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当たり前と捉えているもののなかには もしかすると 仕方がない と諦めているものもあるかもしれません。 たとえば 家事は母親が担うもの それが当たり前 といった思考に がんじがらめになっているなら 他の人に任せたり手を抜いたり といった柔軟な思考に至らず 当たり前ができないとき 罪悪感を覚えるでしょう。 この世の中に 当たり前はない という前提で １つ１つ当たり前だと思っていることを 見直していきましょう。 頭のなかを整理して 行動を見直していくなら もっと自由な時間と 自由な思考が手に入ります。 がんじがらめから解放された あなたの未来は これまで以上に より輝きを放っていくでしょう。 今日も素敵な１日をお過ごしください。