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ココナラの森🌳新緑さんぽ🍀60歳乙女【第72話|あの頃はできたことと、今の身体のリアル😌】

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。今日はね、ちょっとリアルな話です😌10年以上前に、鎖骨を骨折🦴したことがあって。その時、星飛雄馬の矯正ベルトみたいなコルセットを24時間ずっとつけてたんです。これがね、お風呂入るたびに外して、また装着するのがほんと大変で💦毎日のことやし、なかなか根気いる作業やったなぁって思う。……いや、根気というより、痛さで涙出そうやったけど🤣それでも、なんとかやるしかなかったんです。で、今回。まさかのギックリ腰になって💦買い物にも行けないし、起き上がれないし、歩くのも大変で、なんかもう、自分の身体がサイボーグみたいになってしまって🤣ギシギシ動く感じ😂「ウィーン…」って音しそうなレベル🤣あの頃とはまた違う大変さやなって思う。で、ふと思ったんです。あれ、今やったらあのコルセット、毎日ちゃんとつけ直せるんやろか?って。息子たちは県外やし、山⛰️は遠距離。すぐ頼れる距離でもない。そう考えると、ちょっと現実的に考えてしまう時がある。「これ一人やったらどうするん?」って。正直、答えはまだない🤣でも、見て見ぬふりもできんし。かといって、今すぐどうこうできる話でもないし。だから今は、頭の片隅に置きながら、できることをやっていくしかないんかなって思ってます。……まぁ、山⛰️に「オメェー!背筋と腹筋がないからやー😆」って言われたので、程々に筋トレ🏋️でもして🤣あとは転ばんようにやな。あとさ、星飛雄馬の矯正ベルトって、背中ピーンってされるやつ。今の人あんまり知らんよな?知ってる人!はーい🙋🙋‍♀️こんな昭和トーク、好きな方いたらぜひ一緒に話しましょう🤣60歳乙女🩷まだまだ修行中
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ココナラの森🌳新緑さんぽ🍀60歳乙女【第68話|静かなGWと、突然のピキーン😱】

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。今日はね、ちょっと痛い話です🤣ゴールデンウィークに入って、家にこもること2日。誰とも話さない😭さすがにちょっと、身体も気持ちも固まってきた気がして。夜に少しストレッチして、身体をほぐしてみたんです。「これでスッキリして寝れるな😊」って思いながら、気持ちよく眠りについたのに。夜中に突然、ふくらはぎがキュンキュン攻めてきて😭「痛たたたた〜!」って目が覚めて💦なんとか落ち着いて、また寝たんやけど。朝。冷蔵庫の物を取ろうとして、中腰になった瞬間。ピキーン😱……固まりました😭もうね、フルマラソン走った翌日みたいに、動けない🤣いや、走ってないのに🤣何もしてないのに🤣これがいわゆる、“ギックリ腰”ってやつなんかな💦身体って正直やなぁって思う。動かなさすぎてもダメ、急に動いてもダメ🤣ほんと、扱いが難しいお年頃です😌とりあえず山⛰️にLINEしたら、「そりゃババアになってるね😆お大事に〜」って返ってきて💦……なんとも言えん😂でもまぁ、それが山⛰️らしいなって思いました🤣で、私も負けじと、もうすぐ還暦になるので「そのうち山⛰️もジジィになるよー🤣」って返しておきました🤪……おあいこやね🤣静かな部屋で、一人「痛い…」ってつぶやいてる自分🤣これもまた、今の私の現実やなって思いました😊60歳乙女🩷まだまだ修行中です。今夜もゆるくお待ちしています☕📞私もまだ慣れていないので、少し緊張しています🤣まずは5分だけでも、ゆっくりお話しできたら嬉しいです😊🩷話したくなった夜は、いつでもどうぞ☕🌙🩷
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