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こんばんは、涼音（すずね）です。 土曜日の夜、いかがお過ごしですか？ 楽しい週末、皆さんはどんなスタートを切れましたか？大切な誰かと過ごしたり、一人の時間を満喫したり……。 でも、中には「せっかくの休みだし、あれもこれもやらなきゃ！」と意気込んでいたのに、いざ当日になると体が重くて、結局一日中ぼんやり過ごしてしまった……という方もいらっしゃるかもしれません。 「ああ、今日も無駄に休みを消費しちゃったな」 そんな風に、静かな夜にひとりで罪悪感を感じてしまっている……。今夜は、そんな頑張り屋さんのあなたへ、お話をさせてください。 大人になるとつい「何かをしたこと」ばかりを評価しがちですが、 実はお布団の中でうとうとしたり、温かいお茶の湯気を眺めたり。 そんな「何もしない贅沢」こそが、 一週間走り続けたあなたの心に必要な、一番の栄養だったりするんです。 だから、今夜は思い切って、 「今日はあえて、何もしないことを選んだんだ」 と、自分に最高の金メダルをあげませんか？ 効率よく動くことよりも、 自分の「休みたい」という心の声を優先できたこと。 それって、実はとっても勇気がいる、素敵な決断なんです。 だらだらと過ごすの楽しいですよね🌸どうぞ、そのままのあなたで、私を訪ねてきてください。 「今日は一日、ずっとパジャマで過ごしちゃった！」 「夕飯、デリバリーで楽したよ。最高だった！」 そんな、土曜夜ならではの「自分への甘やかし報告」を、 私も温かいお茶を淹れながら、楽しみに待っています 🐈✨