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「食事を変えたわけでもないのに、なぜか体重が増えていく。」「何かしなければと思うのに、体が重くて動けない。」そんな状態が続いていませんか？体に変化が起きると、「生活が乱れているせいだ」「自分の意志が弱いだけだ」と、知らず知らずのうちに自分を責めてしまうことがあります。でも、それだけが理由ではないことが多いのです。✦ 霊視で視えた「体の変化の本当の意味」先日、こんなご相談をいただきました。「ここ数週間で体重が急に増えてしまい、食事も変えていないのにどうしてなのか分からなくて…」ご相談者様は、日常の中でずっと緊張を抱えながら過ごされていました。霊視で体の状態を丁寧に視させていただくと、脂肪が増えているというよりも——・長期間の緊張や疲弊が体に蓄積している・自律神経の乱れから、体が水分や老廃物を手放せない状態・心が感じているストレスへの体の防御反応これらが重なり、体が「守りの状態」に入っていることが見えてきました。つまり、体は悲鳴ではなく、あなたを守ろうとしていたのです。「まず体の緊張を少しずつ抜いてあげることが、回復の入り口になります」とお伝えし、日常に取り入れやすい簡単なことをご提案しました。その後、「体が少しずつ軽くなってきました」とご報告をいただいたとき、私もとても嬉しかったです。✦ なぜ霊視で体のことが分かるの？「霊視って、運命や恋愛を視るものでは？」と思われる方もいるかもしれません。霊視では、その方の心・体・エネルギーの状態を総合的に視ることができます。今の体に起きていることは、多くの場合、心や環境の変化と深くつながっています。「なぜ今、この状態になっているのか」「体は何