありがたいですよね。私もその日の気分や体調に合わせて、いろんな音を体験しています。 例えば  ソルフェジオ周波数：心身を深い癒やしで満たす、特定のいくつかの周波数の総称です。    528Hz：傷ついたDNAを修復すると言われる「奇跡の周波数」    396Hz： 心の中の恐怖心や不安、トラウマを解放して自信をくれる音。  アルファ波：脳をリラックス状態に導き、集中力や自律神経を整えてくれる安心の音。  ヘミシンク＆ブレインシンク：左右の耳から異なる周波数を流すことで脳波を調整し、潜在意識を書き換えたり、深い瞑想状態を作