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こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。今日は、朝の支度をしながら、ふと窓の外を見ていました。特別なことがあったわけではないのです。いつもの朝で、いつもの空で、いつものようにお茶を飲みながら一日を始めただけでした。でも、その何気ない時間の中で、心の奥からひとつの言葉が浮かんできました。「いい気分になることを、もう遠慮しなくていい」そんな声でした。私たちは時々、うれしい気持ちになることや、未来に希望を持つことに、どこかでブレーキをかけてしまいます。こんなこと言ったら笑われるかな。そんなふうに思われたらどうしよう。まだ叶っていないのに口にしたら恥ずかしいかな。そんな気持ちが、知らないうちに夢にふたをしてしまうことがあります。でも本当は、夢は心の中だけで小さく抱えているよりも、言葉にしてあげた方が、少しずつ動き始めます。上手に言えなくてもいいのです。きれいな言葉でなくてもいいのです。自分らしい言い方で、自分の未来を口にしてあげることに意味があります。例えば、私は将来、マレーシアに住みます。そうやって言葉にすることは、ただの願いではありません。自分の魂に向かって、「私はこの人生をちゃんと望んでいるよ」と伝えることでもあります。スピリチュアルの世界では、言葉には波があります。声にした思いは、目には見えなくても、自分の内側の流れを変えていきます。遠慮しながら生きる流れから、望む未来へ向かう流れへ。その切り替えは、とても静かですが、確かに始まっていくのです。だから、夢を持つことを恥ずかしく思わなくて大丈夫です。いい気分になることを、自分に許してあげてください。誰が何を言っても、あ