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最近なんとなく今までと感覚が違う。急に迷いが増えたり今まで平気だったことに違和感を覚えたり。そんなふうに感じること、ありませんか？このとき何かが悪くなっているというよりも“流れが切り替わる前の調整”が起きていることがあります。たとえば今までのやり方がしっくりこなくなったり人との距離感に変化が出てきたり少しずつ「今まで通り」が合わなくなってくることがあります。するとどうしたらいいのか分からなくなって不安や迷いが強くなることもあります。でも実はこの違和感は無理に戻るためのものではなく“次の流れへ移るサイン”であることもあります。だからこそ焦って答えを出そうとするよりも「何が変わろうとしているのか」「どこに違和感を感じているのか」そこを少しだけ見てあげること。それだけでも流れは整いやすくなっていきます。違和感が増えているときは間違っているのではなく“切り替わりの途中”にいるだけかもしれません。